Лечение на остеоартрит на коляното

Остеоартрит на коляното се намира в един от всеки пет европейци. Експертите смятат, че само 40% от дегенеративни артрози артрит е следствие на стареене. Останалите 60 процента се свързва с конгестия, наранявания и физическа активност. По този начин, болестта на коляното - това е цената, която плащаме за нашия начин на живот.

Дегенеративни промени на коляното (остеоартрит и артрит) се развиват бавно и постепенно напредък, разрушаване на хрущяла. В този случай, има няколко форми на това заболяване. По този начин, пост-травматичен остеоартрит, артрит се появява след всякакви коляното наранявания, като травма кабели опън на коляното, менискус нараняване и т.н. В много от случаите заболяването е причинено от промени в костната система на долните крайници или гръбначния стълб, което води до неправилно разпределение в съвместната натоварването на коляното. Остеоартритът е честа причина за наднорменото тегло и затлъстяването. При по-старите хора, разрушаването на колянната става се дължи на естественото стареене на нарушения на тялото и ендокринни: хипотиреоидизъм, акромегалия, системни заболявания, такива като захарен диабет и хроничен възпалителен артрит и други заболявания на опорно-двигателния апарат (ревматоиден артрит и подагра).

съдържание

• студени компреси
• топли компреси
• етерични масла
• Hirudotherapy
• тайна мед
• Тайна означава от черен оман
• Тайна на базата на хлъзгав бряст
• дяволски нокът
• bishofit сол
• Масаж за пациенти с коляното
• джинджифил
• куркума
• разтварям в терпентин
• горещ компрес
• иглолистни баня
• глухарче цветя

симптоми

Първоначално, остеоартрит на коляното симптоми са много слаби, така че пациентът не се обърне внимание на тях. Вие трябва да бъдете внимателни, ако забележите такива явления като:

• ограничена подвижността на ставите след ставане от леглото;
• болка при опит за клек;
• трудност изправяне на краката;
• подуване и топлина в коленните стави след тренировка;
• Крънч в ставите.

Тъй като развитието на артрит, артроза пречи на нормалното ходене. Човек от болка, когато се опитате да седите, стоите или просто разходка. Все пак, ако се започне лечение навреме, може да се възстанови на колянната става.
Поучете се от реномиран лекар, който е артроза:

Упражнения за ставите

Преодоляване на артритни коленните стави, за да помогне на специални упражнения, които трябва да се правят редовно. Те стимулират притока на кръв към коленете, при което хрущяла започва да се възстанови. Внимание! Ако имате посттравматичен артрози артрит, преди изпълнение на упражнението трябва да се консултирате със специалист травма.

1. След събуждане, ставане от леглото, бавно направите упражнението "велосипед". Амплитудата на движенията на краката трябва да бъде максимална.
2. също извършва в легнало положение след упражнение срещу остеоартрит. Bend единия крак в коляното и се оправям, от друга, колкото е възможно повече дърпа пръстите на ръцете. Превключете крака. Повторете движението няколко пъти.
3. На здраве коляното през целия ден е полезно да направите това просто упражнение: Седнете на пода, поставете подкрепа под петата, запазвайки краката си в хоризонтално положение. След това, без огъване коленете си, вие трябва да дръпнете пръстите към себе си. Повторете няколко пъти.
4. Седейки в офиса или у дома на един стол, да удължи краката си напред, така че коленете й бяха прави. Извадете пръстите към себе си. Това упражнение трябва да се направи възможно най-често, и вие няма да забравя това, което артрози артрит.

Експерти отбелязват: с редовни физически симптоми упражняване на коленните стави са значително намалени или да изчезнат vovse.V Интернет можете да намерите много клипове с полезни упражнения. Например, ние ви препоръчваме да следвате този комплекс от упражнения срещу артроза, като във видеото:

лечение

При лечението на остеоартрит на коляното използват всички видове домашни техника - студени и топли опаковки, тайна, мехлем. Най-важната роля на подходяща диета. Ако добавите към вашата диета няколко прости продукти, можете бързо да излекува артрози, артрити на коляното, без да харчите огромни суми пари. Как да го направя - виж по-долу.

