Това вредно слънце или слънцезащитни продукти, както и как да се получи красив и безопасен тен.

Кой не би се продължи за красотата на бледа, здрава кожа тен, тази красота не е много трудно да се повярва, особено когато рекламират на страниците на списания, ние любезно усмихнати красавици, очевидно не разполагат с навика да се скрие от слънцето. Дъбени човек изглежда весел, енергичен и весел, а "Снежанка" изглежда муден и нездравословно. Разбира се, има и изключения, някой много svetlokozhest отива, но за повечето хора до края на зимата не използва малко слънце.

Излишно е да казвам, че с всички нетърпението очакват появата на топлина? Фактът, че слънцето може да бъде опасно, те знаят всичко. Какво точно е опасно ултравиолетова радиация, вече знае по-малък брой хора, и най-предпочитат да се доверят реклама, както и закупуване на защитен крем с SPF максималната стойност. Фактът, че кремът може да бъде и опасно, не всеки си мисли, а много дори да ги използват правилно.

Как да се предпазите от опасни слънчева радиация, и това не вреди на кожата слънцезащитни препарати? Първата стъпка е да разберете какво точно е слънцето заплашва здравето на хората.

Ултравиолетови лъчи са три вида:

1. UVA лъчи по същество не забавено озон, пара и газове в състава на атмосферата, и почти 95% от тази радиация достигне земята. Броят на тези лъчи са еднакво навсякъде по земното кълбо, но интензивността не се определя от времето на деня и годината. UVA лъчи преминават свободно през прозорците на помещенията, тънки летни дрехи, и в малко количество, дори може да достигне до най-дълбоките слоеве на кожата. От тях не е слънчево изгаряне, слънчево изгаряне изглежда слаб и кратък живот, минавайки само за два дни. Дълго време се е смятало, че единственото нещо, което те могат да бъдат опасни за човека - е фотостареене на кожата.
2. UVB лъчи има дължина на вълната по-малка от предишния вид, и повечето от тях се абсорбират от озоновия слой на атмосферата и облаците. Преди Земята достига около 5% от общия брой, но една от характеристиките на този тип UV светлина е, че нейният интензитет може да варира. Това зависи от географската ширина (екватора над полюсите), височината над морското равнище (в планините-интензивно, отколкото в равнината), от времето на годината и час на ден. UVB излъчване причинява изгаряне и тен дълго, което е естествената защитна реакция на кожата към облъчване.
3. в UVC лъчи най-късата дължина на вълната, и те са напълно неутрализира чрез озоновия слой. Тези лъчи са вредни за всички живи същества, така че състоянието на полицата на озон, който е постоянно тънък, много притеснени учени, и не само тях.

За дълго време, при производството на слънцезащитни козметични продукти беше преценено, че най-вредни за кожата са UVB лъчи, които причиняват слънчево изгаряне. Всички известни SPF, т.е. слънцезащитен фактор е комбинация от различни филтри, а именно блокиращи емисионния спектър. Числото след съкращението показва броя увеличава времето преди зачервяване на лицето, защитено от крема, в сравнение със ситуация, когато той не се използва крем. Това означава, че например, ако преди зачервяването на кожата човекът достатъчно десет минути, като се използва козметика с SPF-30 този път ще се увеличи до 300 минути. Вярно е, че е необходимо да се спазват две необходими условия. На първо място, достатъчно количество крем трябва да се прилага за една шепа в цялото тяло. На второ място, средствата слой трябва да се актуализират на всеки половин час, а след къпане и бърсане.

На опасностите от UVA-лъчи, учените започнали да мислим по-късно, когато случаите на рак на кожата в хората, които живеят в слънчеви региони. Любителите на Sun да използват слънцезащитни продукти, а това е дало на учените основание да се смята, че нещо не убягна от вниманието им. Един по-близък проучване на UVA лъчи помогна да се установи, че спектърът на ултравиолетова светлина не е толкова безобиден, колкото изглеждаше преди. Резултати от UVA активност се натрупват, и напълно да се проявяват само след няколко години под формата на преждевременно бръчки, и в екстремни случаи - под формата на рак на кожата.

В момента UVA лъчи е проучена обстойно, но това се оказа по-вредни от втория тип лъчи е установен факт. Естествено, поради заплахата започна да говори, търсенето на козметика е възникнало, което е в състояние да се предпази от двата вида радиация.

Тези филтри, които се използват в съвременната козметика, предназначени за защита от слънцето, се делят на два вида:

1. органичен - две различни химикали, които се абсорбират от кожата и има блокират падане върху нея слънчеви лъчи. Въз основа на тези филтри могат да бъдат създадени фондове с най-висок SPF. Те успяват да се добавят към кремове, шампоани, козметика, но за съжаление, те блокират само UVB лъчи.
2. физически филтри или екрани, са фино смлени цинков оксид или титанов диоксид. Прахът, се разпространява в кожата, като огледало отразява двата вида лъчи, но висок защитен фактор, тези филтри не предоставят.

В момента, съставите включват слънцезащитни продукти обикновено са два вида филтри, само способността на всяко вещество да блокира UVB вече е изчислена и точни данни за UVA лъчи, все още. Всички най-новата защита се основава на физически филтри, или по-скоро от способността им да отразяват всички лъчи. За съжаление, един-единствен, ясно етикетиране на всички като SPF момента не съществува.

