Как за лечение на мигрена

Мигрената е хронично заболяване, което причинява неприятни главоболие (един, най-малко - от двете страни). а именно главоболие Това е най-често и най-тежък симптом на мигрена.

Смята се, че това заболяване може да пострада около 20% от населението. Тя може да парализира всекидневния живот на пациента и да доведе до сериозни усложнения. Ето защо мигрена е сериозен проблем за медицината. Това е тежко неврологично нарушение, игнорират симптомите на която са много опасни за здравето.

Тя доказа, че жените главоболие се среща в 2 пъти по-често от мъжете. Това се дължи на факта, че нежния пол съдове в мозъка са по-тънки, така че те са по-уязвими по отношение на циркулаторни нарушения. От друга страна, има дори мигрена при юноши - тя е свързана с генетична предразположеност на пациента. В тази статия ще разгледаме как можете да се борим с него у дома. За да ни помогнете да дойде, както винаги, традиционната медицина, както и правилното хранене и здравословен начин на живот.

съдържание

• Мигрена в Жените

• Билков №1
• Билков №2
• Билков №3
• вани за стъпала
• Амбър масаж
• Дейзи и лайка
• кафе
• лимон компрес
• инфузия вар
• Инфузията на пелин
• билков лосион
• скок масло
• джинджифил напитка
• мащерка
• върбова кора
• Компреси в главата
• иглика
• вратига балсам
• мащерка
• жълта сладка детелина
• Мигрена по време на бременност
• лечение сок
• Чай с пресен лимонов балсам, лимон и карамфил
• куркума

Как да се направи разграничение на мигрена от обичайните главоболия?

Не всеки главоболие е мигрена. Това заболяване има свои собствени характеристики и симптоми:

1. Болка има атаките характер, описани като "живот"
2. Мигрена болка обикновено започват едностранно (т.е. боли само от едната страна на главата)
3. Болката е доста тежка, тя има хроничен
4. Атаката може да продължи от 4 до 72 часа,
5. Болката може да настъпи в серия от малки припадъци (продължителност няколко минути), или като един голям атака
6. Мигрена болка е толкова досадно, който ограничава жизнените показатели на пациента дневно
7. Има гадене и повръщане
8. Чрез увеличаване на болката повишава физическата активност
9. Понякога е фотофобия или чувствителност към звуци
10. При пациенти, страдащи от главоболие, припадъци често са свързани с депресия и тревожност.

Прекурсорите на мигрена включват:

• петна пред очите
• неразположение, раздразнителност
• гадене
• хранителни разстройства
• обоняние
• Повишена чувствителност към шум
• фотофобия
• пулсираща усещане в главата

причини

Въпреки че все още страда от мигрена, Бетовен, Шопен, Фройд, Калвин, Кант, Nobel и Паскал Вагнер, медицината все още не разполага с точна информация за определяне на причините за това заболяване. Често в началото на атаката играе важна роля от няколко фактора, като например:

• физическата активност (например, интензивно спортната тренировка) или психологическа дейност (например, хроничен стрес по време на работа или в училище). Интересното е, че главоболието обикновено се появява след стресова ситуация, така че често се споменава този уикенд заболяване мигрена;
• нарушения на съня - липса или излишък на сън може да доведе до значителна умора и главоболие;
• необичайни хранителни навици - например, използването на строга диета без консултация с диетолог и неорганизирано хранене;
• менструация или хормонални нарушения - използването на противозачатъчни хапчета може да изостри симптомите. Между другото, по време на бременност мигрена изчезва или намалява честотата на пристъпи;
• зъбобол;
• проблеми с гръбначния стълб;
• налягане колебания или температура;
• силни шумове или суровата светлина;
• силна миризма - тютюнев дим, бои, разтворители и дори силни алкохол;
• фармацевтични - използването на високи дози аналгетици само влошава проблема;
• някои храни - по-специално, алкохол (особено червено вино), кофеин, цитрусови плодове, шоколад, мазни храни, ядки, консерванти и мая.

