Възстановяване на тялото след пиене

Спрете да пиете, вие сте били от голяма полза за вашето здраве. Но има и друг напред, не по-малко трудна задача - да се върне изгубеното здраве. Той е особено трудно да се тези, които се злоупотребява с алкохол дълго време се изпълни.

Ликьор унищожи мозъка, черния дроб, сърцето, панкреаса и други органи на тялото ни. В действителност, за да ги почисти, да отнеме известно време - така че мозъчните клетки да се регенерират месеца (а не в пълния размер), а след това да почисти кръвта на алкохол, оставете за няколко дни.

Дръжте тялото се възстанови от алкохолизъм може да бъде всеки. Имате нужда от добра диета и здравословен начин на живот. Има и много народни средства за защита, които се използват в дома. Те са достъпни, не са пристрастяване и работят комплекс на цялото тяло (черния дроб, мозъка, стомаха, сърдечно-съдовата система, и така нататък.).

съдържание

• шипка
• елда
• жълта тинтява
• хвощ
• изцеление смес
• билков сбор

диета

Природен пречистване на тялото след продължителна употреба на алкохолни напитки се основава главно на използването на правилното хранене. Препоръчително е да се консумират големи количества плодове и зеленчуци, за предпочитане органични (отгледани в екологично чисти региони). Повечето от пестицидите, намерени в кожите на плодове и зеленчуци, така че е по-добре да ги премахнете. Консумацията на големи количества от зърнени култури са богати на фибри ускорява до премахване на токсините от кръвта и мозъка, както и общо подобряване на тяхното здраве. Яжте ядки - те подкрепят работата на мозъка.

Ако в резултат на алкохолизъм имате проблеми с червата (дисбактериоза, метеоризъм, нередовно на червата), употребата на млечни продукти, особено кисело мляко, с което се урежда природни бактериална флора.

За детоксикация на организма се препоръчва да се пие много течности, особено вода, червено, и зелен чай. Някои препоръчват ежедневно пиене на чаша касис сок, за да помогне на черния дроб. По време на възстановяването, за предпочитане избягване на пушенето и пиенето на кафе.

сауна

Сауна токсините от тялото, които са натрупани поради удължено алкохолизъм. Вредни вещества се отделят през порите на кожата и се излъчват в потта. Въпреки това, при пациенти с хипертония и други сърдечно-съдови заболявания, трябва да използват тази техника, с голямо внимание.

физическата активност

Вие значително ще ускори възстановяването на организма след гуляй, ако водят активен начин на живот. Не е необходимо да се запишете на фитнес - ежедневно половин час разходка също ще подобри цялостното ви здраве, както и дихателната и сърдечно-съдовата система в частност.


народни средства за защита

В дома, премахване на всички негативни ефекти на алкохола могат да бъдат с билки и пчелни продукти. Те внимателно се отрази на тялото, което го кара да се движи в правилния режим. Само не забравяйте, че трябва да се вземат природни продукти курсове, а не по-малко от един месец.

шипка

За тези, които търсят рецепта, как да се възстанови на панкреаса, за да се ускори работата и подобряване на имунната система, препоръчваме чай с дива роза. да го варят по-добре в термос (шепа сушени плодове на литър вряща вода), и винаги носят със себе си, за да се пие вместо обичайните напитки. Преди употребата на чая трябва да се влеят в продължение на 1 час. Препоръчително е да добавите към своя естествен мед.

Също така е полезно да се пие сок от пресни плодове от шипка - по половин чаша всяка сутрин след събуждане.

елда

Почистете кръвоносните съдове и черния дроб, стимулира мозъка да работи активно, за да помогне на сока от елда. Прясна трева кайма, стиснете през тензух, за да получите сок. Останалите зеленчуци кейк се изсипва вряща вода, така че да обхваща малко растение, и се оставя за половин час. Получената маса превъртане назад през мелница, преса и се добавят към сока. Сега, течността трябва да бъде поставен в глицерин в съотношение 1: 1. Приемайте по една чаена лъжичка три пъти на ден половин час преди хранене. Такова пречистване е необходимо да се продължи до 2 месеца, а след това да си вземе почивка за най-малко шест месеца. Освен това можете да използвате други хора средства, подходящ дом.

жълта тинтява

Преди Рус възстановяване организъм след пиянските извършва чрез използване на растение, наречено жълто тинтява. Тъй като е необходимо да се подготви инфузионен 1 чаена лъжичка от натрошен изсипва чаша вряща вода, покриване на 10 минути, след което се филтрира и напитки преди всяко хранене. Инфузията има стимулиращ ефект върху мозъка, нормализира секрецията на стомашни сокове, пречиства кръвта и жлъчни дискове.

хвощ

Почистете всички почти всички органи и на кръв, можете да използвате вливането на консумацията на сок или конска опашка. За да се подготви супена лъжица нарязан билки варя чаша гореща вода, филтрува се и напитки в рамките на 20 минути. Това трябва да стане три пъти на ден.

свежа трева за изцеждане мелене в месомелачка и свиване през тензух. Вземете сок всяка сутрин, след като се събудите по една супена лъжица. През зимата хвощ консерви сок с мед (в съотношение 1: 1).

изцеление смес

За да пусне излекувани алкохолизъм поведение пречистване на цялото тяло (мозък, сърце, кръв, лимфа, бъбреците, репродуктивната система, и др ..), Приготвя лечебен еликсир на базата на алое. Вземете 5 големи листа от старите растения, нарязани шиповете от двете страни, нарежете с нож алое и презаредите в стъклен буркан. Добавете 4 супени лъжици мед, 1 супена лъжица сок от глухарче от листа, 1 супена лъжица лимонов сок, 1 чаена лъжичка настърган джинджифил, 1 супена лъжица на алкохолен екстракт от корен от елеутерокок. Всички разбъркайте добре и се поставя в хладилник.

Вземете всяка сутрин по една чаена лъжичка, пиене на малко количество топла вода. Яжте може да бъде не по-рано от един час. Още на втората седмица от лечението ще се почувствате прилив на сила и подобряване на мозъчната дейност. Освен това, използването на други средства, подходящи дома.

билков сбор

Има специални такси, които се предписват на пациенти, които се чувстват умора поради продължителна употреба на алкохолни напитки. Тези смеси се поддържат нормално кръвно налягане, стимулира мозъка да работи по-бързо, изведена вредни вещества (токсини, токсини). Тук е един от тези такси:

• Клонове или кора от елша - 2 супени лъжици. л.
• Лайка - 1 супена лъжица. л.
• Невен цветя - 3 супени лъжици. л.
• Grass (или цветя) равнец - 1 супена лъжица. л.
• Билки градински чай - 1 супена лъжица

Смесете всички съставки. Свързване 3 супени лъжици от тази смес с две чаши вода и се вари в продължение на 5 минути и се оставя да се влеят лекарството при стайна температура в продължение на 30 минути. Цедено бульон вземат 3 пъти на ден в продължение на половин чаша.

За мозъка работи по-бързо, спря боли вътрешните органи и нормален сън, използвайте тази колекция:

• Rhodiola Rosea оставя - 20 д;
• Борови иглички - 20 д;
• Морков семена - 20 д;
• Sage листа - 10 г;
• Медуница листа - '10

Настояват тази билкова смес в термос (3 супени лъжици вряла вода за 2 чаши) цяла нощ, на следващата сутрин, щам, добавете на вкус мед или сладко от малини и се пие на малки порции вместо обичайните напитки. За пълно пречистване е необходимо да се вземе това чай в продължение на 2 месеца.

Подобряване на функционирането на мозъка, като по този начин се успокои нервната система, като напитка:

• Листата на Echinacea - 20 д;
• Ленените семена - 20 д;
• Листата касис - 20 д;
• Grass безсмъртниче - 10 д;
• Глог цветя - '10

Няколко билков смес се изсипва литър вода и се изчака, докато лекарството се охлажда напълно. Пийте след хранене една чаша три пъти на ден.