Това състояние на нещата, не означава, че никой не се опитва да излезе с тяхната собствена система за степен на защита нотация от UVA лъчи. Повечето съвременни компании произвеждат продукти, които защитават кожата от двата типа радиация, така че трябва да купуват само тези кремове, дори и ако това не е известно доколко те са ефективни в борбата срещу UVA.

Признават правото грим проста. На опаковката трябва да посочи и двата вида лъчи, UVA и UVB. Може би такъв етикет: IPD и PPD. Първо съкращение означава Незабавно пигментно потъмняване и показва качеството на защита от UVA. Максимална стойност - 90%. Най-PPD или Persistent пигментно потъмняване, обяснява как много по-малко вредни лъчи могат да проникнат в кожата защитена с крем. Максималната възможна стойност в момента - 42%.

Тя ще изглежда, не е толкова лошо: от UVB-защита от радиация вече е настроено, от UVA - е създал, и не по-дълъг дори да има резултати. Можете да си купите добър инструмент и не е отнесен от прекомерно излагане на слънце, да получите красив и безопасен тен е възможно, но не малко от него! Установено е, че слънцезащитните продукти не са безопасни, също! Особено голяма вреда на органични филтри, които осигуряват висок SPF.

1. Много органични филтри са доста активни вещества, и при контакт с кожата може да стане причина за възпаление и дори алергии.
2. Някои вещества под ултравиолетова светлина се започват да се разпределят свободните радикали, които е да се направи нещо, от което трябва да се защити кожата.
3. Те могат да се натрупват в организма и дори да предизвика хормонални нарушения.

Естествено, ние не говорим за всички филтри, но за тези, които навреди вече е потвърдена. Например, такова съединение е оксибензон. След като това се счита за безвреден и широко използвани за създаване на слънцезащитните продукти, но по-късно се оказа, че и трите по-горе "греха" са регистрирани за това вещество. И кой знае, не декларира дали впоследствие опасни за здравето са филтри, които се признават днес, тъй като неутрален?

Оказва патова ситуация: от една страна, на слънце в продължение на дълъг период от време, без никаква защита е опасно. От друга страна, използването на кремове с неясни съставки в състава могат да бъдат вредни за здравето, не по-малко от слънцето. За щастие, не всичко е толкова лошо и безопасен тен възможно! Разбира се, ако имаме предвид по-тен като резултат, а не на самия процес. Любителите на плажа, за да прекарат ден е необходимо да се разбере, че във всеки случай те ще трябва да жертват нещо, или съществува риск от заразяване или се прилага върху кожата означава, че тя може да бъде опасно.

И така, какво може да си помогнете в придобиването на красив цвят?

1. Не се паникьосвайте! Слънцето е враг, само когато това е твърде много. Малки количества от небесни лъчи са не само не е вредно, но дори и полезно! Благодарение на слънцето в тялото произвежда желания витамин D, се сушат петна, повишаване на кръвните нива на антитяло, които са отговорни за имунитет.
2. Доверете тялото си. Когато той е здрав и в повече от нормалното количество получава необходимите витамини и минерали, тя не е толкова беззащитна като реклама ни уверява, като предлага да придобие бутилка много ефективен инструмент. Ако започне слънчеви постепенно да привикнат към UV светлина с малки дози, тялото започва да произвежда пигмент меланин, който дава кожата на желания цвят. Този пигмент е неговата "родния" филтър, блокиране на слънчевите лъчи. Разбира се, дори и собствениците на тъмно пигмент на кожата, който не е достатъчно, кожата е в абсолютна безопасност, но който и да е допълнителна защита няма да бъде!
3. Подпомагане на тялото си! Както слънчевите лъчи водят до появата на кожата на свободните радикали, той се нуждае от антиоксидант подкрепа. Продуктите, съдържащи естествени антиоксиданти не са дефицит, така че не са, за да регулирате им меню труда. В допълнение към антиоксиданти, необходими за да се увеличи използването на продукти, които стимулират производството на меланин. Обикновено това е плодове, зеленчуци и плодове на жълт и оранжев цвят, съдържащи бета-каротин.
4. Избягвайте пиковата активност UVB лъчи! С други думи, слънцето е най-добре да десет часа сутринта и след пет вечерта. По това време, опасността от слънчево изгаряне е минимално.
5. Изборът Безопасни козметика! Когато кожата е вече подготвена за пълната летния сезон, че е трудно да не се изкуши да прекарват по цял ден на плажа. В този случай, не може без слънцезащитен крем. Вие трябва да изберете тези, които не разполагат с най-висок фактор SPF. качество защита не е засегната, ако кремът с фактор от 100 блокове до 99% лъчи, защита 15 предпазва от 94% фактор. Разликата в процента на защита е малка, но разликата в количеството на опасните вещества е значително по-висока. Skin изготвен на слънце, слънцезащитен фактор 15 би било достатъчно.

Сигурни кремове могат да бъдат намерени сред продуктите на органични марки, които се специализират в производството на най-безопасното и полезни за здравето продукти. В допълнение, можете да предприеме мерки с надпис "хипоалергенни". Имоти неутрализира вредните слънчеви лъчи и има някои козметични масла, например сусамово масло, масло от малина семена. защитен фактор, разбира се, е ниска, но такава защита е напълно безопасно.

Така че за слънчеви бани с полза на организма е напълно възможно, най-важното - да се спазват умереност във всичко, и слънцето ще се превърне в добър приятел!