Познаването на причините за заболяването, вие ще бъдете в състояние в бъдеще да предотврати завръщането му. Ако не можете да определите точно защо сте се появи болка при мигрена, ние ви препоръчваме да направите специален дневник, в който ще трябва да пиша всеки ден тяхното здраве, диета и други важни данни. С течение на времето ще се научите каква е причината ти са нови атаки.
Ние предлагаме гледате фрагмент преносната "Живеят здравословно!"На темата за лечение на мигрена:

Важни факти за заболяването

1. Мигрената засяга жените два пъти по-често от мъжете. По този начин, лекарите поставят хипотезата, че това заболяване има голямо влияние хормон естроген.
2. Ако сте живели до 60 години, без да болен никога мигрена, то е вероятно, че никога няма да знаем какво е то. Това е изключително рядко, има случаи, когато заболяването се появява в по-възрастните хора.
3. Поводът за появата на мигрена болка може да бъде храна. Ето защо, ние ви съветваме да не злоупотребяват с кисели краставички, лук, синьо сирене, червено сухо вино, цитрусови плодове, домати и кафе.
4. Атаката може да бъде причинено от рязък спад в нивата на кръвната захар - така че се опитват да се яде нещо сладко (най-подходящ за тази цел един банан, защото тя е богата на триптофан - вещество, което води щастие хормон серотонин).
5. Понякога мигрена са в резултат на шийните прешлени заболявания, така че е необходимо да се обърне специално внимание на начина, по който спи. Висока възглавница е най-добре да се замени един малък валяк, което е необходимо да се приложат във врата.

видове мигрена

Има два най-често срещаните видове мигрена болка - без аура и аура.

Мигрена без аура - се намира в почти 80% от хората, страдащи от това заболяване. Характерна особеност е един Едностранчивостта на началото на симптомите. Въпреки това, болката не е единственият симптом, свързан с болестта. Пациентите също се оплакват от гадене, което понякога води до повръщане. Други симптоми - непоносимост към миризми, звуци и светлина.

Мигрена с аура - е по-рядко срещан (приблизително 15% от пациентите, които страдат от главоболие). Нейната отличителна черта е преди всичко зрителни симптоми - сърповидна форма или зиг-заг миражи и пулсиращи, светли и тъмни петна върху едната страна. Понякога, докато значително по-ограничено яснота на зрението, изкривяването на изображението се появява. При тежки случаи, има прекъсвания изтръпване на крайниците, пациентът е трудно да се говори и да се концентрират.

Мигрена в Жените

Менструални мигрена се случва в една от всеки пет жени в репродуктивна възраст. атака риск се увеличава на пет дни преди началото на менструацията. Също така, може да се появи менструалния мигрена по време на самото менструация, или 2-3 дни след неговото завършване. Много често тези болки страдат жените, приемащи противозачатъчни хапчета, тъй като тези лекарства нарушават естествените хормони. Менструални мигрена е бърза, ако пациентът ще осигури почивка и добър сън, и ще направи студен компрес и търкайте уиски мента или лавандула. За женското тяло е много полезна йога - тя ви помага да се отпуснете, да се подобри кръвообращението и премахване на клиповете, което води до болка. Следете нивото на магнезий в организма - опре на ядки, семена, боб и копър.

лечение

Народната медицина за мигрена са насочени към нормализиране на кръвообращението в съдовете на мозъка, седация нервна система и премахване на болка. В този случай, не трябва да забравяме за кои фактори водят до още едно главоболие до следващия път, за да се предотврати неговото повторение. Той играе важна роля измерва начин на живот, умерена физическа активност и липса на вредни навици.

Билков №1

За да се отървете от досадните главоболие, можете да се подготвите тинктура:

• Лайка - сто грама
• Linden съцветие - 100 грам
• Шизандра листа - 50 г
• Hypericum - 50 гр
• Мента листа - 50 грама
• Имел трева - петдесетграм
• Детелина трева - 50 грама

Начин на приготвяне: Съставки добре смесени, 1 чаена лъжичка от сместа и се изсипва преварена вода в продължение на 20 минути под капака, след това се изсушава. Вземете всеки половин час вливане на 100 мл, докато атаката не е напълно изчезват.

Билков №2

Тази колекция предлага добре известен билкар, баща на Грегъри:

• Шизандра листа - 50 г
• Примула цветя - 50 г
• Hypericum - 50 гр
• Валериан корен - 20 гр
• Лавандула цветя - 20 г
• Хмел шишарки - 20 г

Начин на приготвяне: Смесете всички съставки добре. 1 чаена лъжичка на билков смес от захар и 1 чаша вряща вода, покрити в продължение на 20 минути, след това се изсушава. Вземете едно питие в малко по-топъл вид напитка сутрин и вечер, тя не podslaschaya. Лечението продължи 2-3 месеца, докато всички симптомите не изчезнат напълно.

