Как да расте дълга коса

Съдържание:

• От което скоростта на растежа на косата зависи
• Правилното хранене да расте дълга коса
• Какво пречи да расте гъста дълга коса
• Фактори, които допринасят за бързото отглеждане на дълги нишки
• Как да расте дълга коса е редовен масаж на главата
• Маски за да помогне расте дълга коса
• Триенето ленено масло и репей
• Използването пипер тинктура

Не е тайна, че дълго гъста коса привлече вниманието, красива лъскава въже счита за индикатор за здравето, забележително наследство. И така, как да расте дълга коса у дома, за кратко време са доста способни на всяка жена, е да се направи. Правилният подход се крие не само в прилагането на всички възможни или шампоани маски на базата на природните ресурси, както и постепенно премахване на различните негативните фактори, балансираното хранене и правилното грижа за косата. Това ще отнеме търпение, дори ако едно дете на косата е гъста и красива. С възрастта, темпът на растеж се забави по различни причини, и ако ние започнем да се действа на случаен принцип, не може да постигне желаните къдрици дължина дори една или две години на непрекъснати усилия.

От което скоростта на растежа на косата зависи

Най-външната обвивка е фоликул, чанта на космените фоликули. В зависимост от формата на косата, която се състои от протеини, расте расте прав или къдрава.

Външната обвивка образува така наречената кортикална слой, съдържащ пигмент меланин, в зависимост от състоянието на хормонален фон той определя цвета на косата.

На повърхността на кората слой, разположен люспи образуващи кожичките, външен слой. Ако люспите не са един срещу друг, косата му проваля, престава да свети, става чуплива.

Когато здравето е добро, красиви лъскави къдрици продължава да съществува 3-4 дни след измиване, които трябва да произвеждат достатъчно себум. Ако това не е достатъчно, има нестабилност, ако много коса е мазна бързо.

Как да расте косата? Като правило, по главата, те растат от 4 до 10 години. През месец нарасне до различни дължини. Вечерта, както и пролетта и лятото, този процент нараства растеж. В средно месец, те се удължава до 9-15mm. Съставът на главата на косата се актуализира постоянно, загуба всеки ден до 100 единици, се счита за в нормални граници.

Използването на съвременни лекарства лекарства за стимулиране на космените фоликули, че е възможно да се постигне в миналото увеличението на месец в максималната дължина на 1,5-2sm. За една седмица ще бъде около половин сантиметър или малко повече.

Правилното хранене да расте дълга коса

За по-бърз otraschivaniya коса се изисква правилната дължина балансирана диета.

На първо място, ние трябва да се откажат от навика да похапвате бързо fudami, елиминиране или свеждане до минимум въвеждането пикантни, мазни и пържени храни, газирани напитки.

Полезно е да има повече зеленчуци или плодови салати, но не се смесват в един момент плодове и зеленчуци. Полезно е да се ядат повече зеленчуци, особено в сезона. За да предоставят на фоликула трябва да е достатъчен прием на храни, богати калций, калий, цинк, магнезиев, йод, хром, Бета-каротин.

Незаменим източник на хранителни вещества са бирена мая, съдържащ протеин масови микроелементи, витамини, особено В и В7 (биотин), незаменими аминокиселини. По време на година, лечение загуба, предотвратяване и премахване на чуплива коса е полезно да се вземе един или два курса на бирена мая.

Върху здравето на кожата, ноктите и косата, за предотвратяване на пърхот силно повлиян от състоянието на червата и други храносмилателни органи. Ето защо, най-малко два пъти в годината в дома трябва да се вземат за борба с паразити прочистване, разбира се, да се отървем от патогенни организми, които са натрупани вредни вещества.

За достатъчно количество витамини, необходими на растежа на косата достатъчно дълго, че е необходимо да се избере комплекс от витамини, като му е препоръчано от производителя курсове. Той не трябва да бъде скъпо, то е по-важно от работата и липсата на индивидуална непоносимост.

