Круша. Полезните свойства

Круши в продължение на хилядолетия са били не се използват само като лечение, но и за насърчаване на здравето в различни рецепти на традиционната медицина. За много хора, круша, полезни свойства са познати още от времето на древна Гърция, се е превърнал в полезно допълнение към ежедневната диета.

Круша. лечебни свойства

Хранителните вещества, съдържащи се в круша:

1. Етерични масла. Това е благодарение на тези масла от свеж сок от круши се смята за отличен диуретик.
2. Естествен антибиотик - арбутин. Традиционните лечители, знаейки това, то се препоръчва да се пие отвара от круша за да облекчи симптомите на хрема, намаляване на температурата. В допълнение, круши, използвани за приготвяне народни средства за защита, които помагат на хората да се възстановят от простатит, и да осигури ефективна превенция на това заболяване, което е свързано с почистващия ефект на антибиотика върху микробите, колонизиране на бъбреците и пикочния мехур.
3. Физически компоненти минерални соли на желязо, йод, калий, мед, манган, кобалт, калций, молибден, фосфор, магнезий, цинк. Такъв състав е в състояние да компенсира липсата на много хранителни вещества в организма, за да допълнят диетата, така че да подобри здравето.
4. Киселини органични круши. Полезните свойства на тези компоненти са в състояние да потискат бактериите да растат, създавайки за тях неблагоприятно кисела среда в стомаха.
5. -Пектини. Може да лиши патогенни бактерии мобилност, улесняване на организма да се бори срещу тях.
6. Захар. рецепти Нищо чудно, че много хора съветват да се използва в круша храна - в различна форма. В крайна сметка, дори и с диабет (състояние, непременно добра издръжливост) може да се пие прясно сок от круши, половин час преди хранене. Тези плодове също помагат за поддържане на ограничителен режим на хранене, тъй като те имат нисък разход на енергия и потенциал да съдържа голямо количество вода.
7. Витамини: А, РР, С, В1, В2, P, каротин и фолиева киселина. Крушите са естествен склад на витамини, необходими за организма. Това е особено важно за бременните жени. В допълнение, тези витамини могат да засилят капиляри. Pear, поради присъствието на желязо в състава може да служи като лекарство за анемия (в комбинация с мед дава добър ефект увеличаване на нивото на хемоглобина в кръвта).
8. Катехини. Това са естествени антиоксиданти, които подмладяват клетките имат имота.
9. Азотни вещества укрепване на стомаха и червата.
10. Танините имат положителен ефект върху тялото при всеки признак на проблеми в стомашно-чревния тракт.

Круша. Противопоказания

Такъв богат състав и предоставя уникална круша лечебни свойства, което му способност за осигуряване на енергия и жизненост. Но, както и каквито и да било средства, с лекарства на основата на круши има своите противопоказания.

1. Не се препоръчва да се използват пресни круши хора, които страдат от стомашно-чревни заболявания. Като опция - опитайте варено круша, която няма да бъде тежест в стомаха, но своите лечебни свойства, те дават точното количество.
2. Да не се яде круша на празен стомах - естествени киселини, които са част от тези плодове ще дразнят хранопровода и стомаха.
3. Не се препоръчва да се измива круша с вода, за да не се предизвика киселини в стомаха.
4. Не е необходимо да се яде месо веднага след крушите.
5. За най-добър ефект, трябва да се яде круша половин час след хранене.
6. Възрастните хора, 70-годишна възраст и по-големи, по-добре е да изберете меки сочни круши. Ако крушите са твърди, могат да ги пекат във фурната. Това трябва да се направи, за да се избегнат проблеми с корема.

Като цяло, много от проблемите, свързани с тялото може да помогне на круша, полезни свойства и противопоказания, които са добре разбрани от учени. Основният подход - прилагането на каквито и да било разумни средства.

Jam круша - рецепта за по-добри резултати

Най-добрият начин да се запази богатата реколта от круши - да се готви от нея запазва. Много рецепти и всеки помага да направят десерт, че не само ще вкусна, но и полезна.

Рецепта 1. Круша-Лимон конфитюр с грозде.

Състав: зрели, но твърди круши. 1 кг. Крушите се нуждаят 200 гр. светли стафиди, 1 лимон, 1 кг. 100 гр. захар, 300 гр. вода. Круши трябва да се подготви: измиване, сух, нарязани на 4 парчета и се отстранява сърцевината. След това, нарязани на малки парченца. грозде Измийте. Пригответе сироп: добавете вода, захар и оставете да заври. Когато захарта се разтвори и сироп започва да се пяна, изсипете варени плодове в нея. След къкри, като се разбърква 1 час. Стиснете лимонов сок в купа с конфитюр (в този случай, ако има кости, по-добре е да се слеят лимоновия сок в чаша, за да може да ги изберете). След добавянето на лимонов сок сладко оставете да къкри още 10 минути.