Билков №3

Но баща Klimushko, полски натуропат, предлага това лечение у дома:

• Хмел шишарки - 50 г
• Шизандра листа - 50 г
• Лавандула цветя - 50 г
• Примула цветя - 50 г
• Валериан корен - 50 грама
• Hypericum - 50 гр
• Трева букви - 50 г
• Grass великденче - петдесетграм
• Тръстика коренище - петдесетграм
• Кора Viburnum - 50 грама
• Плодовете на копър - 50 г

Начин на приготвяне: Смесете всички билки старателно, за събиране на 1 супена лъжица налее чаша вряща вода, оставя се да престои, покрити в продължение на 3 часа, след което се прецежда. Пийте 3 пъти на ден в продължение на 1 чаша инфузия 20 минути преди хранене. Тази колекция ще ви помогне да се излекува всяка невралгична болка при жените и мъжете.

вани за стъпала

За да се отървете от мигрена, опитайте да се направи баня за краката. Изсипете в купа умерено топла вода, добавете 4 капки масло от розмарин и накиснете краката около 10 минути, след което няколко секунди натопи краката в студена вода. Процедурата се повтаря няколко пъти, и бързо нападение изчезне. Вани за стъпала са особено препоръчителни за жени, но мъжете също могат да ги използват.

Амбър масаж

За извършване на масаж, който помага при лечението на мигрена, трябва настойка от кехлибар. За целта се вземат 50 г качествен природен кехлибар и се пълни с 250 мл чист алкохол. Тази смес трябва да се съхранява в затворен съд в продължение на две седмици на тъмно място.

Така че веднага след като започнете първите симптоми на главоболие, накиснете в кехлибар тинктура от показалецът и средният пръст, и масаж в същото време те са два храма в продължение на около 40 секунди. Масаж трябва да се извършва бавно и плавно. За да премахнете атаката, можете да използвате и превръзка, напоена с настойка от кехлибар. Това е необходимо, за да върже превръзка около главата му, но не прекалено стягате, тъй като това може да доведе до още по-силна болка.

Дейзи и лайка

Ако страдате от мигрена симптоми, се планират в неделя, не забравяйте да включите в програмата си за пътуване до поляната на града. В допълнение към спокойствието и успокои нервите, ние можем да се възползваме от богатството на природата и събиране на маргаритка и лайка. Веднага след като започне атака, можете да го премахнете от вливане на билки.

За да се подготви за инфузия на лайка, която помага да се намали болката, трябва да се налива 1 чаена лъжичка от цветове на това растение 1 чаша вряща вода. Настояват няколко минути и се пие 2 чаши на ден.

За да се подготви противовъзпалителен инфузия от цветята на маргаритки, трябва да се излее една супена лъжица от растението с вода и оставете да заври и след това се охлажда и се прецежда. Вземете половин чаша инфузия 2 пъти на ден, и мигренозни симптоми бързо минават.

кафе

Ако искате да прекарате в дома лечение на мигрена, винаги да се остави в един буркан с кафе. Това е най-популярната от лекарства, с които много от нас започват деня си. Дори само ароматът на кафе има положителен ефект върху здравето ни. Тази напитка подобрява краткосрочната памет и концентрацията, а също така помага за главоболие, причинени от ниско налягане. Предупреждаваме, обаче, че прекалено честото използване на кафе може да доведе до обратния резултат. Особено не се препоръчва да се пие тази напитка преди лягане.

лимон компрес

При лечението на мигрена и лимон помага компрес. Как да го направя? Стиснете пресен лимонов сок, и го постави на 10 минути в хладилника. На следващо място, се накисва марля, че сокът и сложи компрес на челото и слепоочията. Оставете за половин час.

инфузия вар

Ако не знаете как да се отървете от мигрена, изготвяне на ефективна инфузия на сушени липа цветя. 1.5 супени лъжици съцветия трябва да попълнят две чаши вряща вода и се вари в продължение на 15 минути. Освен инфузия да се оттича. Вземете го, след като 1/2 чаша 3 пъти на ден.

Инфузията на пелин

В продължение на много векове, растението наречен Artemisia отдава изключителна сила. В навечерието на Еньовден хората слаломира между венци от него, и ги носи на главата си, за да защитят себе си за следващата цел на всички проблеми и заболявания. В момента, пелин се използва в неврози, хипертиреоидизъм и за лечение на мигрена.

За получаване на инфузия от градински чай, 1 чаена лъжичка мляно растение и корен налее чаша вряща вода. Оставя се да кипи в продължение на 15 минути, след това се охлажда и се филтрува. Вземете 3 пъти на ден. Това лечение трябва да продължи 1-2 седмици.

