Как да премахнете дразнене на очите

Очите на съвременния човек са в постоянно напрежение. Ние използваме различни видове електроника - компютри, телефони, електронни книги, ние се нуждаем оборудване, както по време на работа и за дейности за свободното време, а това е една невероятна тежест върху очите ни. В допълнение, очите трябва да се справят с огромния брой на градския прах. Не е изненадващо, че ние често се чувстват умора, сухота и дразнене на очите.

Преди лечение раздразнение телата ни гледна точка, е необходимо да разберете какво може да доведе това заболяване, за да продължи да се избегне стимула.

Предизвиква дразнене на очите

Така че, очите ви могат да започнат да подават сигнали за бедствие, поради следните причини:

• липса на сън и умора
• непрекъсната работа за наблюдение
• продължително четене, особено в обществения транспорт, когато окото не може да се съсредоточи правилно
• Очни малки чужди частици

Как да се справим с дразнене на очите

На първо място, опитайте да не сега очите. Триенето няма да реши проблема, но може и да влоши симптомите. След това се уверете, че причината за дразнене на очите не е прашинка или дори конюнктивит. Ако окото е все още чуждо тяло, е необходимо внимателно да се отстранят с чисти ръце възможно най-скоро. Ако имате под ръка чиста памучна кърпа - да я използват. Сгъваеми диска няколко пъти, може да се получи малко остри област, която е удобно да се справят с чужди тела в окото. В стерилни условия ще бъдат на такава процедура - толкова по-добре.

Ако раздразнението от причината се крие в умората на очите си, можете да използвате следните съвети за традиционната медицина, за да решите проблема си.

студен компрес

Отърви се от дразнене на очите ще ви помогнат метод:

1. сгънете няколко пъти парче чист нетъкан текстил
2. след това се накисва със студена вода, след това внимателно се извива тъканта е мокра, но водата не се излива от него
3. Поставете кърпа на очите си и задръжте за пет минути
4. такава процедура трябва да се повтаря три пъти на ден

чай компрес

Обикновените чай е ефективно средство за защита в продължение на много очни заболявания, включително и дразнене. Можете да го използвате, както следва:

1. изсипва вряща вода над две пакетчета
2. в момент, извадете пакетчета от водата, стиснете малко и изчакайте, докато те се охлади
3. След това легна върху плоска повърхност и поставете чантите чай върху затворени очи
4. Оставете компрес за около 5-7 минути

розова вода

Бързо се справи с дразнене на очите и на средството за защита:

1. 25-30 мл чиста вода (дестилирана идеално) изсипва пет капки чист розова вода
2. Разклатете разтвора към съставките се смесват добре
3. полученият разтвор се използва за измиване на раздразнени и уморени очи
4. изплакване се извършва с помощта на пипетата
5. по този начин разтвор трябва да бъде топло

Измиване с вода на очите

Ако няма по всякакви импровизирани средства, когато, например, са на работа, а след това този метод ще бъде много полезно. Той е обикновен измиване, но с едно предупреждение: окото Също така е необходимо ", за да се измие." Въведете в дланта на водата и заля лицето му, като в същото време отвори очи за момент, че има има малко вода, повторете това няколко пъти - и вие ще се чувствате, че очите ви стават много по-лесно.

рициново масло

Изненадващо, рициново масло може да дойде на помощ, ако се притеснявате очи. За да стартирате тази масло капкови очите преди лягане - по една капка във всяка. Това е много важно, че маслото е естествено. За да се увеличи положителното въздействие, втрийте малко количество масло в крак и незабавно да сложи старите чорапи, в противен случай рискувате нещо мръсно.

портокалов сок

Ако очите ви са толкова много раздразнен, че те като че ли "кръвясали" - ще ви помогне чаша пресен портокалов сок, който преди употреба трябва да добавите половин малка лъжица захар и щипка кимион.

Предотвратяване на дразнене на очите

• Ако, във връзка с професионалната си дейност, не може да се намали времето, прекарано пред екрана на компютъра, а след това най-малко се използва специален щит, а понякога се паузи. Същото важи и за шофьори.
• Прекъсване експлоатационните разходи най-малко на всеки два часа, и ако е възможно по-често. Ами по време на почивката да изпиете чаша билков чай. Напълно подходящ за черен оман повод, мента, лайка, в краен случай, да се поглезите с чаша зелен чай, но това няма да доведе до успокояващ ефект, като чай от споменатите по-горе билки.
• Избягвайте силно задимени места. Вземете редовни упражнения за очите.
• Ако дълго, за да се чете - да откъсне поглед към другия край на стаята си на всеки 10-15 минути, да се изправя и да гледам през прозореца в далечината.

Тези прости съвети ще ви помогнат не само да се отърве от дразнене на очите, но и спестяват на зрението ви.