Скованост в ръце - лечение

Всеки човек понякога се сблъскват с изтръпване на ръцете. Важно е да се отбележи, че като изтръпване - не е заболяване, а симптом, причинени от по-сериозни проблеми в организма. Въпреки това, ако изтръпване на ръцете и пръстите идва при вас на сутринта, след като се събуди в "усукана" или неудобно положение, или ако имате навика да положи ръце под възглавницата - в този случай, ръцете си само от време на време излизат вкочанени и малка такса за ръцете ще се върне на тяхната чувствителност върне към нормалното. От болестта е неуместно да се говори.

Но ако ръцете и пръстите си вцепенен произволно, без никаква основателна причина, че е наложително, за да разберете какво се дължи, както и да се справят с източника на заболяването.

Причинява изтръпване

Причина скованост на ръцете могат да бъдат:

• заболявания на ендокринната система;
• ставни травми;
• възпаление на ставите;
• полиневропатия;
• остеохондроза на шийните прешлени;
• болест на Рейно;
• синдром на карпалния тунел.

Ние ви разкажа за най-малката подробност. синдром на карпалния тунел случва, когато човек редовно извършва монотонна работа, при което тялото е винаги в една и съща позиция. Обикновено, тази работа е работа на компютъра. Понякога болката е придружена от изтръпване и усещане за парене в пръстите на ръцете. Тези симптоми се дължат на факта, че в резултат на подуване ръцете средния нерв, който се намира в китката, щипка сухожилието. Ако карпално-тунелен синдром заболявания започват да се появяват след като се събуди, но в крайна сметка болката, причинена от притискане на средния нерв, започва да се нарушава по всяко време на деня, а през нощта предотвратено сън.

изтръпване на ръцете Лечение на традиционните лекарства

Подобряване на циркулацията на кръвта в кръвоносните съдове, ще допринесе за изчезването на един проблем, като изтръпване на ръцете. За да се подобри кръвообращението, да направи живота си по умерен, но редовни физически упражнения. Осигуряване на физическа активност в необходимото количество, може да бъде един обикновен сутрин упражнение или дълги разходки пеша за активно темпо.

Можете също така да се направи гимнастика за ръцете и пръстите на ръцете: легнало приложат нещо под главата си, вдигнете ръцете си и разклатете ги активен в продължение на няколко минути, можете да компресирате и декомпресирате ръце в юмруци.

Също така в полза на контрастни вани отида с вкочанени ръце. Резултат две капацитет на топла и студена вода. Тъй като студена вода последователно потопете ръцете в студена, а след това горещата вода. Като цяло, в един подход трябва да върви ръка 5 пъти в контейнер на студена вода и 5 пъти в контейнер на топло. След това разтривайте ръцете терпентин мехлем и пуснати на техните топли ръкавици. Упражнението се повтаря два пъти на ден.

Ако скованост на ръцете е много важно да се укрепи кръвоносните съдове. Възможно е да се направи по много прост начин - пие сутрин на гладно чаша топла вода.

Вашата помощ може да дойде смес целина и магданоз. Отделно от тези две съставки имате нужда от мед и два лимона. Магданоз и целина трябва да вземе кг, и мед - 250 милилитра.
Смесете всички продукти и ги пропускат през месомелачка или да направите от тях пюре с пасатор. Получената смес трябва да се яде сутрин, на гладно, части от 2-3 супени лъжици.

Използвайте тиква каша за решаване на болестта си. Гответе с тиква каша, и докато е още топла, за да го наложи на цялата ръка, чак до раменната става. Тогава ръка, покрита с маса трябва да увийте носна кърпа или шал, изработен от вълна, и го оставете за известно време. Проблем ръка ще бъде добре затоплена, и след няколко процедури ще забележите подобрение.

Използва се за лечение на кисели краставички. Техни смеси с лют червен пипер се използват за смилане. За получаване на съоръжението за смилане, е необходимо да се намали туршиите, добавя към получената маса на три под лют червен пипер, който също трябва да предварително трошене. Смес от чушки и краставици др налива 500 мл водка, всичко се разбърква добре и се поставят в тъмно място за инфузия. Тинктура е готов за употреба след 7 дни. Но преди триене на пръстите и ръцете трябва да бъде източване.

За смилане също може да се използва инфузия на блато розмарин. Изсипете розмарин ябълков оцет в съотношение 02:59 (оцет трябва да бъде повече) и се оставя да престои в продължение на седем дни. При изтичането на този период, а след това се полира получаването на лекарство пръсти три пъти на ден. Тези процедури трябва да се повтарят, докато атаките на изтръпване на горните крайници, няма да се губи.

Много лесен начин да се отървете от загубата на чувствителност на пръстите и ръцете - да завърже нишка от вълна на китката. Тя трябва да се носи като гривна, а не премахване. След известно време ще забележите, че това малко парче вълна се е подобрила ситуацията с изтръпване.

И накрая, един ефективен начин за преодоляване на скованост на ръцете. Въведете в резервоара за топла вода, потапя в ръцете. След това натиснете всеки пръст от своя страна на дъното на резервоара. Опитайте се да го направите с максимална сила. Тази проста процедура бързо ще доведе пръстите си, за да се чувстват.