студени компреси

Лед се препоръчват за използване, когато болката се придружава от подуване на колянната става и прегряване. Затворете краката си закъсал да го ледени компреси и сложи краката си на платформата. През половин час не е нужно да се движат по-ниски крайниците му. Ледена има противовъзпалително действие и бързо освобождава. Въпреки това, тя помага само в ранните етапи на остеоартрит.

топли компреси

При лечението на остеоартрит на коляното топли компреси се използват само, когато няма оток. Преди физическото тренировка намалява болката. Но вие трябва да бъдете внимателни, за да се избегнат изгаряния или дразнене на кожата.

етерични масла

Ако се подслушва артрози артрит, се обадите за помощ лечебната сила на етерични масла. Препоръчително е да се направи проста дома мехлем: добавите към обикновен вазелин няколко капки избраното масло и разбъркайте средства.

Как да изберем етерично масло срещу артроза? Съсредоточете се върху вашите симптоми. Например, мента болка масло разтоварваща и малко хладно колене, розмарин масло ще подобри циркулацията на кръвта (т.е., той трябва да се използва в случаите, когато артритът е причинено от заседналия начин на живот) и лавандулово масло помага за облекчаване на възпаление. Важно е също така да не се бърка с покупката на етерично масло. Как да се разграничи качествен продукт от фалшив - за видео файлове по темата в Интернет изглежда.

Hirudotherapy

Лечението с пиявици (girudoterapija) дава отлични резултати при заболявания на коленните стави (артроза, артрит, бурсит и така нататък.). Работата е там, че пиявици разреждане на кръвта, подобряват кръвообращението и премахване на всички задръствания. Те ще ви помогнат по някакъв начин, без значение какъв вид на остеоартрит са: посттравматичен стрес, старческа и т.н. Пиявици трябва да се постави в близост до коляното, като се избягват големите артерии. Между лечения има пробив в 4-7 дни. Като цяло, лечението ще отнеме 3-5 сесии hirudotherapy. В интернет има много видео за това как правилно да се справят с пиявици.

тайна мед

Мед тялото тайна помагат за намаляване на болки в коляното и лечение на артрит в ранните етапи. Просто смазване на засегнатите места с естествен мед и нанесете върху горната част на превръзка хлабаво мед. Тази процедура се препоръчва за през нощта. Третирането продължава до пълното изчезване на артроза.

Тайна означава от черен оман

За лечение на остеоартрит на коляното лекарствата от народната медицина често се използват черен оман, тъй като това растение укрепва хрущялите и му помага да се изгради в дегенеративни промени в ставите. Стопилката 200 г свинска мазнина (сланина) във водна баня, добавя се 2 супени лъжици мляно черен оман и се вари в продължение на 5 минути на слаб огън. След охлаждане, полученият лекарството се излива в стъклени съдове и се съхранява в хладилник. За да се отървете от остеоартрит, лубрикант на черен оман колене през нощта, а на горния превръзката.

Тайна на базата на хлъзгав бряст

Хлъзгав бряст е отлично средство за народни остеоартрит на коляното. Готвене мехлеми от него могат да бъдат формулирани съгласно които са дадени по-горе (200 г свинска мас + 2 супени лъжици нарязан хлъзгав бряст кора). Тайна правят всяка вечер, докато артроза или артрит не са напълно изчезват.

дяволски нокът

нокът растение на дявола е популярно наречен "дяволски нокът". Той е бил използван успешно за лечение на остеоартрит на коляното и други дегенеративни заболявания (такива като артрит, остеопороза и така нататък.). Рецепта: 2 супени лъжици нокът суши дявола трябва да спи в термос, захар и 1 литър вода и да прокара най-малко 2 часа. За успешно лечение на артрит, трябва един ден да се пие 3-4 чаши полученото лекарство под формата на топлина.

bishofit сол

Bishofit сол е уникален натурален продукт, който се е образувал преди милиони години в резултат на изменението на климата - изпаряване на морска вода и сол депозити незамърсена обогатяване на микроелементи. Той помага да се излекува всяка артроза и артрит, дори и посттравматичен стрес (в мрежата има много клипове за лечебните свойства на лекарството). Просто насрочете час в два дни топла баня, в която разтвор на 1 чаша сол Бишофит. Лечението продължава до толкова дълго, колкото артроза и артрит не е напълно изчезнала.