билков лосион

Ако се използва за лечение на хора означава, че в случай на главоболие, вие определено ще трябва да има у дома си билков балсам. За да го готвя, ще трябва 1 чаша сушени розмарин и 1 чаша висококачествен зехтин.

Листа розмарин Изсипва се в малка тенджера и се изсипва зехтин. След това, това лекарство се затопли в продължение на 5 минути на слаб огън, разбъркване на сместа непрекъснато. След този период, изключете котлона и оставете да се влеят в продължение на средство за един час. Освен това избършете лосион през сито и се изсипва в една бутилка, изработена от тъмно стъкло. Балсам съхранява в хладилник.

След като сте започнали атака, трябва да се налее малко количество лосион в чаша и се добавят около 5 капки масло от розмарин. Така приготвената лосион трябва да масажира слепоочията и челото. Лечението трябва да бъде съчетана с приема на билкови настойки, които пише за в тази статия.

скок масло

В средновековната символика Лавандула е свързана с духовните ползи от Дева Мария. Цветето има широко приложение. Има сортове растения, които се използват за получаване на мед, има лавандула, от която да се правят пари от молеца на това растение произвежда козметика и лекарства. Въпреки това, ние се интересуваме от неговата терапевтична употреба.

Лайка цветя съдържат етерично масло и имат спазмолитично, успокояващо и антисептично действие. Това ще ни помогне при лечението на мигрена.

За получаването на лавандулово масло трябва половин чаша сушени лавандула цветя, 5 супени лъжици розмарин листа, 5 супени лъжици суши кора от върба и 1.5 чаша зехтин.

Смесете всички съставки заедно в малка тенджера и се загрява на слаб огън за 5 минути, като се разбърква от време на време и като внимавате да не изгори маслото. След това сместа се оставя да се влеят в продължение на един час, след това преминават през сито и се изсипва в запечатан съд, изработен от тъмно стъкло. Лавандуловото масло може да се съхранява в хладилник.

Когато почувствате първите симптоми на мигрена, смажете тези храмове и челото с масло. Можете да използвате и лавандулово масло в невралгия, ревматизъм и болки в мускулите.

джинджифил напитка

А сега ще ви покажем как да се отнасяме с мигрена с помощта на чай от джинджифил. Много хора, които от дълго време не можеше да се отърве от главоболието, са установили, джинджифил в спасението си. Това не е изненадващо, тъй като това растение има уникална композиция от етерични масла, летливи и флавоноиди. Цялата тази работа много бързо се натрупва съдове на мозъка. Ето защо, ние ви препоръчваме да замени обичайното чай и джинджифил. За тези цели, не са подходящи за чайове търговия - те помагат да се проведе лечение на мигрена. По-добре да си купите пресен джинджифил корен, котлет на ренде и се изсипва вряща вода (1 чаена лъжичка настърган джинджифил е 1 чаша вода).

мащерка

лечение ароматерапия дава отлични резултати за главоболие. Ето защо, ние препоръчваме да се събират или купуват на билки мащерка в магазина, да се раздели на две части и се слага в ленени торбички. Тези торбички висят в горната част на леглото - нека ги има винаги. Болката скоро стихва.

върбова кора

Многобройни научни изследвания, проведени в Русия показват, че екстракт от кора на върба има аналгетично, противовъзпалително и антипиретични свойства. Това е сравнимо с ефекта, получен след прилагане на ацетилсалицилова киселина, но като върба кора действа внимателно върху лигавицата на стомаха, препоръчваме лечение билкови лекарства въз основа на него. Върба - най-силните естествени болкоуспокояващи, която помага да се отървете от силно главоболие. Вземете 2 супени лъжици суха дрога, се налива 1 литър вода и се вари до половината от течността не заври. За лечението на мигрена, трябва да пиете 1 супена лъжица прясно приготвен бульон на всеки 2 часа.

Компреси в главата

Лечение компреси се прилага дори нашите прабаби. Можете да заложите на фронталната зона на филийки сурови картофи, лимон, или кърпа, напоена със студена вода. Тя се използва и за тази цел кубчета лед. Понякога е добре да се редуват топли и студени компреси на главата и шията.

иглика

Билкарите препоръчват за лечение на мигрена иглика. За да направите това, се приготвя отвара от рецептата: супена лъжица настъргани корен иглика излива чаша вода и се вари в продължение на 5 минути, след това се изсушава на напитката и да се 1 супена лъжица всеки с 2 - 3 часа.

Бульон от цветя иглика 1 супена лъжица сухи цветя излива чаша вода, варени в продължение на 5 минути, оставя се да престои покрита с купа за 15 минути, след това се филтрува и взети polstakana 2 - 3 пъти на ден. Означава, въз основа, иглика се бори не само мигрена, но и с невроза.

вратига балсам

Листата на пиретрум (вратига балсамов) ви помогнат да се проведе ефективно лечение за всякакъв вид мигрена. Пресни или замразени нарязани листа от това растение можете дори да имат хляб. Въпреки това, при хора с алергии Вратигата може да предизвика дразнене. Терапевтичният ефект на използването на тази билка може да отнеме няколко месеца, така че трябва да бъдете търпеливи. Не забравяйте, че листата на вратига балсам не трябва да се използва по време на бременност, тъй като това растение има отрицателен ефект върху матката.

мащерка

Инфузия за лечение на мигрена получава както следва: 3 супени лъжици изсушени мащерка вряща вода се налива 1 чаша вряла вода, покрити в продължение на 10 минути, филтрува се, и след това се използва като компрес на главата.

жълта сладка детелина

Лечение на жълто детелина провежда както следва: 2 супени лъжици билки преварена вода, покрити с капак за 10 минути, филтрират се и след това се използва като компрес срещу главоболие.

Мигрена по време на бременност

Въпреки главоболие обикновено не е опасно за здравето, но това до голяма степен дразни пациента. Това е особено трудно да се извършват на бременността си. Но какво да се прави в такива случаи, защото бременната жена не може да вземе почти никакви лекарства? Препоръчваме ви да направите тези прости стъпки:

• вземете топъл (не горещ) баня. Водата отпуска и успокоява тялото. Опитайте се да не седи в банята по-дълъг от петнадесет минути, защото е противопоказан по време на бременност;
• почивка в тъмна и добре проветриво помещение. Важно е, че сте заобиколени от пълно мълчание;
• Сложете студен компрес на челото. Можете също така да се потопите краката си в съд с топла вода, а в същото време да храмовете, за да правят лед;
• Понякога в такива случаи го прави лесен за масаж: масаж на лицето с кръгови движения, като се започва от челото и завършва в храмовете. След това отидете на гърба на масаж на врата и раменете. А по-добре помолете някой да масажира сте направили;
• Ако подозирате, че болката се дължи на претоварване на гръбначния стълб, се опита да успокои напрегнатите мускули на гърба. Седнете със скръстени ръце и наведе глава към лявото рамо. Пребройте до 6. Направете същото и от другата страна. Завъртете главата си на една страна, а след това отново бройте до 6. Върнете се в изходна позиция. Повторете, обръща глава в другата посока.
• Не забравяйте, че по време на бременност е по-добре да не се поемат рискове и да откаже да приеме билкови чайове, тъй като те може да даде страничен ефект върху матката функция. Изключение прави чая от лайка, които можете да ядете в неограничени количества.

лечение сок

Един добър начин да се лекува тялото - стъпка го до един коктейл от смес от моркови, цвекло и краставици сок с щипка спанак. Всеки ден трябва да ядат лук и чесън - изследвания показват, че тези продукти помагат при лечението на мигрена.

Чай с пресен лимонов балсам, лимон и карамфил

Този чай помага за бързо премахване на атаката на мигрена болка, тъй като има противовъзпалително и обезболяващо действие. В допълнение, конезавод в състава на напитката помага да инхибира гадене. Рецептата е проста: мелене някои пресни листа маточина (винаги можете да го отглеждат у дома си на перваза на прозореца в саксия), добавете 2-3 скилидки и се изсипва вряща вода (около половин чаша). Това е всичко, което трябва да се оставя да влеят в продължение на около 15 минути. След това добавете пресен лимонов сок (1-2 чаени лъжички). Можем дори да добавите резен лимон или мед за подслаждане на напитката. Пийте този чай, докато е горещо.

куркума

Куркума - жълт прах, който е част от подправката къри. То има противовъзпалително и аналгетично действие, обаче, използвайки куркума възможно за лечение на мигрена. За целта се вземат 1 чаена лъжичка чист куркума (къри подправки в този случай не е подходящ, тъй като те съдържат натриев глутамат), запълване и варя чаша вряща вода за 15 минути. След това напрежение и да пие на малки глътки.
И в крайна сметка видите друг интересен видеоклип на сегашната ни тема: