Подагра - на ревматична болест се характеризира с повишена концентрация на пикочната киселина в кръвта, които се от храна. Този излишък не могат да бъдат евакуирани от тялото и следователно уратни кристали на пикочна киселина, натрупани в тъканите и ставите, образувайки така наречената тофи и причиняват остър артрит. Повечето тофи често са съсредоточени в фалангите на палеца, така подагра често се нарича "крак капан",
Заболяването засяга около 2% от населението - обикновено това се случи при пациенти на възраст над 60 години (най-вече мъже). Има и случаи на подагра честота при младите хора (на възраст 25 и повече години), особено в тези, които водят нездравословен начин на живот и да не се яде. Имайте предвид, че диета е ефективно лечение на болестта!
- прополис тинктура
- кисело зеле
- лечение сода
- черна ряпа
- Агентът на засегнатата става
- Сол мехлем
- мед тайна
- Листата на пепел
- Вливането на върбова кора
- семена от целина
- Акупресура (акупресура)
- билков сбор
- Основно подагра - наследствено метаболитно заболяване, когато тялото по неизвестни причини, произвежда големи количества на пикочна киселина и има проблем с екскреция.
- Средно подагра (около 10% от случаите) развива след левкемия, излагане на радиация, хронични бъбречни заболявания, преяждане или глад, и злоупотреба с алкохол на някои лекарства. Заболяването може да бъде свързано с диабет тип II, липидни разстройства (т.е., повишена концентрация на мазнини в кръвта), високо кръвно налягане, наднормено тегло и затлъстяване.
- Отслабнете разумно. Ниско съдържание на мазнини диета (по-малко от 1200 ккал на ден), както и след може да изостри симптомите на заболяването поради недостиг на "гориво" тяло ускорява отделянето на пикочна киселина.
- Всеки ден напитка най-малко два литра течност (минерална вода, сок неподсладени, слабо чай), за да помогне на бъбреците отделят пикочна киселина.
- Можете да пиете кафе, чай и какао, защото пурините, които се съдържат в тях, не се разширява до пикочна киселина.
- При използването на продукти, съдържащи високи количества пурини (например свински) въздържане от алкохол.
- Яжте повече растителни храни: зеленчуци (но не всички - виж списъка по-долу), пресни плодове. Дори когато има пурини (ядки, гъби) не увеличават нивата на пикочна киселина.
- Приготвя супи изцяло от растителни бульони.
- Яжте много сирене и извара.
- Ако не можете да направите, без месо, да се хранят най-добрите парчета на този продукт. Да не се превишава дневната доза от 10 грама (това се отнася за всички месни продукти).
- Гъби пачи крак съдържат пурини, така че те не може да има за всички пациенти.
- Поддържайте здравословно тегло. Затлъстяването популяризира не само на повторната поява на болестта, но и деформация на ставите.
- Ако сте с наднормено тегло, пият подсладител изкуствен подсладител аспартам. Други подсладители (фруктоза, сорбитол, ксилитол) не се препоръчва за подагра.
- Спортувайте редовно да се поддържа гъвкавост и подвижност на ставите, но да се избегне претоварване.
За съжаление, населението страда от подагра в продължение на хиляди години, а до този момент лекарите не са могли да се разработят методи, които биха били в състояние да го излекува завинаги. Въпреки това, съществуват мерки, които значително намаляват симптомите и помогнат да разширите обхвата на ремисия. Провеждане на ефективно лечение може да бъде в дома - това е необходимо да се следват стриктно препоръките на диетолозите, лекари и традиционни лечители. Ние ще ви кажа как да се преодолее болестта.
причини
Подагра - метаболитно заболяване (метаболитно заболяване), причината за което е в хиперурикемия, или прекомерно отделяне на пикочната киселина в кръвта.
Свръхпредлагане на пикочната киселина в тялото може да бъде резултат от условни генетични причини, когато тялото няма ензим, участващ в последващото превръщане на това съединение. Причината може да бъде костен мозък пролиферативни заболявания, псориазис, както и някои лекарства (като салицилати, сулфонамиди или някои диуретици).
На свой ред, нарушена екскреция на пикочна киселина от бъбреците може да доведе до гломерулонефрит.
Въпреки това, натрупването на пикочната киселина в тялото се дължи главно на използването на неправилна диета, богата на пурини, чийто източник е предимно алкохол и червено месо. Авторът може да бъде заседнал начин на живот, който насърчава забавяне на метаболизма, и следователно, задържане на пикочната киселина в тялото.
Два вида на подагра
симптоми
Първият период от началото на заболяването (тя може да продължи до 12 години), не дава симптоми. Кръвта само концентрира голямо количество пикочна киселина, но пациентът не е наясно с това.
Следващата фаза се нарича остра фаза. Първите симптоми - мъчителна болка в долните крайници. Болката се появява внезапно, обикновено сутрин, след като е пил големи количества алкохол или мазни храни. Палец на крака става зачервяване, подуване и чувствителен на допир. Симптом на подагра може да бъде температура, втрисане, и дори симптоми на грип. Първите атаки на болестта трае, обикновено от няколко дни до няколко седмици и спряха спонтанно. Подаграта може да се върне след няколко месеца или дори години. Ако не се лекува, възпалението става все по-чести, а болката - по-мощен.
