Астения - симптоми и лечение

Терапии народни средства

Съдържание:

Странен заболяване астения
астенични синдром
Народна лечение на астения
първи
Втората рецепта
Гимнастика се състои от няколко етапа

въведение. Астения гръцки се превежда като състояние на безпомощност. Тя се характеризира с умора и замаяност, нарушения на съня, раздразнителност, безпокойство, мускулни и главоболие. Умората може да придружава различни заболявания и, ако тя отива в депресия, лечението ще бъде много трудно. Ето защо ние трябва да се отървете от умора, и тук се нуждаят народни средства.

Странен заболяване астения. Но аз се чудя какво е това заболяване.

Всички хора, най-малко веднъж в живота си се сблъскват с депресия, безсъние, слабост или умора много бързо. Но обикновено такива проблеми, като правило, не е лесно да се справя. Е, вие трябва да се отпуснете, или, или да се поглезите с някои - да закупят или какво и дали сладко. Но с такова заболяване като астения толкова лесно да се справят с провал.

астенични синдром Той съчетава няколко щата и в същото време по-различно. Тя може да бъде комбинация от смущения слабост, умора, и съня.

Това заболяване обикновено води до депресия. Се справят с него, ще помогне на мед и билки. Най-важното нещо е да мисля само за доброто и не се допуска отрицателни мисли за живота си. И не забравяйте, че много от продуктите, сами по себе си са прекрасен антидепресант. Въведете в диетата си храни, които съдържат мескалин. Този така наречен хормон на щастието, и той се съдържа в големи количества в банани. Достатъчно е да има един ден на пюре банан.

Народна лечение на астения

Има някои народни средства за защита, които са сигурни, за да помогне да се справят с импотентност. Между другото астения и на гръцки е импотентност.

добър в астения чай и кафе. Но за тези, които имат високо кръвно налягане или сърдечно заболяване, кафе е противопоказано. И прекомерната употреба на алкохол не може да бъде всеки, чаша или две на ден, а по-добре мляко. От зелен чай по-здрави. при астения е необходимо да се подготвят, както следва: два литра вода се налива 100 г чай и 30 минути, за да натиснете и след това да доведе до възпаление. Един час, за да поддържа огъня, не забравяйте да се разбърква. След това се филтрува и остатъкът отново се запълни литър вода. Оставя се да кипи в продължение на 40 минути и след това се изсушава. Две отвара свързване и се стерилизира с помощта на водна баня. Билкова напитка е готова, тя може да се съхранява в продължение на месеци в хладилника. Пийте най-малко 4 пъти на ден в продължение на 2 супени лъжици. Процесът на готвене е дълго, но това е си струва да прекарват времето си на нея.

Втората рецепта: Има и друг ароматен чай. Колекция чай лъжица (лавандула цветя шишарки от хмел, плюс плюс плюс цветя слад и Hypericum кантарион) налее чаша вряща вода отново и настоявам. Такъв чай дава жизненост.

Но има и други начини да се справят с болестта и да получите такса от жизненост. Например, триене с кърпа. Стрива се наложи много бързо.

Той отдавна е да се преодолее астения използвате необикновените свойства на някои растения. Така например, в Aralia корените съдържат вещества, които стимулират сърцето, повишаване на тонус на организма. Ако има хора, склонни към семейството астения, тинктурата на Aralia-добре е да има най-ръка, да се подготви предварително си 70 процента алкохол. 100 грама смлени корени Aralia налива 500 мл алкохол. Преливане на топло и тъмно място две седмици. Обърнете месец за 35 kapel.Tochno също изготвя и използва инфузията на сухи, смлени корени на Eleutherococcus. Това растение има способността не само да се стимулира нервната система, но също така подобрява зрението, увеличава апетита, допринася за добро, весело настроение. Най-популярен е китайският магнолия. Плодовете му са сварено с вряща вода. Ако най-малко два пъти на ден да се пие една супена лъжица бульон, а след това на следващия ден можете да се чувствате изпълнението се е увеличил. При редовна употреба на повишена устойчивост на болести, стрес.

Можете да използвате смес от билки. Хората знаят тази рецепта: необходимо е да се смесват билката жълт кантарион, глог цветя и цветове от лайка, чаша преварена вода всеки ден, за да се запълни една лъжица смес и се настоява най-малко 20 минути. Пийте бавно преди да си легнете. ще се изисква Сила и добро чувство за хумор. Само трябва да се пие отвара от не по-малко от един месец.

Известен е още един билков чай, който помага на подмладяване. слад и шишарки от хмел, липа цветя и лавандула билка кантарион се смесват в равни пропорции и се изсипва чаша вода чаена лъжичка билки. Приятен, ароматна напитка дава добра весело настроение за целия ден.

при астения добре, ако чая на масата ще остане мед и пюре банан. Банана е необходимо да се месят и напълнете с вряща вода.

За добро пълен сън през нощта, два пъти седмично, вие трябва да вземете гореща вана с лавандулово масло (5 - 7 капки). Пациенти в напреднала възраст, вместо гореща вана преди да заспя по-добре да търка краката, да се носят меки, вълнени чорапи и сън, го слагат под главата му подложка с лавандула.

Добро утро бодрост ще сухо триене. Това трябва да бъде груб, суха кърпа в следния ред: бузите, врат, гърдите, ръцете, краката и долната част на торса. Ръцете и краката трябва да се втрива в посока от пръстите към тялото. Процедурата се извършва с бързи темпове, за да остане в една минута.

Е, това е още една проста рецепта: Вземете една чаена лъжичка глог цветя и невен, трева и листа от репей розмарин. Смесете всичко и добавете малко кафе, но бъдете сигурни, към земята. Всичко това се изсипва 0,5 литра. вряща вода и се оставя, да вари 2 - 3 часа и след това се филтрува. Такава е чаят да се пие няколко пъти на ден, винаги след хранене за чаша в продължение на три месеца.

Ето още един начин да се зарежда го ходят боси върху студена вода 30 секунди, след това разтривайте краката добре и не забравяйте да се сложи на топли чорапи. След това отидете в леглото. С течение на времето, процесът на ходене може да се увеличи до 3 - 3 минути. Между другото все още няма да е лошо веднъж или два пъти седмично, можете да се поглезите с гореща вана с лавандулово масло.

Ето един много интересен факт за лавандула. По-рано тук лавандула вана преди лягане за всички онези, които страдат от ниско кръвно налягане. Но, въпреки това, ние трябва да помним, че гореща вана трябва да се приема с грижа за възрастните хора.

първи: Една чаена лъжичка събиране (плюс глог цветя лайка цветя и трева плюс Hypericum) се изсипва чаша вряща вода и се оставя да престои за 20 минути След това трябва да се напряга и можете да се пие, но не забравяйте да бавно, преди да си легнете. За един месец или два. Вливането ще подобри настроението.

Но това не е всичко! Има и упражнения. Тази гимнастика - Гимнастика фараони - е разработена от свещеник! Тя преминала, тъй като повече от две хиляди години.

Гимнастика се състои от няколко етапа

Гимнастика сутрин е най-добре като общ заряд. Но ако правя упражнения в продължение на 1,5 часа преди лягане тя може да помогне за възстановяване на захранването.

Първата е тичане на място в продължение на пет минути. Barefoot работи по-добре, увеличаване с всеки изминал месец тече в момента и постепенно се увеличава до 20.

За да се отървете от умора народни средства са необходими, но трябва да се знае за неговите причини. Ние не може да мине без лекар. Вие сте весели и здрави, и ако народната медицина медицинска в същото време!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден