Дванадесетият седмица на бременността

Дванадесет седмици на бременността - е да се преодолее първия триместър. Вие и вашето бебе са заедно от една трета от пътя.

В този период, вече по-малко вероятно спонтанен аборт. В идеалния случай, една жена трябва вече да е регистрирано за бременност.

Трябва редовно да се посещава АГ клиники и в съответствие с всички нормативни актове.

В дванадесетата седмица цялостното здраве е по-добре, една жена свикнали състоянието му. Kid активно расте и се развива по размер и прилича на лимон. Дължината на тялото на около 60 mm и тежи около 13 грама. Поради факта, че бебето е много активен, бъдещите майки при ултразвуково изследване често задават въпроса: е детето ми точно там?

Така че, на този етап на бременността се характеризира с факта, че детето ви тормози. Да, да! Той прави всичко, което той иска: скокове, салта, е във всяка позиция. И всичко това, защото достатъчно място, той е просторен и се забавляват вътре майка ми.

развитието на плода

По това време почти всички вътрешни органи и системи са формирали и дори започнаха своите "задължения". Други обаче продължават да се подобряват. Например, червата продължава да се развива, и жлезите с вътрешна секреция, все още не са достигнали окончателното разработване.

Какво има, скъпа?

• Той, вместо вежди и мигли вече са надолу. На мястото на веждите и ресничките се появи едва забележим мъх.
• Той е активен и много забавни гримаси, ултразвук може да се види.
• На върха на пръстите се формира уникален модел, който е уникален.
• Fingers вече не разполагат с мембрани, и дори започна да расте малката nogtiki.
• Външното ухо все още не е същият, както при възрастни, и обикновено не потъне лоб. Но има и деца, които лоб се появява само до дванадесети седмицата.
• Хемопоетичната система образува левкоцити. Те са тези, които в бъдеще ще трябва да поеме отговорност за регулирането на имунната система - защитните сили на организма.
• Вече има рефлекси, така че бебето е в състояние да компресирате и декомпресирате гърбицата и комичен и лястовици. Той може да направи нещо като приливна движение. Ясно е, че това не е пълен дъх, но само имитация, един вид обучение, преди такъв отговорен процес. Матката е специална течност, и няма нищо да диша. Кислородът плода получава чрез пъпната връв и плацентата от кръвоносната система на майката.
• Вече имате активна чревна перисталтика, което означава, мускулите му са в състояние да се свие.
• Активно "учи" и панкреаса, той се готви да произвежда жлъчка.
• Укрепва скелетната система.

Той се чувства една жена? Работата на вътрешните органи

Една жена чака дете вече знае всяка седмица - нов опит и изненади.

В дванадесетата седмица има повод за радост - тези измъчвани токсемия, особено през нощта, изведнъж тя се чувства, че тя стана много по-лесно! Мнозина дори напълно да се отървете от досадното гадене. Сега храната се абсорбира с удоволствие, а не измъчвай миризми.

Често, въпреки факта, че матката се увеличава по размер, уриниране става по-рядко. Но запек - все още са засегнати, като подвижност все още е намалена.

Някои се оплакват от инфаркти и смущаваща. Най-често тахикардия е свързана с повишена циркулация на притока на кръв, това състояние не е опасно за майката или за бебето си. Само в случай на проблеми със сърцето трябва да бъде внимателен към състоянието и наблюдава от кардиолог.

Матката в този период вече се издига в коремната кухина, защото не може да се побере в таза. В края на краищата, той се е увеличил с десет сантиметра.

Внимание! Увеличаване на натоварването на вътрешните органи: белите дробове, бъбреците и сърцето. Ето защо е необходимо да се спазва режима на деня и да се отпуснете и да се избегне умората. При липса на проблеми в този период на бременността няколко пъти намалява вероятността от различни усложнения в следващите месеци.

Отделно от това, за токсикоза

Има една концепция - началото на токсикоза. Ако прояви на токсичност продължава от началото на бременността до 12-16 седмици, след което той е част от по-рано. Като правило, като токсемия, макар и не приятна, но не е опасно. Заплашвайки усложнения за плода и майката, той не се обади. В някои случаи, сутрешно гадене минава трудно (около два процента), а е състояние, което изисква наблюдение от лекар, а дори и стаята, в болница.

Това се случва, че една жена, измъчван от края на токсикоза. Той носи тежката и леката не може да бъде. Този тип има опасност от токсичност за майката и детето. Според статистиката, около тридесет процента от всички случаи на късна токсикоза завършва през преждевременно раждане. Поради това е необходимо да бъдат бдителни. Не можем да оставим всичко на случайността. Навременното приемане на мерки за грамотност в много случаи може да се защити срещу негативните ефекти.

Токсикоза на бременността - състояние, което е характерно само за бременни жени. След раждането, токсемия винаги минава.

Какви са причините за сутрешното гадене?

Има много теории и нито е напълно отговаря на въпроса, например:

• neuroreflex (рецепторна стимулация през свързване на ембриона и неговото развитие, причинява мозъка реакция);
• токсични (токсемия възниква от плодове, получени вещества);
• хормон (най-популярната теория, токсикоза се дължи на високото съдържание на човешки хорионгонадотропин (ЧХГ).
• Имунна (теорията, която се появи не много отдавна и е реакцията на майката на бащата на детето) клетки.

Емоционален жена фон

А в това време на висока емоционална лабилност, психологическа стабилност не може да има промени в настроението, обидчивост, сълзливост. Често са необясними пристъпи на тревожност и само за кратък период от време - възходът на настроение. Всичко това - нормален вариант. Тъй като става контролиране хормонални процеси в организма, тези промени в настроението, понякога по няколко пъти на ден.

Как да се нормализира настроението?

Ако лекарят установи липса на противопоказания, трябва да бъде приемлив за да изберете набор от упражнения и да го направя дневно. Това е полезно за физическото здраве и психическо състояние.

Добри резултати се получават с помощта на метод autotraining. Това е - изключително лесно, евтино и ефективно. Не бъдете мързеливи - Виж книги за него, четене и разбиране. Специфична консултации, подготовка и предвид въз основа на техниките за самохипноза може да направи повече, отколкото като най-силните и популярни лекарства с високи разходи. Собствен подсъзнанието може и трябва да "образоват и обучават", вдъхновяващи себе си и бебето си радостта от живота и щастие. И можете да започнете с прости стъпки - леко и нежно гали корема си и говорете с бебето.

На диета

Ние говорихме много за него. И митовете, които казват, че една жена трябва да има много. И това е необходимо да разполагате с всичко, което искате, защото "тялото се нуждае."

Ако до сега сте в пълно съответствие с всички нормативни актове, свързани с начина на живот и хранене, проблемите с теглото не може да бъде. Единствените изключения са някои хронични заболявания на организма.

Ако измъчват токсикоза, наддаване на тегло може да не е често при такива условия, много сте отслабнали. Но ако чувствате, загубата на тегло е стабилен, а след това не се притеснявайте.

Колко може да спечелите един килограм?

Лекарите казват, наддаване на тегло, трябва да бъде между един и половина до три и половина килограма по време на дванадесетия седмица от бременността, не повече. Друг наддаване на тегло е в рамките на половин килограм на седмица.

Ако майката не е достатъчно тегло, бебето страда, защото тя не разполага с необходимата за развитието на хранителни вещества. И ако теглото е превишена, то това е много лошо. Мама се чувства маловажен, тъй като е трудно да се диша, тя се уморява лесно, преместете трудно. Ясно е, че състоянието на майката се прехвърля на бебето, тъй като те са - всъщност едно цяло!

В допълнение, жените, които спечелили много килограми по време на бременността, много по-трудно да се раждат.

Има случаи на жени с наднормено тегло, преди да заченат, а след това, в процеса на бременността, нормализират теглото си. Това се дължи на хормонални промени в организма през този период. Стабилизиране на обмяната на веществата, допринася за нормализиране на теглото в тези бременни жени. Но това е възможно само когато затлъстяването преди бременност е резултат от лошите хранителни навици и начин на живот. Бременност дисциплинира много жени и подрежда тяхното здраве.

Външни и вътрешни промени

През този период почти винаги минава постоянна сънливост и умора.

Интересното е, че много хора се оплакват от невъзможността да се концентрира. Бременните жени често са трудни за четене новата информация. Глупостта и интелигентен намаляване данни на повикване, то в никакъв случай не е невъзможно. Просто тялото е под огромен натиск, сила, изразходвани за други неща.

В присъствието на предварително бременност хронични патологии на тялото трябва да се разглеждат като сърцето, черния дроб, бъбреците и сега се подлагат на допълнителен стрес. Тъй като трябва да се консултирате със специалист и се подложи на проверка. Често изостри много заболявания, защото трябва да бъде нащрек.

Все още е често срещано оплакване - запек или нестабилна стол.

Но често уриниране обикновено не се тревожете, и това състояние ще продължи около няколко седмици. В бъдеще на матката ще се увеличи, а жалбата отново ще, тъй като тя ще започне с нови сили, за да се окаже натиск върху пикочния мехур.

Сега важно метаболизма вода сол. Това се дължи на факта, че непрекъснато се актуализира околоплодната течност.

Един непрекъснат процес - увеличаване на обема на кръвта все още продължава.

Значително се увеличи млечните жлези. Някои жени дори по-рано са започнали да разпределят коластра от гърдите, а други го забелязват сега. Коластрата от зърното в никакъв случай не може да изрази!

Когато дългосрочно присъствие "на краката си" се появява характерен смисъл на "шум". Някои бременни жени могат да се появят малки крайник оток.

коса често е по-дебел, по-красив и расте забележимо. Но понякога те стават сушилня и жени изненадани да забележи тяхната чупливост. Тя не трябва да бъде мързелив и да се грижи за себе си. Същото важи и за ноктите.

Възможно е да има пропадане жени стрии по корема. те често сърбят.

Ако бременността е нормално, този период не трябва да е болка. Ако има леко неприятното усещане при в областта на корема - е в норма. Не е много болка в лумбалната област се счита също така, че е нормална.

От там neobilnye вагинално течение, което в отсъствие на патологии са без мирис и прозрачен вид белезникав.

Под подозрителен разпределение, особено със следи от кръв, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Но странностите на вкусовите предпочитания се записват често по време на бременността.

Нашето бъдеще папа

Тялото на жената, разбира се, малко по-различно, но се забелязват от само близки приятели. Външни лица не ще разберат нещо. Но нашето бъдеще баща видял всичко перфектно!

Каква трябва да бъде в норма?

Instinct - за да спаси и да защити своята любима.

За съжаление, не всички мъже, способни за него. Бащата на детето трябва да осъзнае своята мисия. В крайна сметка, много, много зависи от това!

Не мислете, че бременността и раждането - толкова естествено и естествен процес, който не се нуждае от никакво внимание, и затова не е нужно да се притеснявате за жена си и за своето състояние. Не е необходимо да се смята, че емоционалните люлките на съпругата му - е неговата капризи. Защото явно внимание, търпение и любов.

На лекаря

Често тя също така се случва, че доброто здраве на бременната и тя не бърза да отидеш на лекар. И все пак, медицинско наблюдение е необходимо да се регистрира, не забравяйте, независимо от здравословното състояние.

И ако не сте посещавали гинеколог, направете го сега. Този срок от 11 до 13 седмици - по време на прожекция.

Прожекция - концепция, която включва поредица от комплексна експертиза на тялото. Назначава се от САЩ, благодарение на резултатите лекарят ще направи заключение относно някои от конкретните параметри на вашето бебе. Ултразвуковото определя размера на тилната област на главата, а това е - данните, върху които са, например синдром на Даун. Лабораторни тестове, включително анализ на кръв на някои хормони - скрининг на различни вродени малформации на плода.

По-добре е да се направи всичко навреме и да не страдат ненужно безпокойство. Не бъдете безгрижни!

При регистриране на по-ранен етап, ако тестовете вече извършена, бременни или иначе и в този период е необходимо да даряват кръв, урина и вагинален секрет за анализ да се идентифицират възможните болести и инфекции на пикочните пътища.

На рецепцията, лекар е длъжен да поиска от здравето на домакинствата, да събира фамилна анамнеза, да разберете как вашето здравословно състояние, какви са оплакванията и какво настроение. Измерено кръвното налягане и пулса, както и размера на таза и телесното тегло.

От времето на

Това се случва, че има някои обстоятелства, които не позволяват да се изчисли точно гестационната възраст на календарния месец. Тогава сроковете, определени от други методи. Но по-късно, това ще бъде доста трудно.

За абортите

Този период на бременността дава право да прекратяване. Можете да прекъсне живота на вашето дете. Всичко - на една ръка разстояние - независимо дали бебето да живее.

