Полезните свойства на здравето суроватка

Всеки знае, че млечните продукти са много полезни за здравето. Тези полезни продукти опасения суроватка - в резултат на преработката на мляко. Той съдържа огромно количество витамини, микроелементи, жизненоважни вещества. Серумът може да компенсира част от дневния човешки необходимостта от калций, калий, витамини

Използването на суроватка е била открита в древна Гърция. През 18-ти век откри лечебни заведения, които са били лекувани с помощта на серум, който пациентите се консумират до 4 литра на ден.

Разбира се, серум, дори и след стотици години остава един и същ серум, не се е променила своя състав и лечебни свойства, също не са се променили. Полезните свойства на суроватка и се използват понастоящем за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, сърцето, кръвоносните съдове, бъбреците и черния дроб.

Използването на суроватка в козметологията

Широкото използване на серум и за козметични цели: въз основа на него правя лицеви и лосионите за коса баня, коктейли. Напитки на базата на серум улесняват актуализиране и клетъчен растеж, отстраняване на остатъци, токсини, за създаване метаболизъм.

Известни ползи от суроватка и развъждане възрастови петна, лунички, акне. Всеки знае за "Клеопатра" - вана, въз основа на серум, в които са добавени етерични масла. Тази баня помага за премахване на мъртвите клетки на кожата, премахване на бръчки и укрепване на косата.

Използването на серум в лечението на заболявания

бебешка храна индустрия се използва широко и суроватка, тъй като съставът на серума е много близо до състава на кърмата. В допълнение, той е балансиран количество мазнини, протеини и въглехидрати, който помага на стомаха, дори малко дете, за да се справи с храната по-бързо, без образуване на газове и дисбиоза симптоми. Serum помага за укрепване на имунната система.

Когато симптомите на депресия и други разстройства на нервната система се препоръчва да вземат суроватка, тъй като тя насърчава производството на серотонин - хормона радост.

суроватка Възползвайте се получава своето признание за лечение на затлъстяване и симптомите на диабет. Той забавя процеса на стареене и участва в процеса на регенерация. В допълнение, суроватъчен протеин се абсорбира по-добре от протеините на кокоши яйца.

100 грама суроватъчен съдържа само 18kkal, 0,8g протеин, 0.2 грама мазнина и 3.5 грама на въглехидрати. Не се препоръчва да се използва суроватка за хора с индивидуална непоносимост към компонентите на мляко.