Масаж за пациенти с коляното

По време на лечението на остеоартрит на коляното, не забравяйте да правите редовни масажи. Желателно е да смазване на кожата със смес от маслинови и лавандула масла. Опитайте се да се отпуснете краката си, вземете ръце капачката на коляното и леко да го премести от едната страна към другата и отпред назад. Освобождаване от болката идва почти веднага.

джинджифил

Ginger отдавна се използва за лечение на заболявания на стомаха. Учените наскоро откриха, че този продукт също така облекчава болки в коляното, намаляване на симптомите на остеоартрит на ставите. В едно проучване, включващо 261 пациенти с умерена до силна болка в коляното е доказано, че джинджифил намалява болката при ходене и прав. Ето защо, да включи в дневния си хранителен режим от тази подправка и да забравиш какво артроза или артрит на ставите.

И все пак, ние ще ви кажа как да се направи компрес на джинджифил. Накълцайте корена на растението на ренде, така че да се получи около 2 супени лъжици на суровини. Добавете сока от малка глава лук, разбъркайте добре и нанесете дебел слой върху региона на ставите на пациенти. Горен капак с фолио и защитен с превръзка. Такава компрес от остеоартрит трябва да се носи в продължение на най-малко 3 часа, а по-добре да го направи през цялата нощ. Лечението се повтаря на всеки 2-3 дни, за да завършите изчезване на неприятните симптоми.
Как са артрози и правилното хранене - виж в този клип:

куркума

Ще се изненадате, но куркума е най-популярното средство за народни остеоартрит на коляното в Индия. Добавянето на подправки в храната може да направи чудеса, така че куркума съдържа куркумин ензим, който има противовъзпалителни свойства. Канадски учени са проведени изпитвания върху животни и са показали, че куркуминът намалява възпаление на ставите чрез инхибиране на ензима, който причинява това състояние. Един извод: ако искате да артрози и артрити, добавете куркума в дневното меню.

разтварям в терпентин

Терпентин отдавна се използва за лечение на остеоартрит на коляното. Той също така помага за преодоляване на ишиас и артрит. Как да го използвам? Разтрийте с терпентин зона ставите през нощта, се прилага топла превръзка и си лягам. На следващата сутрин, ще откриете, че вашият артрит вече не се притесняват.

горещ компрес

Тук е още една рецепта за горещ компрес от остеоартрит. Смесва се 100 мл чист алкохол с 50 г горчица на прах, 50 г от бензин и 50 грама камфор. Отделно, камшик бялото на две или три яйца, и свързване на всички съставки заедно. Полученият мехлем е необходимо за смазване на мястото, където има артрит или артрит на ставите през нощта. Лечението продължава до пълно освобождаване от болестта.

иглолистни баня

Артрози и артрити на ставите може да бъде и с помощта на иглолистни бани. Как се прави? 1 литър натрошени младите клонове борови ври на слаб огън за 5-7 минути, чорбата излей във ваната, и се разрежда с топла вода. Продължителност на процедурата - 15 минути. След баня, не търкайте кърпата - само потупване на тялото.

глухарче цветя

Сега ще ви покажем как да се провежда лечение на остеоартрит на колянната става с помощта на глухарчетата. Всичко е просто: през пролетта, когато цъфтят от глухарчета, трябва да се берат на 3-4 цвете на ден, изплакнете под течаща вода, а след това внимателно се смила. Вкусът не е много приятно, но това няма да направи, за да се лекува артрит?

Но през зимата, подготви алкохол тинктура от глухарче цветя: за това те трябва да попълните цялата формата на чист алкохол, и се съхранява в тъмно и хладно място 1 месец, след това напрежение. Веднага след като започне да се преодолее артрит, смазване на този алкохол тинктура колене.