Алергия нерви

Много хора забелязват, че след като изпитва стрес, вълнение или емоционално хиперстимулация са развили симптоми, подобни на алергии. В състояние на покой, не са определени такива проблеми, и те са изключително редки. Това е причина да се съмнявате в нервната алергии.

По-рано, този термин не е бил в официалната медицина, но сега учените са установили, че по време на стрес тялото отделя специфични вещества оказват влияние върху функционирането на всички органи. Имаше дори отделно определение - алергия, защото на нерви. То може да бъде фалшива (симптоми приличат на алергии, но нивото на хистамин не се променя) и вярно (когато лицето страда от алергии, както и неговите прояви се засилват, емоционален изблик).

Заболяването често засяга жителите на градовете (особено жени), защото съвременния ритъм на живот не позволява на нервната система, за да се отпуснете напълно и да се възстанови. Алергия нерви изисква комплексно лечение, но акцентът тук е върху необходимостта да се нормализира емоционалното състояние на човека. Това ще ви помогне да се медитация, спорт, както и традиционната медицина.

съдържание

• Здравословен начин на живот
• Антихистамини и успокояващи народни средства

Механизмът на поява

Когато преживеем стрес, имунната система е готова да се бори с инфекциите и други опоненти на организма. Наред с това, в мозъка секретира кортизол, който има противовъзпалително действие и предотвратяване на излишни реакции на имунната система. Въпреки това, някои хора не се произвеждат в достатъчно количество, кортизол, което води до имунната система става неуправляем. Тя не реагира правилно на вещества, които по-рано не е причинил проблеми - например, прах, храна, Парфюми, козметика. По този начин се развива алергия.

симптоми

Алергия нервоза има типичен поток. Симптомите могат да се развиват от няколко органа или системи. Характерно е, че заболяването се наблюдава само след емоционален катаклизъм, и в обикновени пъти човекът има алергична реакция към всякакви храни или вещества.

Ние списък на възможните симптоми на заболяването:

• запушване на носа, усещане за буца в гърлото и липсата на въздух;
• кожен обрив под формата на червени петна и / или мехурчета;
• храносмилателни проблеми (подуване на корема, диария, гадене);
• сърцебиене;
• замаяност, затруднена концентрация, загуба на съзнание;
• кашлица и / или хрема, не са свързани с обикновена простуда;
• сълзене, зачервяване на очите;
• повишено изпотяване, тремор на ръцете.

Разбира се, че пациентът не може да се наблюдава веднага всички по-горе симптоми. За диагноза е необходимо да съвпадне най-малко три точки.

лечение

Allergy нервоза изисква лечение на нервната и имунната система. Това е доста дълъг и сложен процес, чийто успех зависи от това дали пациентът е готов да се справи със собствените си емоционално състояние и да променят живота навици.

Здравословен начин на живот

За тялото отговаря адекватно да се подчертае, че трябва да се научат навиците им и премахване на вредното влияние. Ето някои съвети.

1. Уверете се, сън, работа и почивка. Вземете сън най-малко 8 часа, а не да стоят пред компютъра, често се отпуснете. Придържа стриктно към този режим.
2. Физическата активност ще помогне на имунитета да работи правилно. Вземете най-добрите упражнения, съобразени с възрастта - тя може да се отива на фитнес, плуване, бягане, колоездене или просто ходене. Добър ефект върху емоционалното състояние на йога.
3. Понякога нервни алергични симптоми възникват поради факта, че тялото е претоварен с токсини, и поради това не могат да се справят със стреса. За детоксикация полезно да се организира редовни ден на гладно. Също така, диетата Ви и да добавите повече антиоксиданти (зелен чай, броколи, джинджифил, лимон, грозде, киви, бреза сок).
4. Понякога е трудно да се справи с емоционалното състояние, но вие трябва да се научите. Прочетете тематични статии, използване арт терапия (живопис, бродерия, плетиво). Ако това не помогне, консултирайте се с психолог.
5. Не се тревожете при домашни и работни задължения, не продължително седене в интернет. За да се чувствате отново спокойствие, най-малко веднъж седмично, за да се срещнете с приятели, посещение на нови места (изложби, театрални представления), или просто да ходи. Най-малко веднъж на всеки шест месеца, да вземе почивка за 2 седмици.

Антихистамини и успокояващи народни средства

Обикновено алергични нерви, лекувани с анти-безпокойствени медикаменти. Въпреки това, за бързото изчезване на симптомите може да вземе билки с антихистаминов ефект. Възползвайте се от нашите изпитани рецепти.

Wild портокал (горчив портокал)

Bitter (див) оранжево има няколко функции, включително, тя успокоява нервната система, и блокира освобождаването на хистамин антитела. В народната медицина се използва кора и цветя на това растение. ги Brew в чайника, изчакайте 10-15 минути и се пие тази ароматна напитка няколко пъти на ден с мед или просто.

магнолия

Той съдържа honokiol и magnolol - анксиолитично средство и антидепресант. Магнолия помага да се справят с депресията. Заводът също има антиоксиданти, които им действие е хиляди пъти по-силен от този на витамин Е. Поради това, рецепция Магнолия Курсът ще помагат при прочистването на организма и премахване на всички причини за нервната алергии.

Можете да използвате кората на дърво, цветя и пъпки от това растение. Те се получават същата - като инфузия (в съотношение 1 чаена лъжичка суров лъжица в чаша вряща вода). По време на 2 месеца, пия 2 чаши инфузионни магнолия на ден, както и неприятните симптоми, че няма да се върнат.

масажно масло

Самата Масажирайте по себе си - това е отличен анти-стрес агент. Но ако се изпълни специалната си успокояващо масло, ефектът от такава процедура ще се увеличи няколко пъти.

Вие ще трябва 5-10 капки етерично масло от маточина и 20 мл бадемово масло или зехтин. Смесете съставките, и попитайте някой от домакинството ви направи масаж на гърба. Ако живеете сам, масаж сами гърдите за облекчаване на нервно напрежение.

Солните инхалации

За да се получи като сол, се приготвя малък стъклен флакон с капак.
Продукти: 1 чаена лъжичка сол, 5 капки етерично масло (комбинирате всякакви два вида следните етерични масла: лавандула, роза, лайка, маточина, градински чай).

Сол и етерични масла поставят в епруветка и се затварят плътно. През периода на висок стрес отворите флакона и вдишвам аромата.

Чай анти-стрес

Съставки:

• 1 супена лъжица корен на сибирски женшен (Eleutherococcus);
• 2 чаени лъжички липов цвят;
• 2 чаени лъжички овесени слама;
• 3 чаши вода

Получаване:

Съставки готвят за 10 минути след завиране (покриване на тиган с капак, огънят трябва да е минимално). Оставя се да престои 15 минути, след което се филтрира и напитки дни вместо конвенционален напитка (не повече от 5 чаши на ден). След един месец на това лечение тялото ви ще се възстанови напълно, и алергии ще свърши.