синдром Piriformis - болезнено усещания, които възникват в областта на хълбока има най-различни причини. Често болката се дава на областта на гениталиите, както и в бедрото и пищяла. Лечението на заболяването включва да се отървем от болката, която пречи на цялостното живота на пациента, както и премахване на причините за този вид болка.
Най-често, синдром piriformis смущава хората, страдащи от дискогенна ишиас. Но това не е единствената причина за това заболяване.
Причините за заболяването
Причините за развитието на синдром piriformis са изключително разнообразни, може да бъде абсолютно елементарно, и може да бъде доста сложно. По този начин, появата на този симптом може да доведе банална претоварване на мускулите и сухожилията в областта на кръста и краката, както и самото претоварване piriformis мускул, който се намира под големия седалищен мускул.
Често към болка води лумбален остеохондроза или каквито и таза заболявания.
В случай, че по някакви причини, мускул piriformis се възпалява, тя започва да изтръгне седалищния нерв, който се намира между нея и sacrospinous сухожилие. Непрекъснато компресия води до нарушена съдова следователно взети болка. Но специално за този синдром базисни piriformis развива рядко.
В допълнение към горното, развитието на синдрома причинява мускул piriformis, и може да служи като:
- разтягане
- нараняване в областта на кръста и сакрума
- в нараняването глутеалната мускул
- преохлаждане
- слабо представено изстрел в областта на мускула на piriformis
- миозит осифицираща
симптоми
Разбира се, най-забележителните симптом на синдром piriformis е силна болка в областта на задните части, които могат да бъдат тъп или парене и даване в бедрото или в долната част на крака. Но, различна от тази, вие ще бъдете в състояние да признае тази болест и за такива практики:
- има проблеми с огъването на долния крайник се дължи на факта, че има слабост в долната част на крака или крака
- кожата в засегнатата област става бледа или цианоза цяло има сухота
- външния край на пищяла или стъпалото може изтръпване
- заболяване в засегнатите спазми на краката се окаже, че провокира временен куцота
- чувството, че долния крайник, който даде болка, постоянно замръзва
- намаляването на долните крайници заедно провокира появата на болка
Лечение на piriformis синдром традиционните методи
За щастие, в случай на високо качество и навременно лечение, синдром piriformis бързо и безопасно възстановява.
При това заболяване е полезно да се практикуват масаж терапия, в допълнение, има специална физиотерапия за лечение на синдром piriformis. Това е сложна задача, изпълнението на която ще облекчи пациента от неприятна болка и спомагат за премахването на самото заболяване. Изключение е синдром, предизвикан от заболявания на органите на малкия таз. В този случай, той трябва първо да се справят с причината - че търси лечение за засегнатите органи.
физиотерапия
Тези гимнастически упражнения са доста прости, те са в състояние да се срещне човек с абсолютно всякаква физическа подготовка. Такъв комплекс ще допринесе да се отпуснете мускулите piriformis.
Упражнение 1
- Легнете по гръб
- крака завой в коленете и oprite краката си върху нещо, като на стената - и това е взето на оригиналната позиция
- след това леко намалява и се простира колене
- Правете това упражнение бавно
Упражнение 2
- Вземете една и съща начална позиция, както в първото упражнение
- Краката се свързват заедно
- След достатъчно резки движения коляното тласкат един друг
- в три до пет секунди промените натискане крака
- в тази дейност, е желателно да не се използват оръжия и как най-добре да се ангажират на бедрото може да бъде
Упражнение 3
За да изпълните това упражнение, което трябва асистент, трябва да е пред вас.
- седна на един стол
- краката широко разтворени и коленете се свързват заедно
- Сега се опитайте тази позиция да се изправи
- коленете могат да бъдат разделени само в самия край, когато сте вече почти се изправи
- и помощник трябва да протегна ръката си в самия край, когато се събудите в неудобно положение
Когато състоянието Ви се е подобрило малко полезно от време на време, за да седят в поза "крак на крак" и да седят там за известно време.
Профилактика на синдром piriformis
синдром Piriformis е да не ви безпокоя отново, или не е възникнал, изпълнете следните прости правила:
- Поддържане на здравословен начин на живот
- Не забравяйте, че натоварването върху тялото трябва винаги да е умерена