Remedy за гадене по време на бременност

Думата "токсемия" произлиза от гръцката дума "отрова". Това явление е autootravlenie организъм. Токсикоза може да се появи като страничен ефект на някои болести, но по-често тя е свързана с бременността. Сама по себе си не е болест, но тя носи много неудобства за бъдещите майки.

токсикоза се появява в резултат на приспособяването на женския организъм към промените, които се случват в него, боли приблизително 33% от бременните жени. По принцип, това симптом е характерен за нежния пол през първите три месеца от бременността, но ако една жена ражда близнаци - това обикновено трае по-дълго.

Основният симптом на токсичност е сутрешното гадене. Първо сутрешно гадене обикновено се появяват шест седмици след последния менструален цикъл. Някои жени, боли в средата на деня и през нощта, а в някои случаи, тежки - през целия ден.

Причинява токсичност

Основната причина за този феномен на сутрешно гадене - рязко скача на хормоналните нива по време на бременност. Autotoksikatsiyu може да провокира и от следните фактори:

• грешна диета преди бременността
• възпалителни заболявания на женските репродуктивни органи
• ендокринни заболявания
• неврологични заболявания

Токсикоза могат да подобрят различни психологически фактори. Много често гадене засилена поради стрес, в състояние, което винаги е на бременната жена. Любопитен факт е, че, тъй като статистиката показват, са по-малко податливи на токсикоза жени, при които бременността е добре дошло. Напротив, ако една жена не планира бременност, тя стимулира нервната състоянието на токсикоза.

В допълнение, сутрешно гадене може да се повиши поради постоянното липсата на сън, прекомерно психическа и физическа умора, както и на фона на различни настинки.

Тя трябва да се притесняват, ако неприятно усещане за гадене случи на всяко движение и дори през нощта. Освен това, симптомите са много лошо силен спад на налягането, замаяност и сухота на кожата.

Как да се справим с гадене по време на бременност

контрол Мирис

По време на бременността жените миришат много остри. Ето защо, много често по-рано любимите аромати са за представителките на нежния пол се гади. Разбира се, това значително усложнява живота на бременната жена. Много често жените нямат достъп до обикновената мента паста за зъби, защото на неговия пикантен вкус стимулира гадене.

За да се справят с миризмата е много трудно. Най-добрият начин за излизане - да се избере аромат, който не ви дразни, а парфюмът ги няколко носни кърпички, че трябва винаги да носят. Веднага след като се чувстват гнуслив следващата вкус - стигнат за кърпичка подготвени и да го съхранявате в носа.

Съвети за бременни

• Когато токсикоза болен на празен стомах. В допълнение, за бременни жени по време на токсикоза се характеризира със загуба на апетит. Трябва да се насилвате малко да яде - това ще ви помогне да се отървете от досадните симптоми. За съжаление, универсално средство за защита, за да спаси всички дами наведнъж, не съществуват. Всеки подход е нещо специално. Следователно, трябва да слушате тялото си и се опитайте да вземете продуктите от които ще подобрят здравето си.
• През първите три месеца на бременността, някои ограничения на физическата активност и да се даде повече време за почивка.
• Опитайте се да прекарвате много време на открито, ходят свободно по кейовете, паркове и любимо място във вашето населено място. Полезно е ежедневно да се разпределят най-малко два часа на такива пътувания.
• Опитайте се да ядете всеки 2-3 часа, но на малки порции.
• Преди да си легнете, и да отвори прозореца и сън - с отворите прозореца. И се опитват на всяка стая, в която са добре проветрено.
• Закуската е по-добре да не ставам от леглото. Вечерта се поставите на масата до леглото някакъв плод или да поиска близки, които да ви донесе киселото мляко. Събуждайки се, веднага се яде, и след това да легне малко. В легнало положение, ще бъде по-малко болни.
• Като цяло, закуска е полезно да се ядат храни, богати на протеини. За тези, които включват разнообразие от млечни продукти, яйца, сирене. Също така ще бъде от полза плодове.
• Избягвайте мазни и пикантни ястия. Не се преяжда. Откажете се от прекалено гореща храна, използвайте ястие трябва да бъде приятно топло. В допълнение, по-добре е временно да се откажат от супи или пие по време на хранене. Но между храненията се пие много чиста питейна вода.
• Понякога се притъпи чувството на гадене, за да помогне на няколко глътки минерална вода с газ или чай с лимон.
• Опитайте се да избягвате резки движения, особено през нощта, защото стимулират гадене.
• Слушайте тялото си и да ядете това, което искате.
• Тя е строго забранено да се пуши по време на бременност. Този навик е вредно не само за белите дробове, но да има отрицателно въздействие върху вашето бебе и стимулира секрецията на стомашния сок, който се засилва от токсикоза.

Билковите чайове за гадене по време на бременност

Тази отвара има способността да се успокои нервната система и има положителен ефект върху стомашната лигавица. За производството на такива инструменти, от които се нуждаете:

• две десертни лъжици невен
• две десертни лъжици билка бял равнец
• две десертни лъжици листа от мента
• една чаена лъжичка валериан корен

1. Смесете всички съставки и ги напълни с две чаши вряща вода
2. След това оставете да се влеят в продължение на половин час път
3. при изтичането на този период, да го излее
4. средства получава получените части от 50 мл 6 пъти дневно
5. курс на лечение - 25 дни, след което трябва да се направи почивка за две седмици и повторете курса два пъти повече