Третият етап - е, когато става хронична подагра, симптомите на практика с неотслабваща сила. Това води до увреждане на тъканите и артрит (с деформация състави) киселина молекули проява причина ревматоидни възли, които постепенно разрушава заболялата структура. Съществува опасност от по-ниски фрактури на крайниците.
Съвети за хранене и начин на живот
Ако искате да се лекува болестта или поне намаляване на симптомите, трябва да се разбере, че диета е един от най-важните условия за възстановяване. В допълнение, трябва да промените малко живот. Ето някои съвети.
Вашата диета трябва да се изключат следните продукти:
- лой, свинска мас, месо на скара (особено свинско), колбаси;
- вътрешни органи: черен дроб, бъбреци, мозък, сърце;
- сардини, цаца, херинга мазна, морска риба, миди, аншоа;
- Всички консервирани храни;
- картофи (пържени и чипс), брюкселско зеле, спанак, киселец, зелен грах, зелен фасул;
- Бобовите растения: грах, фасул, соя, леща;
- сладкиши и шоколадови бонбони, особено с добавка на алкохол;
- Подправки: оцет, черен пипер, горчица, индийско орехче, лют червен пипер;
- водка и бира (включително коктейли).
Въпреки това, диетата позволява да се пие една чаша вино на ден или една чаша шампанско.
лечение
Народната медицина за подагра нормализиране метаболизъм и екскреция на пикочна киселина отделя. Отделно, се прилагат методите, които възстановяват ставите и намалява възпалението. В същото време всички видове билки могат да се използват толкова дълго, колкото искате, без страх от усложнения и води до пристрастяване.
прополис тинктура
Ще помогне да излекува болестта прополис тинктура. Въпреки това, той е по-добре да не се използва магазините на наркотици, която се готви се като у дома.
Така котлет прополис 40грама и се поръсва в чиста тъмна бутилка, например, вино. Излейте половин литър от 95% алкохол. Shake, затворете капачката на бутилката и се оставя на тъмно място. На всеки няколко дни, разклатете съдържанието на съда, така че всички парчета прополис разпуснати и настройката е станала по-концентрирана. Тридесет дни по-късно, внимателно се излива от горната течност, като се избягват, за да падне в нея неразтворени парчета от прополис. Добави към тортата половин литър от 75% алкохол, и оставете отново, но в продължение на 20 дни. След това внимателно изсипете Получената течност и я смесете с първото решение, а след това се бутилира в тъмно стъкло.
Вземете алкохолен разтвор на прополис 10 - 20 капки на ден. Между другото, един и същи инструмент може да се смазва с техните подути стави на пациенти по време на обострянията. Освен това, използването на други методи на лечение.
кисело зеле
Кисело зеле помага разтвори депозити на урати. Пийте сок от този продукт една чаша два пъти на ден, а много скоро ще забележите, че симптомите стават по-малко интензивни, или изчезнали напълно. обща Зеле винаги трябва да присъстват в диетата си, особено кисели форма. Яжте го с гарнитура.
Киселото зеле се прилага под формата на компреси болните стави. Нанесете готин продукт, бързо облекчаване на възпаления и болки в областта. Raw зеле primatyvaetsya до мускулите и ставите, ако има висока температура и тежко подуване. Промяна тръгва на всеки час, компресирате и задръжте за най-малко 6 часа (цяла нощ).
Внимание! Киселото зеле е противопоказан за хора с язва на стомаха и хиперацидитет!
лечение сода
лечение сода е помогнал на много пациенти. Той се основава на факта, че продуктът извлича тялото, и по този начин разрушава пикочната киселина в кръвта. Все пак, не забравяйте, че не можете да използвате сода за хляб за хората, които имат стомашна язва или язва, преди държавата.
За да започнете лечение с ниски дози, необходими - просто 1/5 чаена лъжичка. Измийте с топла надолу сода (в никакъв случай не студена!) Вода, също така е възможно да се разтварят във вода. Прието нужда на празен стомах сутрин. Постепенно, трябва да се увеличи количеството на лекарството до 1 чаена лъжичка. лечение сода продължава, докато докато не неприятните симптоми. От време на време, повторни курсове на лечение за предотвратяване на рецидив.
В допълнение, ние ви препоръчваме да направите, вани за крака със сода за хляб. Те ще ви помогнат да излекува директно повредени стави на палеца. За да се направи процедурата, разбърква се 3 литра на топла вода със сода (3-4 супени лъжици) и йод (10 капки), натопи краката в разтвора и държи на 10-15 минути, след което краката унищожи кърпа, носят топли чорапи и почивка в леглото най-малко един час. Повторете баня със сода за хляб всяка вечер в продължение на 2-3 седмици. В допълнение, се използват други техники - например, зеле кисели форма.
черна ряпа
В дома, дори лекува подагра може да се стартира с помощта на сок от черна ряпа. Използвайте пресни зеленчуци, изстискване на сок през сокоизстисквачка. Трябва да се започне с използването на 1 чаена лъжичка на ден, постепенно увеличаване на дозата. Максимална част - 1 чаша на ден. Ако имате някакви неприятни симптоми на бъбреците или черния дроб, е необходимо да се намали дозата. Освен това, се използват други народни средства, като например сода.
Агентът на засегнатата става
Традиционните лечители знаят как за лечение на подагра в краката. За да направите това, вие трябва да подготви високо триене. Разбърква флакон алкохолни тинктури на валериан корен (50 мл) към флакона от всеки евтин одеколон - например "тройна" или "Александър". Добавете щипка черен пипер и джинджифил на прах шепне, разбърква се настоява нощ. След това направете компрес върху възпалено място: накиснете памук или марля медицинска смес и се прилага за подути стави, най-добре да приключи компрес мушама и топла кърпа. Дръжте компреса за една нощ, на сутринта измийте кожата с топла вода и сапун. Повторете процедурата всяка вечер, докато болестта е изчезнала. На мястото на изпъкнали кости могат да бъдат сърбеж и избелване на кожата, но не трябва в никакъв случай да спре лечението.
Сол мехлем
Мехлем може да се приготви от сол у дома. За тази 2 чаша сол запълни малко количество вода и се вари, докато солта се разтвори. Добавете 2 чаши свинска мас и сместа се кипва за 5 минути. Cool и да го прилага върху болезнени стави като компрес (и winterized масло кърпа кърпа вълна). Дръжте мирото най-малко 2 часа (може да се оставят през цялата нощ). Повторете процедурата всяка вечер в продължение на един месец. Освен това, използването на други методи, такива като обработване с сода.
мед тайна
Когато измъчван от силна болка в големия пръст на крака или други стави, поставен върху ленено парче плат, естествен мед и закъсал възпалено място за през нощта. След няколко процедури ще бъде много по-лесно.
Листата на пепел
пепел листа подобряване на бъбречния кръвоток, действа като мек диуретик, подобряване на метаболизма и по този начин да повлияят на намаляване на нивата на пикочна киселина в серума. Ето защо, в обострянията определено трябва да направите чай от това растение. Традиционно, чашата вряща вода една супена лъжица пепел листа. Дръжте напитката под капака 10 минути, след това се пие преглъщане малки (за подобряване на вкуса в него може да се добави мед). В ден трябва да се пие 2 порции от този чай. Лечението продължава най-малко 3 седмици. Освен това, се вземат някои домашни средства, като например зеле кисели форма.
Вливането на върбова кора
Лекува болестта ще помогне на вливането на върбова кора. 1 чаена лъжичка на фино раздробен растителен изсипва чаша вряща вода, оставя се да престои в продължение на 20 минути, след това се филтрува. Пийте 4-6 чаши напитки през целия ден.
семена от целина
целина семена имат диуретично действие, те са отдавна се използва като лекарство, което намалява нивото на пикочна киселина и намалява болката, свързана с началото на подагра атака. Brew чаена лъжичка семена в термос с чаша вряща вода, изчакайте 1 час, след това вземете половин чаша питие два пъти на ден. Освен това, се използват други народни средства, като например сода.
Акупресура (акупресура)
В нашето тяло е точката, когато се натисне, което намалява болката, причинена от подагра. Те са разположени в няколко области:
- между палеца и втория пръст на крака, в основата на фалангата на палеца;
- от външната страна на палеца на крака близо изпъкналите кости;
- в горната част на петата
Ако болката е непоносима, можете също да се опита да намери точка в долната част на нокътя на палеца. Смаже всяка избрана зона за 60 секунди.
билков сбор
Преодоляване на заболяването ще помогне на всички видове билкови чайове. Тук се намира един от най-популярните рецепти:
- 30 г коприва;
- Двайсет грама бреза листа;
- 30 г трева и глухарче корен;
- 20 гр касис листа.
Получаване:
2 чаени лъжички билка смес се налива 1 чаша вода, вари в продължение на 30 минути и се филтрува. Пийте 3 чаши на ден преди всяко хранене.
Добри лечебни резултати се получават от тази колекция:
- Grass Goldenrod - 100 г;
- Хвощ билка - 100 г;
- Мечо грозде оставя - 50 д;
- Bay Leaf - 50 д;
- Ягода оставя - 50 д;
- Листата череша - 50 д;
- Трева gryzhnika - '50
Получаване:
Трева разбъркайте добре. 1 чаена лъжичка смес се изсипва чаша вряща вода, и се оставя naroyte 20-30 минути. Цедено инфузия напитки горещи 2 пъти на ден след хранене.
Традиционните лечители често се използват следните такси:
- Мечо грозде оставя - 40 д;
- Девисил трева - 40 д;
- Цветовете Rubin lozhnoakatsievoy - 30 д;
- Змийското мляко трева - 20 д;
- Джудже бреза листа - '20
Получаване:
Смесете всички билки. Супена лъжица от сместа и се изсипва в термос варя 2 чаши вряща вода. Затворете капака термоса и задръжте лекарство в продължение на 1 час. Пийте под формата на топлина в продължение на половин чаша 4 пъти на ден. Лечението продължава, докато, докато не почувствате облекчение.