Рецепта 2. сладко от круши в multivarka.

Много домакини оценени този сравнително ново устройство като multivarka. Разбира се, вече има много рецепти, как да готвят чудесно сладко круша не е само в тенджера. Този десерт е много лесно да се подготви, а домакинята е освободен от много неприятности - тя не трябва да следвате кипи конфитюр контейнерите, и мият чиниите, също необичайно само след готвене.

конфитюр Круша вземе трудно, но сладко. Въз основа на 1 кг. Крушите се нуждаят от 800 гр. конфитюр. Сироп е препоръчително да се разреди лимонена киселина (0.5 чаена лъжичка) или сок.

Подготовка круши (след промиване и ги нарязани на парчета), поставени на плодовете в купа Multivarki веднага се излива захар, добавя лимонена киселина. Той допуска, ако крушите не се различават сочност, добавете сока (но внимателно - в противен случай добра круша ще даде много сок, конфитюр и ще бъде с дебелина).

Jam подготвят "сладко" (ако тази опция режим не Multivarki замени "закаляване" лечение) режим в продължение на 1 час. След това се оставя сладко 20 минути в режим "отопление", сладко след това се вари 10 минути ( "парно" режим, когато са налични в опциите). След това може да се излее върху стерилизирани готови конфитюр банки, които трябва да обърнете надолу шапки и заключителни докато изстине.

Рецепта 3. конфитюр круши с маково семе.

Просто отделете малко твърд, но сладки круши. Имаме конфитюр черта - плодове трябва да бъдат обелени. След крайния десерт ще бъде много приятна текстура, прозрачна текстура.

За да се подготви, което трябва: 800 гр. круши, мак (2 супени лъжици) 200 ° С. захар, 1 лимон.

Lemon изстискайте сока и се изсипва върху нарязаните круша кубчета. Покрийте плодове със захар и се оставя да кисне в продължение на 2 часа. След това сместа се довежда до кипене, бързо намаляване на топлината и се вари отново за 20 минути.

По време на готвене, трябва редовно да се бърка сместа и обезмаслено време. След това половината конфитюр мелене в блендер. Fry макови семена в тиган без масло, натрошени (като се използва мелница или чукало).

Комбинирането на всички по-сладко, добавете маковото семе и Dowar в продължение на 10 минути, докато сладко достигне желаната дебелина. След това, десерт може да се излива върху подготвените буркани.

Круши: калоричност енергия и производителност

За ценителите на добрата храна и тези, които обичат да направят своя собствена диета, трябва да знаете, че по време на загуба на тегло може да се яде круша, калории тяхното е само на 47 калории на 100 грама. Съставът на круши, подобни на следното:

1. Въглехидрати - 10, 3 гр.
2. Вода - 85 гр.
3. Киселини - 0.5 гр.
4. Мазнини 0 0.3 гр.
5. Растителни влакна - 2.8 гр.
6. Монозахариди и дизахариди - 9.8 гр.
7. Протеини - 0.4 грама.
8. Нишесте - 0.5 гр.

Качествените характеристики на круша - е присъствието в състава на каменни клетки (които създават най-отличителен схрусква ухапване на плода). вдървесени целулоза (Което е част накратко) може да дразнят лигавиците. Затова хората, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт, той е противопоказан за употреба пресни круши. Точно както не винаги е полезно при диария, запек или обратното. Когато тези заболявания на стомаха, круши могат да бъдат използвани само за консултация с лекар.

Патология и състояние на тялото, при които лекарите препоръчват средства за круша:

1. През превенция на инфекциозни заболявания;
2. Когато тежко увредена капилярна пропускливост.
3. При намален имунитет.
4. Човешката склонност към чести остри респираторни вирусни инфекции и остри респираторни заболявания.
5. Депресия.
6. Силна упорита кашлица.
7. Нефрит (бъбречна възпалително заболяване).
8. Чревни нарушения на различни етиология.
9. Загуба на нормален апетит.
10. Лечение и профилактика на простатит.
11. Умората на тялото.
12. Виене на свят.
13. С бедните zazhivlyaemosti рани.

Правилното получаване на медикаменти за круши в различни заболявания.

Простатит - компот. Означава да се предприемат във връзка с основното лечение.

Запек - пациентът трябва да ядат плодове компот.

Анемия - две круши чиста, каша и добавете две супени лъжици мед. Означава да се яде за обяд.

Бронхит - чаша сок от круши, за да добавите малко лъжица шипка. Получената напитка е да се пие по половин чаша три пъти на ден.

При лечение на нефрит и използват отвари и круша сок за отстраняване на възпаление на пикочните пътища.

Когато детската диспепсия (затруднено храносмилане) е полезно да се готви каша, като добави едно докосване на круша, комбинирани с плодове компот и Кисел.