Как да спрете да страдат?

Преди всеки човек в живота си е винаги има избор и какъвто той избира съдбата си: да стане господар на живота си, който управлява всички или вечен страдалец, който може само да гледате успех др. Тези страдащите са склонни да обвиняват своите неуспехи готови всички наоколо, без да осъзнава, в същото време, че коренът на проблемите им се крие в себе си.

• Как да се научите да не се тревожете
• Как да се отървете от негативните емоции
• Как да се научим да се радваме на живота
• Как да се успокои и да започне да живее

Ако принадлежите към тази категория е вечните страдащите, които не са доволни от живота си, винаги може да вземе една от двете възможни решения за вас: да се променят и да се научат да се справят с обстоятелствата, или да се съгласува с тях и повече за тях не пострада.

Ако вашият избор падна на първия вариант, тогава ще трябва да се разбере защо животът ви е съставен по такъв начин, че обстоятелствата винаги излизат срещу вас, и защо все още не е направил нищо, за да ги променя? Може да се каже, че за това, че не разполагат с достатъчно решителност, сила, способност или време. От това можем да направим само един извод: ако сте в живота си, че не е достатъчно, вие все още ще се примири с това.

Представете си ситуация, в която някой иска да скочи от покрива на многоетажен сграда. Това е малко вероятно, че ще го направи, въпреки всички заплахи и убежденията на които са поискали това. В този пример можете да видите, че, ако не искате да направите нещо, не го направите при никакви обстоятелства.

Дори и ако от време на време ще се мисли за как да се спре страданието, вие все още ще страдат от вида на живот живееш, защото ти харесва. Вие ще изпитате удоволствието да бъдете сериозно болен и ще живееш, ще се наслаждавам на факта, че вие ​​съжалявате. В нашето общество, го е направил, за да съжалявам тези, които са по-зле. Те са по-прости. Тя те кара да подсъзнателно намерите красотата в страданието си. Друг фактор, който пречи на промяна в живота си е навик, така че просто се чувстват комфортно, вие редовно страдат през цялото време.

Как да спрете да страдат? За да направите това, вие трябва да осъзнаят, че, независимо от факта, че слабият приета зачитането на всяко отношение от страна на другите не могат да разчитат. Можете с него и не съм съгласен, но това действително е така. Може би бихте могли дори да убеди едно дете, че бедността - това не е порок, както и всички онези, които са успешни, и живеят в богатство и лукс - крадци, които живеят за сметка на други. Отново, това фундаментално не е вярно. Може да бъде крадец на който и да е човек, а това не означава, че крадец винаги ще живее в изобилие. В действителност, всички се дължи на факта, че успешните хора не се страхуват да поемат бремето на отговорността за своите решения. Те са по-изложени на риск от повече работа, не се страхува от промяна и експерименти и, като резултат, печелят повече. През живота си, те са свикнали да едно просто правило, което гласи, че ако някои средства не помагат за постигане на целта, е необходимо да се промени инструмента, и да го направи, докато не се постигне резултат.

Ако се огъват под тежестта на обстоятелства, и не може да им влияе - престават да живеят по себе си. Не съжалявам за себе си! Огледайте се наоколо. Всяко лице, което виждате, имат свои собствени проблеми, както и че той ги смята за най-важната.

Спрете да програмирате себе си за провал. Помислете колко светло и спокойно може да бъде вашето бъдеще. Само си представете колко добре може да бъде, например, само една седмица.

Не се притеснявайте, защото от това, което вече се е случило. все пак променя нищо вие вече не мога. Просто мисля за това, което ти е проблема ще намерите след известно време. Най-вероятно дори няма да бъде в състояние да го запомним година по-късно. си струва да ви агонизират над него за толкова дълго време ли е?

Научете как да се поставят ясни цели и да ги преследва. Това ще ви помогне веднъж завинаги да забравите за всички вашите страдания и преживявания.