Как да се научите бързо запомня?

Много често пред хората, и най-вече за ученици и студенти, че е необходимо бързо да запомните големи количества текст. За да направите тази задача е по-лесно, можете да използвате различни техники и препоръки, след което ще бъдете в състояние значително да облекчи живота ви.

• Как да се развива паметта
• Как да се развива фотографска памет
• Как да се стимулират мозъка
• Как да се научите бързо да вземе в съзнанието

По този начин, научите как да запомня бързо?

1. преразказват чете. Прочетете статията дискутираните теми, като например информация за причините за глобалното затопляне, например, не забравяйте, че е доста проблематично. Въпреки това, ако знаете, че след като прочетете вие ​​ще трябва да му се даде по смисъла на някой друг - вие сте много по-бързо и по-добре се научи материала. Този съвет не е цялостно решение на проблема пред вас, но в съчетание с други предавания добри резултати.

2. Прочетете тихо. Четене всяка статия, уверете се, че не съм казвал, че психически, да не говорим на глас това, което четете. Произношението на не само забавя процеса на запомняне, но и разпръсква вашето внимание и създава допълнителна тежест за нервната ви система и зрението. В този случай, ако четете, без да е трудно на произношение - можете първо влак. За тази цел, като плътно, колкото е възможно, стиснете зъби и се опитват да брои наум: "един", "две", "три" и т.н.

3. Запишете четене. Ако се подготвите за изпита или да се отговори в клас, след като е прочел материала се опитам да обясня всичко, което се сетите на хартия. Това ще ви помогне правилно да оцени колко материал, което сте научили, това, което сте пропуснали моменти, както и да се справят с най-трудните моменти. Между другото, този метод се смята за един от най-добрите въпроси, които научите как да запомня бързо текстове.

4. Отчетете "свеж ум", Всички чувствителни и изискват наизустяват текстове трябва да бъдат прочетени на сутринта, когато мозъкът ви е най-възприемчив към съхраняване на нова информация. Четенето преди лягане, а напротив, прави съхранение по-трудно и неефективно и може да доведе до нарушения на съня. Разбира се, всички правила позволяват изключения: ако сте сигурни, че вашият мозък е най-възприемчив точно преди лягане - се опитват да се справят с спомняйки четене в този момент.

5. Обсъждане на четенето. Вероятно сте забелязали, че някои от книгите, които сте прочели, здраво установени в ума си, а от друга, че не мога да си спомня буквално нищо. Това явление се обяснява с факта, че информацията, депозиран в паметта, най-вероятно, че си с някой, който да се преговаря. Процесът на обсъждане помага да се фиксира сигурно всичко, което четете в ума си.

6. Проучване съобщенията. Как да стигнем до чете всякаква работа, свържете се с критика или съобщения по него. Процесът на подготовка в аванс ще ви позволи да си съставят собствено мнение относно книгата и прочетете за дълго време, за да си спомня.

7. Прочетете в комфорт. Започната четене гласуване от това колко е удобна среда за вас? Ако има нещо, което може да ви отвлече - по-добре да се промени на стаята, изключете телевизора или музиката, затворете прозореца.

8. Разработване на периферното зрение. Разработен периферното зрение ще ви позволи едновременно да видите много повече думи. В този случай, вие не започнете да четете ред по ред, както и, така да се каже, горе до долу. Психолозите казват, че по-бързо ще бъде скоростта на четене, толкова по-добре ще бъде за резултатите от запаметяване.

Друг трик е да не се връща очите на текста се чете преди, тъй като това значително намалява скоростта на четене и запомняне прави процеса по-малко ефективни.

Това е време да започнат да тренират, моите читатели! Чао на всички!