В бъдеще, аборт се прави само за медицински причини, които включват:

• заплаха за живота на майката, като например тежка токсичност;
• тежки вродени аномалии на плода, което не може да бъде решен по никакъв начин;
• насилствени действия, вследствие на бременност.

Съвети гинеколог

Тъй като има развити препоръки за диета и начин на живот бременна по време на периода на бременността. По-долу е даден списък, в който можете да определите - дали цялото това време, за да го направя така.

Общи съвети за диета и начин на живот, в дванадесетата седмица на бременността

За да се откаже от алкохола.

Спецконтейнери за "вредни" храни, включително и заведения за бързо хранене, сладки, газирани и негазирани напитки, съдържащи консерванти, синтетични оцветители и стабилизатори.

Да се ​​откаже от силен чай и кафе, особено през нощта.

Ако има токсичност дори не трябва да пропуснете закуската, когато има гадене. Необходимо е да се прилагат съветите за справяне с прояви на токсичност, както е посочено в предишните статии.

Ежедневно диета - не е по-малко от 30% от пресни зеленчуци и плодове. Ако ядете различни зърнени храни, напитки мляко, млечни продукти, яжте месо и ниско съдържание на мазнини разновидности на мазна риба в предвидения дозата.

Предимство се дава на парата варено и печено ястия. Пържени и мазни храни трябва да се консумират възможно най-малко, но по-добре - всички от тях откаже.

Редовно и само по лекарско предписание, за да се вземат специални витамини и минерали и хранителни добавки за бременни жени.

Защита срещу вирусни и бактериални инфекции. Не е за посещение на обществени места, в присъствието на епидемия в селото.

Внимание! За бременна конвенционален OCR е опасно и може да продължи достатъчно трудно. Струва си да се има предвид, че не приемате някакви лекарства, разрешени за настинки. За да се улесни състояние на употреба могат да бъдат безвредни средства, например, гаргара разтвор furatsilina, сол, сода, невен. Нос промива с физиологичен разтвор. Ако измъчват главоболие, трябва да се научат на техники за акупресура точки, дефинирани.

Да не се носят неудобни обувки и модни, жертвайки заради съмнителен красота на тяхното здраве и здравето на децата. Ако вече имате обувки с хлъзгави подметки, предприемат стъпки (ленти, например, залепваща лента на ходилото).

Контрол на теглото. Ако има някакво отклонение от нормата - да се вземат спешни мерки и да се коригира в менюто.

Избягвайте стреса. Не само отрицателни емоции, но и силното вълнение, свързано с приятна изненада, тя е опасна.

Ангажиране на възможностите за спорт. Позволено да използват басейна (но не и на сауна и баня), можете да научите прости упражнения от йога, за да вземете един интересен набор от специални зареждане.

Внимавайте за появата - задължително!

Стрии по тялото е много плашещи бременни жени и ги натиснете към тъжни отражения. Няма нужда да се притеснявате, и е необходимо да се направи това. В днешно време има много ефективни начини да се справят с това явление, и много успешно. Особено, ако е да го направя в ранните етапи, тъй като превенцията - това е винаги по-добре, отколкото лечение.

Задължително трябва да закупите високо качество и лесен за употреба специален сутиен, който отговаря на всички хигиенни изисквания.

Ако на лицето се появи пигментация или акне, не е необходимо да се разстрои. Не стискайте нищо себе си и не се опитвайте за лечение на кожата си сами. Опитайте се да се откаже от тонове грим на лицето си. За кратко време, а кожата ще се подобри.

СЕКС ...

Секс, ако бременността е нормално, не е нужно да се откажа. Не се страхувайте, че губите си сексапил, че не е така! Ако сексът не предизвиква радост, не крия състоянието им и да поговорим "сърце до сърце" със съпруга си. Може да се наложи някои корекции, като например смяна на позиции, специална подготовка. Прочетете добри книги за него и да разберете, но не се замаже проблема! Точно сега, може да имате много близо и връзка на доверие.

Когато сексът е табу

• ако има многоплодна бременност;
• с малко количество околоплодна течност;
• ако плацентата е ниско и лекарят каза за него;
• ако е налице заплаха от прекъсване на бременност;
• наличие на полово предавани инфекции.

И най-накрая,

Опитайте се да покажа любовта. Чрез нероденото бебе. За себе си, на мъжа си. За целия свят! И тогава ще се оправи.