Какво пречи да расте гъста дълга коса

Ако целта е да стане собственик на атрактивен дебели стекове, първо трябва да се елиминират възможните причини за влошаване на здравето. Справят с пърхот, ако има такива, както и с образуването на разделени краища, сухо или прекомерна нестабилност, прекомерна загуба на коса.

Ако не го направите, расте дълга коса не добавя красота. Напротив, те ще изглеждат много непривлекателна.

• За да се отървете от разцепени крайща, така наречената "горещи ножици", Поставете разреза незабавно запечатани и затова престават да краищата на разделянето.
• Не трябва да използвате сешоар, маша, ютии. Те могат да бъдат използвани в краен случай, не забравяйте да защитите кожата на главата от качествена помощта на топлинни ефекти. По-добре се насочете към изсъхне по естествен път, въпреки че е по-дълго.
• Дали да се откаже от химически багрилата, е по-добре да предпочитат естествената къна. Ако трябва да периодично да се оцветява, е необходимо да се избере, които не съдържат водороден пероксид. Възможно най-малко да се използват лакове, мусове, гелове. Те трябва да се използва само в особено празнични поводи.
• Не е необходимо да се използват химически оцветяване, изтънчен стил.
• Козината трябва да бъде защитен от жаркото слънце. В допълнение, нежелани фоликули Supercool.
• Не е необходимо да срешете косата расте обратно, докато те са мокри. Вместо това, четка е най-добре да се използва гребен, той действа по-внимателно.
• Различни щифтове, гумени ленти, невидими нишки не трябва да боли, но в същото време да се фиксират косата си.
• Увеличете скоростта на растежа на косата, подобряване на външния им вид придържане на ден, достатъчно сън и почивка. И така, как да расте дълга коса, за да помогне на позитивна нагласа и преобладаването на добро настроение, трябва да се опитате да се премахнат от живота на нервно изтощение, причинено от стрес у дома или на работа.

Фактори, които допринасят за бързото отглеждане на дълги нишки

Преди прилагането на тези или други рецепти да расте дълга коса, това е правилно важен психологически мелодия. Процесът на растеж не е бърз рошава коса, и колко сериозно желанието зависи, или не е в състояние да се постигне резултат.

Ако наистина трябва да се сдобият с атрактивни къдрици, се изисква търпение, толкова по-дълги нишки се възстанови скоро започват да пречат, че понякога дразни. Понякога изглежда, че всичко е безполезно, брави са с еднаква дължина, така че искате да хвърлят едно глупаво начинание и да отидете на фризьор. Задължително да проявят сдържаност и да бъдат готови да се преодолее този момент на слабост.

Съвети за растеж на косата предотвратяване на щетите. Трябва да се отървете от тях своевременно, като срежете на здравословен дължина. В противен случай безжизнените части могат значително да забавят темпа на растеж.

За тази цел по време на otraschivaniya периодично се налага да посетите фризьор, уверете се, магистър обясни, че на този етап, че проблемът е не колко прическа, как да се отървете от увредените краища, на капитана по погрешка не остави твърде кратък и по този начин не изтри всички положени усилия.

Преди измиване на главата в косата началната полезен гребен, което прави лек масаж за подобряване на кръвоснабдяването на фоликула.

Измийте расте обратно къдрици трябва топла вода с помощта на шампоан подходящ вид.

Изплакнете шампоана, нанесете балсам по краищата, за да се опита да поправи щетите. Ако погрешно прилагат балсам близо до корените, омазняване, загуба на обем бързо се появяват.

След измиване, внимателно изцедете излишната влага внимателно я попива с кърпа. След това изплакнете главата с бульон лайка, коприва, корени от репей, маточина, сок от алое, глухарче. При завършване, без измиване отвара, за кратко се превърне в кърпа, а след това се отправят към естествено суха.

Особено полезно да се използва коприва, тя намалява загубата на къдрици, като им помага да станат по-дълги и по-силни. Скалпът става мека и блестяща.

Как да расте дълга коса е редовен масаж на главата

Не е тайна, че увеличеното натоварване върху корените, защото те трябва да се запази все по-голям тежест в процеса otraschivaniya дълга коса. За да не загуби, че е полезно да масажирате скалпа с върховете на пръстите, може да бъде триене репей или рициново масло.

процедура Масаж започва от челото и слепоочията. Необходимо е да се извърши с кръгови движения с пръстите си и леко се измести в областта на шията. Полезни застой подслушване четки, лек стречинг и кожата притискане, гали, както това се случва по време на индийски масаж на главата (видео масажни движения в края на поста).

В най-простия случай, подходяща четка фризьорски гребен или мек масаж, който е полезен за нощното сресване.

Механично действие е много хубаво. В допълнение, той стимулира кръвообращението прекрасни фоликули, което помага да расте косата желаната дължина.

Маски за да помогне расте дълга коса

У дома от натурални продукти, е лесно да се готви най-различни подхранващи маски, като помага за бързо расте дълга коса.

лук маска

Той се счита за ефективен начин за ускоряване на отглеждане на косата до желаната дължина. лук е богат флавоноиди, основни хранителни компоненти, способни да променят активността на ензимите по време на метаболизма. и fitontsidami, убиват или инхибират бактерии, микроскопични гъбички, протозои.

Сок от лук се втрива в корените, главата му увита с найлон и кърпа за най-малко един час. В края на сок, за да се измие с топла вода, изплакнете косата.

Маска може да направи с добавяне на мед, лимонов сок. добър сок от зелен лук, освен вкус е много по-мек.

Onion маска помага да се отървете от пърхот, придава блясък. Недостатък на този метод за коса otraschivaniya е миризма устойчиви, тя може да побере до две седмици. Това е вероятно прилага изплакване с хладка вода с добавка на оцет.

Маски на бира и хляб за растежа на косата

За да се предотврати загуба, несигурност, да се справи с мазнини или сухи къдрици, следната маска се нанася. Изсипете върху филийки ръжен хляб тъмна нефилтрирана бира. След половин час участък на тегло, като добави щипка горчица.

Втрийте в кожата на главата, тя опаковане с найлон и кърпа. Чрез половин час изплакнете с топла вода, измийте косата си.

Маска от мая-базирани

За началото на otraschivaniya дълга коса е полезно не само за да се вземе мая, но и да се направи маска мая, богата на витамини Е, С и група Б.

За да се подготви, взети 1s.l. суха мая, прибавя се вода, 1s.l. мед и 2ch.l. горчица. Причиняване на маската, час по-късно миете косата си добре.

Pub маска протеин

Разбийте 2 белтъка с чаша нефилтрирана бира равномерно в цялата дължина на косата расте, увита главата с полиетилен и после кърпа. Един час по-късно, изплакнете.

горчица маска

За да се стимулира растежа на косата е полезно да привличам в чаша айран 1s.l. горчица и 2 жълтъка. Разтрийте полученият състав на кожата. Един час по-късно, изплакнете шампоан.

Триенето ленено масло и репей

Полезна в цялото тяло ленено масло Той съдържа витамини А, Е, F, полиненаситени мастни киселини Омега, която може да се подобри състоянието на кожата и косата расте дълга. Маслото се нанася по цялата дължина, в един или два часа промива с шампоан. Косата става пухкава, придобива приятен аромат.

По същия начин е приложимо репей, Той стимулира растежа на косата, което ги прави по-дебел, той помага да се справят с сухотата на скалпа, сърбеж и пърхот. Тя не трябва да се използва в случай на мазна коса.

За да се подобри здравето и промоция на здравето е полезно да се вземе 1s.l. ленено масло всяка сутрин на празен стомах.

Използването пипер тинктура

За по-бърз otraschivaniya косата се използва желаната дължина Фармацевтичен пипер тинктура, Определено в микса с основата - кисело мляко или ленено масло, добър обикновена вода. Първо, трябва да се опитаме да нанесете сместа върху малка площ, в противен случай може да се случи изгаряния на кожата.

Съставът се втрива в корените, може първоначално да изгори. След 5-10 минути, все още приятно топло. Половин час по-късно се измие косата си, ръцете, внимателно като се уверите, че съставът не се получи на лигавицата или в близост до очите.