Зеленият чай повишава налягането или по-ниска?

състав и биологични ефекти

Зеленият чай се прави от листата на дървото на чай. Тя се състои от множество от органични съединения, които включват:

1. Флавоноидите (катехин) - мощни природен антиоксидантни флавоноиди молекули са способни да се свързват свободни радикали (фрагменти от молекули с несдвоен електрон) са оформени в клетките на тялото от различни вредни фактори (токсини, бактерии) и разрушават биологични мембрани. Катехин подобрява съдовата сила, предотвратява отлагането на холестерол в стените на артериите, подобрява въглехидратния метаболизъм.
2. Витамин P - група от органични съединения, които също принадлежат към флавоноиди, има антиоксидантно действие, притежава анти-алергични свойства, укрепва имунната система и кръвоносен съд стени микроваскулатурата.
3. Танин - вещества като свързващи свойства, има регенеративен ефект (насърчава изцеление) към мукозните клетки на стомашно-чревния тракт, укрепва стените на артериите и вените, има способността да унищожи патогени (антисептично).
4. Кофеинът - се съдържа в малки количества, тя има стимулиращ (стимулиране) ефект върху централната и вегетативната нервна система. Зеленият чай съдържа кофеин под формата на химическа модификация - теин, който не се свързва калциеви йони.
5. Витамин С (аскорбинова киселина) - стимулира метаболизма на организма клетки са включени в повечето ензимни системи.

Всички тези съединения са част от зелен и черен чай в различно количество и съотношение. Поради непълно разграждане по време на производството, зелен чай съдържа голям брой полезни съединения, в сравнение с черен чай. Също така в зелен чай кофеин е под формата на модификация теин, който елиминира отрицателните ефекти на миокарда (сърдечен мускул) и стената на артериите.

Зеленият чай и кръвно налягане

Кръвното налягане - налягане, упражнявано от кръвта и върху стените на кръвоносните съдове по време на своето движение там. В този процент се отразява на диаметъра на кръвоносните съдове, тяхното тон, обем на течната част на кръвта (плазма) и честотата на сърдечни контракции. Високо кръвно налягане (хипертензия) се дължи на стесняване на артериите, увеличаване на обема на кръвта или учестено контракции. Развитието на тези ефекти причинява от редица фактори, един от които е ефекта на кофеина върху тялото, която включва такива ефекти:

1. Стимулиращият ефект на нервната система клетки (neurocytes) - води до увеличаване на тон и човешки ефективност с чувство на жизненост. Недостатъкът е, тахикардия (бърз сърдечен ритъм), вазоспазъм, причинени от нервни импулси увеличава вегетативен част от нервната система.
2. Повишаване на сърдечната честота, поради свързване на калциеви йони (Са2 +) - това може да доведе до повишаване на кръвното налягане и бързото изчерпване на енергия в клетките на сърдечния мускул.
3. Разширяване цереброваскуларна с едновременно свиване на артериите на вътрешностите - кофеин се дължи на директни ефекти върху гладкомускулни клетки на средния слой на артериалните стени.

Продължителната употреба на кофеин във високи концентрации води до изчерпване на функционалната активност и енергийни резерви нервна система на тялото и значително повишаване на кръвното налягане. кофеин зелен чай състав е под формата на теин - в резултат на химична модификация на молекулата, където свързващия ефект се компенсира от калциеви йони. Следователно теин причинява хипертензия, се съхранява при стимулация свойства на функционалната активност на нервната система. Пиенето на зелен чай в количества от няколко чаши на ден не води до увеличаване на налягането, или да го намалява, и нормализира. Той също не води до хипотония - значително намаляване на налягането.

Пиенето на зелен чай има благотворен ефект върху човешкото тяло. Всеки ден неговата употреба помага за укрепване на кръвоносните съдове и на имунната система. Поради наличието на флавоноиди, витамин Р и С, напитката допринася за нормализиране на налягане в ранните етапи на развитие на хипертония.