bg.forleri.ru

Женския оргазъм: митове и реалност

Женския оргазъм: митове и реалност

Какво е оргазъм?

Оргазмът е чувство на интензивно физическо удоволствие и релакс, което често е придружено от ритмичните контракции на вагиналните мускули.

Оргазмът може да възникне в резултат на полов акт, мастурбация, зоологическа, или дори по време на сън.

Други жени описват усещането по различен начин, а дори и в една и съща жена оргазми могат да бъдат различни в сила, продължителност и времето, необходимо за достигане на пикова наслада.

Вярно ли е, че ...

оргазъм е винаги неземно чувство на удоволствие, което не може да остане незабелязано?

Това не е вярно. Някои жени редовно изпитват оргазъм чрез секс или мастурбация и дори не знаят за това. Работата е там, че оргазъм може да има различни "лица". Понякога наистина е силно чувство за забавление и понякога чувство на спокойствие, след което една жена вече не иска да продължи полов акт или мастурбация. По този начин, оргазъм може да остане незабелязана.

Всички "нормален"Жените получават оргазъм по време на секс?

Не, това не е вярно. Според статистиката, само 30% от жените редовно оргазъм по време на полов акт. Други 30% от жените могат да имат оргазъм по време на полов акт, но само благодарение на допълнително стимулиране (например, стимулиране на клитора с ръка). Другите жени никога не са оргазъм по време на полов акт класически, но могат да достигнат до върха на удоволствието чрез орален секс, стимулация на клитора страна, мастурбация и т.н.

Вие не трябва да се смятат за по-ниско, ако въведете последната група от жени. Един оргазъм е оргазъм, без значение по какъв начин е била постигната.

Неспособност да се постигне оргазъм означава, че жената "фригидна"?

В днешно време, сексолози и психиатри са стигнали до извода, че понятието "фригидност" Мит е, че няма връзка с реалността. Ако имате проблеми с постигането на оргазъм, но има сексуално желание, нито една от които "фригидност" на въпроса.

Ако в допълнение към трудностите, с оргазъм бележки намалено либидо (не е нужно сексуално желание), коренът на проблема може да се крие в липсата на комуникация между вас и вашия партньор, в липсата на романтика и интимност в отношенията, страх от сериозни отношения, или дори хормонални нарушения, наркотици че приемате и т.н.

Експерти смятат, че някой от тези проблеми могат да бъдат решени, за да стигнем до същността му. Така че не се поставя на кръст ", фригидност" - не е нищо повече от една медицинска мит, който влезе в далечното минало.

За да се наслаждават на секса, жена трябва имат оргазъм?

Оргазъм, със сигурност това е приятно завършване на половия акт, но повечето жени могат да се насладят сексуален живот без да стигнат до оргазъм всеки път, когато по време на полов акт.

Когато получите първата си оргазъм?

Много момичета са едва наскоро започнаха да бъдат сексуално активни, ние сме загрижени, че те не получават оргазъм.

В действителност, жените, за разлика от мъжете, трябва да "научат" да достигне до върха на сексуалното удоволствие. Според научни изследвания, по-голямата част от младите жени да получите първата си оргазъм е само на няколко месеца след първи секс.

Кога най-рано една жена ще преживее първия си оргазъм зависи от много фактори: взаимоотношенията в една двойка, на доверието на партньорите провеждане интимност, партньор готовност да експериментира, и т.н. Не е необичайно за жени да имат първия си оргазъм след 35-40 години.

Какво е аноргазмия?

Аноргазмия е разстройство на сексуалната функция, която се характеризира с невъзможността да се достигне до оргазъм. Според някои изследвания, до 10% от жените страдат от това заболяване.

Съществуват няколко вида на аноргазмия:

  • първичен аноргазмия: Една жена никога не е имала оргазъм в живота си (дори и по време на мастурбация).

  • вторична аноргазмия: Жена с опит оргазъм преди, но наскоро загубил тази способност.

Защо не мога да оргазъм?

Най-честите причини за липсата на оргазъм (аноргазмия) при жените са:

  • Проблемите в двойката: липсата на разбиране, страх от показването неопитен в леглото, стягане преди партньора или липсата на доверие, липсата на комуникация и т.н.
  • Липсата на подходящо място за интимния живот (пол в коридора, на улицата, когато една двойка във всеки един момент може да се хване, и т.н.)
  • Психологически проблеми: чувство за вина, свързан със сексуалната активност, културна или религиозна натиск, страх от бременност или полово предавани болести чрез, тревожност, депресия, стрес състояние, свързано с определен етап от живота си, и т.н.
  • Възпалителни заболявания на половите органи, причиняващи болка или дискомфорт по време на полов акт. Други симптоми на възпаление са: вагинално течение, неприятна миризма, сърбеж в областта на гениталиите, коремна болка, болка при уриниране и т.н. За да се разкрие възпаление на половите органи трябва да премине Намажете върху флората и, в някои случаи, да премине таза ултразвук, тествани за латентна инфекция и т.н.
  • приемане хапчета против забременяване Той може също да доведе до намаляване на сексуалното желание и загуба на способността да се получи оргазъм. Всякакви орални контрацептиви може да предизвика такъв ефект върху най-често срещаните проблеми в секса съобщава жени, приемащи ОК с козметична (анти-андроген) ефект: окови, Yarina, Мадиам, Diane-35, Chloe и др. Ако приема на противозачатъчни хапчета имате проблеми с постигането на оргазъм, да се консултират с лекаря си за възможността за промяна на таблетките, от друга.
  • Като някои медикаменти: антидепресанти, антихистамини (алергия), както и лекарства, използвани за лечение на високо кръвно налягане, може да наруши способността на жената да изпита оргазъм.
  • Прехвърлени последните операции на тазовите органи: отстраняване на матката, цервикален конус биопсия поради рак на маточната шийка и т.н.
  • Раждане: намаление на сексуално желание и липса на оргазъм не е необичайно в първите няколко седмици, месеци или години след раждането. На нашия сайт има отделна статия по тази тема: Сексът след раждането.
  • Възраст: с появата на менопауза (климактериум) Много жени страдат от загуба на либидо и загуба на способността да се получи оргазъм. На нашия сайт има отделна статия по тази тема: Сексуален живот и менопауза.

Това не е пълен списък на възможните причини за липсата на оргазъм. За да се изясни причината за проблема във Вашия случай можете специалист (гинеколог, психолог, сексолог).

Как да се научите да получи оргазъм?

Методът за лечение на аноргазмия зависи от причината за липсата на оргазъм. Като правило, експерти прилагат един цялостен подход, състоящ се от промени в начина на живот, психотерапия и лечение на наркотици. Следните съвети могат да бъдат полезни, ако имате затруднения достига оргазъм:

Намерете подходяща интимна обстановка

Този съвет е от особено значение за младите хора, които все още не са си домове. Extreme секс на публично място или в апартамента на родителите, когато те са във всеки един момент може да се прибере у дома, това не е най-добрият начин да се научите как да получите оргазъм.

Отлагане секс, докато не сте сигурни, че никой няма да наруши.

Погрижете се за контрацепция

Ако по време на секс, главата ти е заета с идеята да партньор "е имал време да се оттегли", след това почивка и оргазъм просто няма да имам време.

Коитус interruptus не се препоръчва, освен ако не сте готови да имат деца. Възползвайте презерватив или други методи за защита срещу бременност, до по време на секс, за да не мисля за възможните последствия от тяхното невнимание.

Научете се да се разбере тялото си

Тайната за постигане на сексуално удоволствие е да се разбере какво точно вие сте в състояние да събуди привързаност. Най-добрият начин да се запознаят със своите ерогенни зони е мастурбация. онанизъм Тя ще ви помогне да разберете какво точките за стимулация ви носи най-удоволствието. Споделете тази информация с партньора си, уверете се, че той знае как да ви дам един оргазъм.

Арматурно ерогенни точки за стимулация

Вече споменахме, че само 30% от жените са в състояние да получат оргазъм от сношението. Всички други жени, за да се достигне до оргазъм изисква допълнително стимулиране на ерогенните зони (често клитора). Изберете тези позиции, при които непряко стимулиране на клитора (например, ездач поза). Ако изберете поза, в която не се влияе на клитора, помолете партньора си да се стимулира с ръка (или да го направите сами).

Можете да използвате и вибратор да се увеличи интензивността на сексуална стимулация.

По време на секс, не мисля за оргазъм, и се опитват да се насладите на самия процес

Прекомерното фокусиране върху оргазъм може да ви попречи да се отпуснете, и в крайна сметка да достигне пика на удоволствието става невъзможно.

Научете как да се насладите на много интимността, вашият партньор, от тялото му тяло. Вашият временна неработоспособност за постигане на оргазъм, не трябва да бъде пречка за здравословен сексуален живот.

Общувайте с партньора си по време на секс

Попитайте вашия човек да ви потупа, където искате да промените положението, ако го искате, и т.н. Мъжете не могат да четат умовете, но винаги готов да помогне на своя партньор обхват оргазъм. Леглото не е място, където трябва да бъде срамежлив и тих, надявайки се, че вашият партньор ще разбере всичко, без думи.

Ако по време на секс, един човек е направил нещо, което ще ви достави удоволствие, не забравяйте да му кажа за това. Не само вие, но и вашият партньор трябва да се научим да се разбере тялото си.

Бъдете креативни

По време на секс, мисля за нещо, което ви вълнува. Представете себе си и партньора си във всяка ситуация, която сте видели в еротичен филм, или те самите измислена.

Можете да споделяте вашите фантазии с партньора си и може би се опитват ролеви игри.

използване на смазочни материали

Липса на вагинално смазване може да причини болка и усещане за парене по време на полов акт. Ако изпитвате дискомфорт по време на секс, използвайте изкуствени смазване, които могат да бъдат закупени в аптека или в секс магазин.

Научете се да се премине от състояние на силна възбуда до оргазъм

Ако по време на секс се чувстваш, че оргазмът е близо, да започне да редуващи се свие и да се отпуснете мускулите на тазовото етаж (както в Кегел упражнения). Обикновено този трик помага "Старт" оргазъм.

Еякулацията не е краят на полов акт

Често голямо вълнение въпрос за една жена, когато човек еякулат.

За много двойки, еякулация партньор е сигнал за края на полов акт, но не трябва да губят възможност да получите оргазъм.

Помолете партньора си да продължи стимулирането на своите ерогенни зони, независимо от факта, че той има "безславно". Някои жени се притесняват да помолите за това, но повечето мъже ще приветстват това предложение и се опитват да направят хубаво да си партньор. Не се страхувайте да изглежда егоистично или гума твоя човек. Напротив, трябва да му даде шанс да ви доставя удоволствие.

Разберете причината за болка по време на секс

Ако по време на секс изпитвате болка, трябва да се консултирате с вашия гинеколог. Болката по време на секс не е нормално. Този симптом може да означава различни заболявания, които е малко вероятно да се осъществи без медицинска помощ.

Ако нищо друго не ...

Причината за липсата на оргазъм може да се крие дълбоко в подсъзнанието. Понякога се справят с този проблем може само лекар-сексолог или терапевт.

Обърнете се към специалист, ако не са помогнали съвети, изброени по-горе.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
Сексуален живот и менопаузаСексуален живот и менопауза
Как да удължим сношение човек.Как да удължим сношение човек.
Секс по време на менструация. Диаметрално противоположни мнения по проблемаСекс по време на менструация. Диаметрално противоположни мнения по проблема
Март: един въпрос и отговор на месеца. Секс по време на менструация.Март: един въпрос и отговор на месеца. Секс по време на менструация.
Професия vumbildingom. Упражнения за истинските жениПрофесия vumbildingom. Упражнения за истинските жени
40 Седмица на бременността40 Седмица на бременността
Първи секс: съвети за млада дамаПърви секс: съвети за млада дама
Януари, на въпроси и отговори на месеца. Мога ли да забременея, ако ....Януари, на въпроси и отговори на месеца. Мога ли да забременея, ако ....
Мастурбацията: Нормално ли е?Мастурбацията: Нормално ли е?
Болка след интимност? Разберете причината и да предприеме ефективни мерки за лечениеБолка след интимност? Разберете причината и да предприеме ефективни мерки за лечение
» » » Женския оргазъм: митове и реалност

© 2011—2018 bg.forleri.ru