Повишена чувствителност към промените във времето страдат, особено възрастните хора, както и в автономната нервна система. Те реагират не само на атмосферни промени, но също така и при висока влажност, температура на колебание, ниско налягане, електрическо напрежение в атмосфера на различни видове заболявания: главоболие, мигрена, нарушения на съня, тревожност, депресия, безсъние, умора, влошаване на ревматизъм, лоша циркулация или сърцебиене. Особено засегнати са хора с циркулаторни нарушения.
причини
Причините могат да бъдат нарушение на автономната нервна система, заболяване на щитовидната жлеза, органично заболяване, анемия или недостиг на хранителни вещества в организма. Профилактика и самолечение:
- препоръчва за всички събития, повишаване на имунната система: тяло търка суха четка, изплакване крака редуващи топла и студена водна циркулация чрез вода променлив душа на. Ранните упражнения на отворен прозорец.
- за укрепване на нервната система полезни чайове: валериана, Meadowsweet, жълт кантарион, розмарин Officinalis, хмел обикновен.
- Етеричните масла: са особено полезни масло от сандалово дърво или лавандула лекарство за вътрешни и за външна употреба.
- Храни, богати на хранителни вещества (за хранителни цели с високо съдържание на сурови храни, а не варени зеленчуци, задушени или парено), витаминни препарати.
- анемия лечение желязо: желязо се съдържа предимно в зелени зеленчуци, бобови растения, сушени плодове, и в черния дроб.
- достатъчно движение на открито. Аксесоари за баня.
- автогенен тренинг, самохипноза.