Причини за оток на крака

Съдържание:

• Защо подути долни крайници
• оток Превенция крак
• Как да премахнете от надигането в упражненията на крака на културата
• Медикаменти от отоци по краката
• Как да се отървем от подуване на краката народни средства

Жените подуване на крака да се появят по-често от мъжете. Честа причина за високи токове са, поради което разбито оптимално венозен отток. В случай на хормонално цикъл по време на предменструален период също се натрупват в тялото, излишната течност.

Защо подути долни крайници

Подуване на краката може да се дължи на сравнително безобидни причини:

• дълъг престой в стоящо положение;
• пиене на много течности през целия ден, особено преди лягане;
• продължително излагане на ниски мека мебел;
• тесни, неудобни обувки на твърде високи или твърде ниски токчета.

течност образование провокира:

• плоските крака;
• наднормено тегло;
• метаболитни нарушения.

Крака може да се раздуват когато се провали в работата на червата. Като правило, това състояние е съпроводено с диария.

Причината за образуването на оток на краката може да бъде намаляване на хемоглобина или застой на течности в тялото. Като правило, в този случай, както подути крайници.

Едностранно набъбване обикновено се свързва с конкретен местна разстройство. Това може да е венозна тромбоза, възпаление, придружено с болезнени усещания, когато, както често се наблюдава зачервяване.

Външният вид на подпухналостта може също да посочи конкретно заболяване.

разширени вени

Обща причина е натрупването на течност разширени вени. Кръвният поток е запушен, причинявайки стагнация случи. Промени настъпват постепенно. Като правило, има оток през нощта, особено ако прекарвате цял ден стоене.

На следващата сутрин след сън всичко се нормализира, но през втората половина на деня набъбване може да се повтори. С течение на времето, симптомите на болестта стават все по-видими и често страда от крак на крак.

Често тя минава много време, преди пациентът отива на лекар. Обща причина е появата на язви. Често подути крака в жегата, зимни признаци на заболяването са по-слабо изразени или да изчезнат напълно.

Варикозно заболяване се предава по наследство, а ако това се отразява и двамата родители, с 90% вероятност той ще се прояви при деца.

сърдечна недостатъчност

Друга основна причина за отоци по краката са нарушаване на сърцето. Поради това, двата долни крайници са подути.

Признак за сърдечна недостатъчност е недостиг на въздух, затруднено дишане през нощта.

Нарушенията на бъбрек

Foot оток причина може да бъде бъбречни заболявания. Страдат двете крайници, клепачите се подуват, образувана кръгове под очите. Променя цвета на урината и отделянето се намалява. Подуването може да се появи на ръцете, корема. Понякога бъбречна недостатъчност усложнение виждал, след като получи респираторни заболявания.

ако "сърце" подуване се случи в късния следобед, на "бъбрек" напротив, са по-силно изразени през нощта, през нощта, те намаляват.

Нарушения на щитовидната жлеза работят

Причина за отоци по краката е хипотиреоидизъм, недостатъчна активност на щитовидната жлеза. Натискането на подута място не оставя дупки, тъкани запазват еластичност.

Това състояние се характеризира с сънливост, студ, често запек. Често набъбва език и раменете.

Ниско ниво на протеин

Причината, поради която подути крака, е хипопротеинемия - състояние, характеризиращо се с изключително ниска протеин в кръвната плазма. Често се придружава от диария или червата разстройство.

Това състояние може да бъде причинено от продължителното придържане към строга диета, когато храната влиза в недостатъчно количество на протеин, който причинява подуване на долните крайници. Нейното ниво също може да падне поради аномалия в черния дроб и бъбреците.

оток Превенция крак

Какво да направя, за да се предотврати появата на подпухналост? На първо място, е необходимо да се контролира пиенето на режима.

излишната течност в тялото създава прекомерна консумация на сол, така че трябва да се намали приема му. Полезно е да се спре да се добави малко сол ястия.

Не е необходимо дълго време, за да се носят обувки на висок ток, оптималната си височина от 3-4 см.

Ако причината за събралата се влага разширени вени, е необходимо да се откажат от твърде горещи вани, посетете горещите бани и сауни и масаж на краката и долната част на крака.

Здраво тяло отделя пот и урина толкова течност, тъй като идва с храна или напитка.

Ако краката са подути поради маловажно работата на сърцето, за облекчаване на подуване изход влажност трябва да надвишава приходите си. За тази цел, лекарят предписва диуретици. Естествени диуретици са диня и краставици през сезона, те трябва да бъдат толкова, колкото е възможно.

Ако причината за оток - бъбречни заболявания, е полезно да се отнеме един час преди хранене гроздов сок. Това е отличен диуретик за оток крака. Той има подобни свойства на магданоз сок, който е по-добре да се използва заедно със сок от моркови и целина.

Полезна туризъм, защото те стимулират циркулацията на кръвта в долните крайници.

Помага за облекчаване на контрастни умора вани за краката. Те трябва да притежават няколко минути в топла вода и след това в продължение на няколко секунди в студена вода, за да по-ниска, така че повече от веднъж.

Вечерта полезен накисва 10-15 минути, пъхнати под подложка пищяла. След енергично масаж, за да в посока от краката до коленете, за да извършите кърпата може да се използва процедури. Въздействието на краката трябва да бъде по-силна, отколкото в долната част на крака.

Тя трябва да се отучат да седне чрез поставяне на една хип към другия. При това положение, притока на кръв значително се забавя, което е още една причина, поради която подути крака.

Как да премахнете от надигането в упражненията на крака на културата

Ако по време на деня трябва да престои в продължение на дълги периоди от време, това е полезно за подобряване на минутата и да извършват прости упражнения.

Упражнения за крака, извършва класиране на:

• за възстановяване на притока на кръв престои няколко секунди до една, после другия крак;
• взема обувките си и да застанем на пръсти;
• като на пръсти;
• няколко пъти, за да скочи върху пръстите на ръцете;
• стоящи на пода, се движи тялото си тегло последователно от палеца до петите и обратно.

Упражнения да се отървете от подуването на краката, извършени, докато седи, по-добре без обувки:

• завъртете крака, първо по часовниковата стрелка, а след това обратно на часовниковата стрелка;
• отпускам пръстите надолу, а след това да изпрати своя максимум нагоре;
• алтернативно rastopyrivat и стяга пръсти.

Медикаменти от отоци по краката

Ако подножието и подуване на краката, и това е сериозно загрижен за доброто нещо, което можете да направите - потърсете медицинска помощ. Трябва да определим причината, поради която на долните крайници се образува влага. Ако това не е хранителните навици или професионална дейност, и тази или онази болест, е необходимо да се диагностицира и да започне лечение.

Обикновено се изисква изследване на сърцето, бъбреците, черния дроб, изследване на съдържанието на протеин в кръвната плазма. диуретици може да се предписват за лечение на отоци по краката. Индивидуална схема на дозиране е предписано от лекар, не трябва да се лекуват самостоятелно.

Фактът, че страничните ефекти на диуретици могат да причинят здравословни проблеми, и лекарят назначението вземат предвид наличието на различни съпътстващи заболявания. Обикновено лечение с тези агенти намалява калий, необходимо за оптимално сърдечната дейност.

За укрепване на капилярите, трябва да бъдат адекватен прием рутинен, намаляване на тяхната нестабилност и увеличава пропускливостта. и хепарин, се използва за профилактика и лечение на тромбоемболични заболявания.

Помощ за тези мехлемите и кремовете от подуване на краката:

• Escaven Gel, се използва в случай на варикоза, умора, възпаления, нарушения на потока кръв долен крайник;
• хепарин мехлем използвани за възпаления стенни повърхностни вени или оклузия;
• Гел или крем Venitan въз основа на див кестен семена, запечатващата стена и намаляване на техния капилярна нестабилност. Кръв престава да застой в венозна циркулация, намалява подуване;
• гел Troksevazit съдържа рутин производно, е анти-оток и противовъзпалителен ефект, намаляване на проницаемостта на стените на капилярите. Той се използва за разширени вени, тежки крака, повърхностен тромбофлебит.
• гел lioton 1000 Тя се прилага в случай на разширени вени, тромбофлебит на повърхностните вени, синини и подкожен хематом.

В някои случаи, предложен операцията се отстранява, при което голяма или малка подкожно Виена, основната причина за оток и язви. След операцията кръв Транспортирането се извършва в дълбоките вени.

За да се намали умората лекар може да препоръча компресия чорапи, специални чорапи, чорапи, чорапогащи, притискане на крайник и предотвратява появата на отоци. Крака в него значително по-малко уморен. Степента на терапевтичен еластичност облекло също избира лекаря, през нощта трябва да се премахнат.

Как да се отървем от подуване на краката народни средства

• В случай на разширени вени на пара и търка крака не могат. В този случай, възлите е полезно да се сложи задушени листата на бъза.
• Уморени долни крайници полезна вана с морска сол, тя е добре отпуска. Необходимо е да се използва студена вода, масажиране на подуване на части от краката до коленете.
• Това е полезно за масаж на лед, направена от инфузия на билки: градински чай, лайка, метличина, бял равнец, мента.
• Фолк средство, ако подути крака - вани с вливане на хвощ, лайка и градински чай. Смесени билки в равни части, 100 гр смес варя литър вряща вода, варят на слаб огън в продължение на 15 мин., Настоява в запечатан контейнер в продължение на 45 минути. Инфузията е необходимо да се филтрира, разрежда се с три литра вода. Добави в тигана.
• За да премахнете оток полезен зеле вена. Те са изрязани от прясно лист разточва с подвижен щифт и прикрепен към набъбналата част на лепило мазилка.
• Полезни шлифоване на стъпалата и краката със смес от лимонов сок и растително масло в равни части.