Превенция на атеросклероза

Превенция на атеросклероза изключва всичко от живота рисковите фактори, многократно по нас.

Основните фактори: повишаване на холестерола в кръвта и кръвното налягане параметри, наднормено тегло, заседнал начин на живот, неправилното хранене, пушене.

Един добър анти-склеротични ефект има диня, листа от бреза, безсмъртниче, глог, боровинки, великденче, комунига, риган, жълт кантарион, ягода, детелина, коприва, царевица, водорасли (водорасли) лук, малина, подбел, мента, глухарче , живовляк, motherwort, бъбреците чай, роза, лайка, офика, женско биле, бял равнец, копър, хвощ, цикория, мащерка, наследяване, градински чай, дива роза.

Antisclerosic събиране на билки може да себе си или за да се готви в аптека. Ето две рецепти такси. Не забравяйте, че в първата колона - размера на суровини в части от теглото, във втория - в гр.

Събиране микс. Всяка вечер се вземат 2-3 супени лъжица колекция (в зависимост от телесното тегло). Нуждата му да се излива в термос (0.5-0.7 литра), покрийте с вряща вода. На следващия ден, на цялата инфузия да пият под формата на топлина 3 пъти в продължение на 20-30 минути преди хранене.

Ако пациентът страда от запек, добавете в такси слабителни билки и тенденция към диария - фиксиране.

Когато възникне атеросклероза с нормално кръвно налягане, да се намали дозата в колекциите на растения хипотензивно действие (motherwort, omela- cottonweed, Stachys) - атеросклероза с хипотония тези растения не включват такси.

Пациенти, които са с наднормено тегло в таксите за загуба на тегло е полезно да добавите царевица коприна (4-5 броя), които допринасят за намаляване на апетита, както и известно увеличение относително изобилие от билки като бял равнец, глухарче, женско биле, мащерка, серия, цикория, градински чай.

Чесънът винаги е бил смятан доказан, ефективно средство за лечение и профилактика на много заболявания. Сега пиша за това по-често, намери в него новите лечебни свойства. В атеросклероза с повишаване на кръвното налягане е полезно за 20 г чесън в 200 мл вода и да се 1 ч. Лъжица 2-3 пъти на ден. Когато безсъние 20 г счукан чесън, за да добавите чаша топло мляко и напитки преди хранене.