* Колебанията на кръвното налягане (р Хенри)
причини
Съгласно кръв на колебанията на налягането разбират хипертония (високо кръвно налягане) и хипотония (ниско кръвно налягане). Определено причина за тези заболявания е неизвестна. Най-често това е постоянен стрес, в съчетание с нездравословен начин на живот. Прекалено бъбречна хормон може да доведе до стесняване на кръвоносните съдове, което води до повишаване на кръвното налягане. Някои лекарства (например, анти-ревматични или кортизон) може да предизвика значително повишаване на кръвното налягане.
Високото кръвно налягане (около 160/95) застраши жизненоважни органи (мозък, сърце, бъбреци), така че във всеки случай, трябва да се лекува от лекар. Хронична повишаване на кръвното налягане се види незабавни симптоми като гадене, умора, зачервяване на лицето, изпотяване.
Превантивни мерки, подкрепа терапия
- редовно измерване на кръвното налягане в покой, за предпочитане сутрин по едно и също време и винаги в една и съща ръка.
- високо налягане радикални промени в начина на живот, се опита да промени (по-ниска) кръвно налягане без медикаменти.
- ниско съдържание на мазнини храна, без сол, много зеленчуци, най-добрият сурови. По-добри 5-6 пъти на ден, за да ядат бавно, отколкото 3 пъти - големи части, освен несмилаеми. Яжте много праз, чесън и лук. Да не се яде солени и сладки храни, сметана, заквасена сметана, тлъсти меса, пушени меса, карантии, конфитюр, морски дарове, риба нефт и пушена риба.
- постепенно намаляване на наднорменото тегло.
- редовен дългосрочно упражнение на чист въздух (ходене, каране на колело, ски бягане), дихателни упражнения.
- Вода терапия е да се улесни обменът: триене със суха четка, душ и вана за ръцете.
- медицинска употреба на стъклени буркани.
- забрана на тютюнопушенето, ограничаване на консумацията на алкохол, кафе и чай.
- избегнат стресови ситуации и шум, достатъчно сън.
- Етерични масла: лавандула, цитруси Officinalis масло.
- чайове: Meadowsweet Officinalis, общ глог (и сок), имел (и сок).
- Ниско кръвно налягане обикновено не е необходимо да се премахнат с медикаменти. По-често, отколкото не достатъчно движение на чист въздух, фитнес, вани, душ кабини, редуващи се, чай и розмарин баня лекарството.
* Лекарите Аз открих хипертония. Освободен таблетки и каза да се следи налягането. Бих искал да знам какво горния и долния кръвното налягане? И все пак, възможно ли е да се лекува хипертония?
Горният (систолично) Налягане се дължи на намаляване на сърцето, когато изхвърля кръв в аортата - най-големият кораб, кръвта потоци от малките артерии и капиляри. Веднага след свиването на сърцето кръв изпълва аортата и големите съдове. Ето в този момент тонометър (измерване на налягане устройство) и улавя най-добре налягането. След това, когато отпускането на сърцето и кръвта навлиза в по-малки съдове, налягането пада в големи съдове. Scale тонометър в този момент показва, нисш (диастолично) налягане.
Повишено кръвно налягане се получава, когато има стесняване на артериите (удебеляване на стената на съда) или малки съдови клонове - артериоли. В горния повишено налягане влияе на сърцето (инфаркт на миокарда, исхемия, ангина), мозък (разстройство на паметта, инсулт). В долната повишено налягане - бъбреците (бъбречна недостатъчност).
Така че е необходимо да се намали налягането и горните и долните. Нормалното кръвно налягане се счита, че 120/80. Но натискът от 140/90 - тя е лека хипертония, 160/100-умерен, но ако имате натиска на 180/110, е трудно хипертония. Ако кръвното ви налягане е по-високо от нормалното, което трябва да се вземат хапчета, които понижават кръвното налягане. Вие питате дали можете да се лекува хипертония? За съжаление - не. Хипертония - хронично заболяване. И съвпадащи си лекар лекарства трябва да се вземат редовно, това е живота.