Хигиена на храносмилателната система

Терапии народни средства

Съдържание:

Източните лечители вярват
Причините за преждевременно стареене
Народни средства прочистват стомаха
Почистване на стомаха с вода
Agnisara
Почистване на дебелото черво (Basti)

Източните лечители вярват, много функционални разстройства, свързани с нарушена активност на отделителната система. Повреди във възприемането система, засмукването, усвояването и отстраняването на трудно да се освобождават организма от шлаката и да доведе до заболяване. Диабет, астма, болки в кръста, атеросклероза, главоболие - Тези и други заболявания, са пряко свързани със състоянието на червата. Има доказателства, че след 20-30 години в червата почивки полза микрофлора, което води до гастрит, колит, ентероколит, които често се превръщат в язви и дори рак на стомаха.

Причините за преждевременно стареене и загуба на полезни чревна микрофлора са: небалансирано хранене, прибързано абсорбиране на големи количества храна, приемане на това, когато няма глад, а по други причини.

Размерът на ректума изисква редовното си прочистване на всеки шест часа. Вследствие стане запек заболявания като апендицит, хронична ангина, ангина, варикозни вени, артрит, ревматизъм, хипертония, бъбречни заболявания и т. Г. влияе негативно активността на стомашно-чревния тракт химически фармакологията. Антибиотици, сулфонамиди, бариев дехидратиран, изсъхнат чревната стена, което води до напукване.

Народни средства прочистват стомаха

Почистване на стомаха. Считат за задължителни очиства стомаха веднъж на 1-2 седмици.

Agnisara. Има и друг начин катарзис - топлина (Agnisara). Вземете един от позите Пранаяма. Издишайте въздуха от белите дробове и задръжте дъха си за няколко секунди. Започнете да натиснете енергично по корем. С всяко задържане на дишането (след изтичане) да настоява корема 15-20 пъти. Това е едно упражнение цикъл. Правейки най-малко 10 цикъла дневно. Agnisaru може да се направи да лежи на гърба си. Упражнение тонизира коремните органи, намалява телесните мазнини и лечение на запек.

Почистване на дебелото черво (Basti). Напълнете топла вода (1-1,5 литра) чаша клизма. Вземете гарван поза, в която лактите са успоредни на повдигнатите коленете. Вие седите на пръстите на краката, петата вдигна от пода. Дръжте чашата до височина от 1,5 м. Смазване на върха (по-добре да се използва голям бакшиш) растително масло, внимателно я поставете в ануса. Когато смятате, че върхът беше добър, вентилът се отваря за постъпването на вода в червата. Когато се чувстваш силно желание, стрес ще задържи и да продължи за да може водата, тъй като по това време, изпълнен с едва ректума. Ако можете да продължите вливането на вода, вие ще се чувствате, тъй като водата продължава да се запълни дебелото черво. Когато чашата е празна, цялата дебелото черво се пълни с вода. Призовавайки усилия, и ще трябва да бъде изпразнен kishechnik.Basti prodelyvat веднъж на 1-2 седмици. Басти укрепва коремните мускули, премахва нарушения в храносмилането и хроничен запек.

Почистване на стомаха с вода (Вамана Dhauti, "Вамана" на санскрит означава "повръщане, гадене", "Dhauti" - "почистване", "Вамана Dhauti" - Почистване на стомаха чрез повръщане). Тази процедура се състои в напълване на стомаха с вода в големи количества (1.5-3 литра). Загрейте водата до температура малко над телесната температура. Клек поза в Kagasavy (гарван поза) с разведени коленете, че помага за елиминирането на натиск върху стомашното съдържание на коремната кухина. Докато е в това положение, пие чаша вода за чаша, докато не усетите, че вече не се изкачва или гърлото. Това означава, че стомахът е пълен maksimalno.Nuzhno напитка поне 1 литър вода, ако е възможно, и др. След пиян вода, да стане и да се притиска надолу с двете си ръце на корема си и да направите това движение няколко пъти. След това се огъват под прав ъгъл с краката си заедно, стоящи на пода на басейна или кофа. Поставете лявата си ръка върху областта на панкреаса, дърпа леко в стомаха, както и три пръста на дясната си ръка гъделичкат езика, като по този начин предизвиква повръщане. Първо водна струя се излива слаб, но след 2-3 опити за всеки натиск върху основата на езика ще доведе до значително количество от изригване vody.Srazu веднага след като водата започва да изтича навън, махнете пръстите от устата и не прибягват до тях, докато спира изригване силен непрекъснат поток. След това поставете отново пръстите си в устата си по-близо до корена на езика. Ако въпреки дразненето на гърлото, водата не излиза, но все още се прииска да повръщат, това означава, че водата в стомаха не повече. Горчив вкус в устата, или кисел вкус са знак за добро прочистване на стомаха. И накрая, изпийте чаша студена вода за миналата процедурата по promyvaniya.Etu трябва да се следват рано сутрин на празен стомах, след дефекация, както и да извършва други упражнения и процедури. Ако направите един пост ден седмично, така наречените "ден на водата", Се препоръчва тази процедура да се направи по обяд или следобед time.But се обезкуражавайте, ако не може лесно да предизвика повръщане и стомаха да се отстранят от водата, тялото ви ще се отървете от него по естествен начин (чрез отделителните органи). След кратко обучение, тази процедура вече няма да е трудно за вас. Страда от хипертония или сърдечни заболявания не трябва да се ангажират Вамана Dhauti без опитен spetsialista.Eto упражнение е ефективен при метеоризъм, диспепсия, хиперацидитет. Той укрепва диафрагмата и коремните мускули. Храни, след като се усвоява много добре. Това хигиенни процедура има благоприятен ефект върху функцията на черния дроб, червата, бъбреците, белите дробове, почиства кожата, премахва акне, премахва възпаленията, зъби лечение на болести, сърце, елиминира zapory.Protseduru прочистване на водата на стомаха може да се извърши и ако сте много по pereeli Ако има някакво тържество, яде и пие повече, отколкото е необходимо. Но за да направите тази процедура трябва да бъде само 3 часа след хранене. Също така, пийте много вода. След това се огъват под прав ъгъл, и се предизвиква повръщане. Тази процедура се повтаря 2 или 3 пъти, така че съвсем ясно стомаха. Спрете упражняване, ако забележите, че водата изригва от повръщане, много чист. Всеки път, след тренировка пие 250 мл мляко и ориз, които трябва да бъдат получени преди процедурата. Никога не забравяйте приемането на упоменатите участъци с оризово мляко (мляко пие само ориз или нещо друго). Това е необходимо, за да предотврати евентуални вредни въздействия.помня, очистването на пълнота следва да се извършва само след 3 часа след хранене. Вземете храна след процедурата е възможно само след 3 часа. В никакъв случай не трябва да се увеличи или намали през този период. Тази процедура се препоръчва най-малко веднъж седмично. Ефектът от това ще се почувствате веднага. Ще се почувствате усещане за жизненост и енергия. Този метод на пречистване е особено ефективен за затлъстелите хора, които може да се използват, за да се изважда теглото значително.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден