С възрастта, ставите губят своята подвижност, и солта депозирани в тези стави, послужи като основа за образуването на бучки. С течение на времето, солта също отложи започва да достави човек неприятна болка, стави времена като "готино", те губят силата си, в допълнение, има разклонения и израстъци.
За предотвратяване на тези проблеми трябва да бъде получен от солта на ставите. Традиционната медицина знае много процедури, които ще ви помогнат да се отървете от излишната сол в организма.
Диета за обезсоляване
Правилното хранене - ключ към здравето. И за да се поддържа нормална концентрация на сол в тялото на правилното хранене е особено важно. Вие ще трябва да се откажат от броя на продуктите и не е толкова лесно, но все пак в този случай целта оправдава средствата.
На първо място, се елиминират от менюто си пушени храни, както и за печене и наденица. също ще трябва да се откаже от алкохола и тютюнопушенето. Захар и зеленчуци, които съдържат много нишесте, също носят вреда на нашето тяло, и затова е желателно да им даде. Ползата ще отидат в дните на пост, също така е възможно да се организира кратък живот гладна стачка - буквално за 1-2 дни.
Важно е да се отбележи, че много от храните се съдържат големи количества сол. Това, например, полуготови или дори обикновен хляб. Ето защо не е необходимо да се сол на домашно приготвени ястия, в процеса на готвене. В противен случай, тялото ви просто няма да си позволи да донесе такова голямо количество сол.
Тя трябва да се ограничи количеството на месото се консумира, а първият готвач в зеленчуков бульон. Елиминирайте като пържени. Достоен алтернатива в този случай - печене. Пече се може да има никакви зеленчуци, но по-добре от "постно" на патладжан. Печен патладжан е много полезно за нашите стави. Полезно и разнообразие от зърнени храни, кисело мляко и извара.
Традиционните рецепти за отстраняване на сол от фугите
соли Отделянето чрез инфузия на листа от бреза
- котлет листа от бреза
- След това вземете две супени лъжици получава суровина и я напълнете с 250 милилитра вряща вода
- след това пуснати на функцията на водна баня при една четвърт от един час
- др Изчакайте, докато чорбата да се охлади, след което го прецедете през сгънати марлен няколко пъти
- получената формулировка трябва да пият изцяло в един подход
- такава процедура трябва да се повтаря два пъти на ден - преди закуска и преди вечеря
- лечение по такъв начин, възлиза на 4 седмици
Отделяне на соли компресирате събиране на трева
Вие се нуждаете от следните съставки за производството на компресия:
- цветя наркотици лайка
- трева детелина
- калина плодове
- бъз черно
- шишарки от хмел
- офика
- вземат равно количество Viburnum плодове, черен бъз, офика и шишарки от хмел
- След това порции два пъти вземат лайка цветя и трева детелина
- получената смес в марля обвивка или натопи платно торбата
- след това натопи тензух възглавница или в контейнер с вряща вода
- докато вряща вода трябва да бъде достатъчно, за да го запази напълно напоена с билков
- след известно време ще трябва да усетите аромата на билки - което означава, че те варят, и можете да получите вашата чанта или тензух и изстискайте излишната течност
- след кошница или марля трябва да бъде прикрепен към проблематично става в продължение на половин час
- такава процедура трябва да се повтаря всеки ден в продължение на седем дни
- Между другото, едно сварено колекция може да се използва три пъти
соли Отделянето чрез гореща вода
Един много прост, но ефективен начин да се отърве от тялото на излишната сол - използването на топла вода сутрин на гладно. Трябва да се пие цялата стъклото, но много бавно, в малки глътки.
соли Отделянето чрез бульон от боровинки
- отвара е най-добре през нощта
- Приемайте по една малка лъжица изсушени листа от боровинки
- излее суровината в термос и се залива 250 мл вряща вода
- Затворете термоса и оставете средства, за да се влеят една нощ
- сутрин на празен стомах, пие половината резултат бульон
- а другата половина трябва да се изпие на същия ден вечерта, два часа след вечеря
- такава процедура трябва да се извършва ежедневно в продължение на два месеца
соли Отделянето чрез листа
- 10 грама обикновен дафинови листа налейте половин литър студена преварена вода
- след което си тръгва резервоар с вода и поставете върху чиния, и да доведе до възпаление pokipyatit за 5-7 минути
- допълнителни средства трябва да бъдат отстранени от топлината и оставят да се влеят в продължение на 5 часа
- Би било добре, ако по-горещ бульон ви се изсипва в термос
- Настоящото инструмента трябва да се излива в стъклен буркан и напитки в продължение на 24 часа
- напитка трябва да бъде на малки порции и малки глътки
- В никакъв случай не пият на един дъх бульон - това е изпълнен с лоши последствия, а именно кървене при жените и кървене при гастрит, ако имате язва на стомаха
- лекарството трябва да се консумира в рамките на три дни, а след това направи двадесет дни почивка и повторете процеса на терена през първите три месеца да се използва този метод за отстраняване на сол, не е необходимо
Важно е да се отбележи, че солите се отстраняват от тялото ни в урината, както и процеса на почистване на урината може да придобива розов оттенък.