Използването на цвят в tsygun терапия

От използването на цвета в чигун терапия казва Людмила Borisovna Белов, Чигонг майстор, член на Руската федерация по ушу и Националното сдружение на чигонг, ръководителят на здравния клуб Санкт Петербург "Белия Жерав".

Дори и най-древните хора откриха лечебната сила на цветове и започват да използват енергията си за подобряване на здравето.

На високо налягане, заболявания на краката, костите, бъбреците, щитовидната жлеза полезно да се използват енергията на синьо. При извършване на масаж за възстановяване на лумбалните и бъбреците глава на пулверизиране с върховете на пръстите в случай на високо налягане запълване психически дланта синьо, нейната лечебна сила.

Green трябва да се използва при заболявания на сърцето, черния дроб, жлъчния мехур, кожни заболявания, алергии, астма и мигрена. Green ще се възстанови по-бързо след тежко заболяване или са били подложени на операция. Напълнете палмово зелено, и една над друга ръцете в кръгова масаж района на гърдата.

При заболявания на стомаха, далака, храносмилателни проблеми, както и диабет и костно заболяване Той помага за подобряване на здравето в жълто. Полезно е да се извърши кръгови масажни коремни насложени ръце, които по-рано сте пълни с енергия на жълто.

В заболявания на органите на малкия таз, умора, както и най-високо физическо натоварване Използвайте оранжево. Изпълнен с този цвят и наслагват един върху други ръце в кръг масажен център корема.

Масаж оранжев

Цветът, съответстващ на човешки вътрешна сила, Тя бързо ще се възстанови от тежка физическа и умствена работа, укрепване на мускулите, костите и кръвоносните съдове. Вземете една удобна позиция. Мислено изпълнен с оранжеви дланите се къпят на тялото от главата до краката. Вашите движения са меки и гладки, лесно можете да се допира до кожата или мие тялото без контакт. Можете да измие тялото с две ръце в същото време или последователно - от горе на долу по ръцете и краката към пръстите. Представете си, че измества патогенен оранжево, облачно енергия в пръстите, а след това на земята.

Red полезно при понижено налягане и при заболявания на лумбалните. Стартирайте с мисловен образ на този цвят кръгъл масаж на опашната кост, разтривайте този цвят на ръцете и краката.

Бяло, съдържа всички цветове на дъгата, е универсална. Бяла подходящ за всички при извършване на всякакъв вид масаж, и независимо от вече съществуващи заболявания. Това е особено полезно цвят при заболявания на белите дробове и дебелото черво. Всяка сутрин, не забравяйте да масажирате ръцете и краката с ръце, пълни с бял tsvetom- по този начин да си представи, че енергийната болест се измества с чисто бяло и се влива в пръстите на ръцете и краката, а след това на земята.

За здрави кости

Укрепване на кости, той е тясно свързан с укрепването на ставите, което наистина има различни цветови избор. Например, жълтият цвят, свързан с елемента на земята, ще подхрани вашите стави. Син цвят, свързан с водната стихия ще допринесе за натрупване на енергия в ставите. Белите пломби, чиято енергия костите и ставите топъл червен цвят, са много любители на топлина. Така че за възстановяването на ставите може да избере някоя от тези цветове, които ви харесват, или да ги използвате на свой ред.

лечебни упражнения

Древните са говорили за петте принципа в целия свят. Първи старт - водата, а вторият - на огъня, третият - дърво, четвърти - пети и метал - земята. Всеки един от тези пет принципа, или първични елементи, свързани с други елементи и природни явления: планети, цветове, звуци, сезони, органи на човешкото тяло. По този начин, вода е свързана с зимата и синьо, така масаж на енергията на синьо ще бъде особено полезно през зимата.

Масаж синьо

Представете себе си в поток от синя енергия и да я разпространява по цялото тяло. Първоначално се къпят ръцете си върху двете повърхности (вътрешни и външни), след това се къпе сини крака на четири повърхности (вътрешна, предни, странични и задни). След това, както заоблени палми къпят цялото тяло в следния ред:

• лицето, шията, гърдите, корема, вътрешната повърхност на краката
• лицето, шията, гърдите, корема, предната повърхност на краката
• странични повърхности - от храмовете на четвъртия пръст на крака
• задна повърхност - от главата до петите.

При извършване на масаж синя енергия, за да се визуализира психически, че болест, облачно енергийните потоци следните движенията на дланите в пръстите, а след това отива в земята.

Попълване цвят енергия

цвят енергия сфера

Представете си в Oruk невидима топка. Сега мислено го боядисате в желания от вас цвят и се плискаше мястото на трафика в тази част на тялото, което искате да се засили. Това може да бъде болезнено място, гърдите, корема, съвместен енергиен център. Дръжте ръцете над друг на мястото, което засилва. Поставете в засегнатата зона от 1 до 3 цветни топки.

Три шепи цветна енергия

Вместо цветни топки могат да бъдат поставени в тялото на цвета на енергия, тя прибира от един въображаем цвят поток. Измитите движения дланите поставят в засегнатата зона от 1 до 3 цвят шепи.

чистота на цветовете

Почистване цвят терапия е както следва. Първоначално запълни мястото, което искате да се засили, цветовата енергия. След това измийте цялото тяло с един и същи цвят. самите Визуализирайте под поток пада цвят, който се къпе на тялото от главата до петите с гладка и лека движение безконтактно чигун масаж. Нека между ръцете си и повърхността на тялото ще бъде един въображаем цвят. Линейна промиване движения на ръцете може да бъде едновременно, интермитентна и произволно. Разпределете цвят енергия върху всички повърхности на тялото: на предната, задната и два отстрани, както и на ръцете и краката. След това можете да търка в кръгова гърдите, корема и долната част на гърба.

Не забравяйте да се визуализира, че за болест, облачно енергийните потоци следните движението на ръцете в пръстите на ръцете и пръстите на краката. В допълнение към прочистване на тялото на патогенни енергия, масаж ще помогне на хармонизиране на потока на енергия в тялото, както и отвън. На високо и нормално артериално налягане, тялото се измива бяло, синьо или зелено.

При ниско налягане изплакнете червено тяло, и в посока нагоре.

Чигун дихателни техники цвят

Има няколко метода на цвят чигун дишане. Изберете желания цвят, за да се укрепи здравето и да го визуализира при естествени вдишвания. Правят се три до пет вдишвания.

Акупресура дъх. На вдишвам, представете си, че сте дишане във всяка клетка на тялото енергията на избрания цвят: бяло, зелено, синьо, жълто или оранжево. На издишването е нищо.

Или използвайте втори вариант на точката на дишане. В този случай, дишането, представете си, че вдишването на бял или зелен цвят на всяка клетка в тялото, и на издишването - издишайте злокачествен енергия, че всяка клетка в тялото.

цвят посока чрез дишане в болната част на тялото. На вдишвам, представете си, че дишам цвят, укрепва засегнатата област. Като издишвате, представете си, че дишам този цвят в тялото или в тялото, което засилва.

всички цветове на дъгата

Аз препоръчвам това упражнение за бързо възстановяване. Визуализирайте преди дъга и да седне в лъчите си от 30 секунди до една минута. Лъчите са разпределени, както следва: виолетов лъч покрива главата си, синьо - гърло, зелено - на гърдата, жълт - корема, оранжево - долната част на корема, червено - опашната кост. В допълнение, два сини греди са насочени към китката и две червен лъч - в стъпалото. Седнете в лъчите на дъгата - и те ще премахне умората и да се възстанови властта.