Как да се увеличи кърмата кърмене народни средства

Мечтата на всеки мама - за здравето на новороденото си дете и благосъстоянието на майчино мляко.

Хранене и грижи да играе важна роля в живота и развитието на детето, така че лекарите препоръчват кърменето.

Кърмата е лесно смилаема, осигурява хармонично физическо и психическо развитие на детето, повишава защитните функции на организма.

Как да се увеличи лактацията мляко, за да се осигури на детето с здравословна храна? На първо място, трябва да разберат причините, които допринасят за намаляване на майчината кърма кърмене.

Причините за намаляване на майчината кърма кърмене

• стрес, смущения на нервната система-
  
• емоционален nagruzki-
  
• bessonnitsa-
  
• физическата nagruzki-
  
• Недостатъчен прием zhidkosti-
  
• дефектен хранително
  
• деца в детски режим на хранене на неспазване
  
• вредно privychki-
  
• наследственост.

Всяка година се наблюдава тенденция за изкуствено хранене. Понякога това се дължи на нежеланието на жените да развалят формата и формата на гърдите. В този случай се препоръчва да се хранят бебето кърмата най-малко 2-3 месеца преди образуването на имунната система.

Ако майката е настроен на по-дълъг период на хранене и изглежда, че млякото не е достатъчно, тогава ще трябва да прекарат checkweighing дете. За да направите това, детето се претегля преди и след хранене в едни и същи дрехи и памперси.

Резултатът ще покаже дали майка ми достатъчно мляко. Има много инструменти и техники за увеличаване на лактацията, но решаващ момент в лечението - това настроение кърмеща майка. На тихо майката на детето се държи спокойно, подобрява цялостното здраве на жените и ускоряване на престоя кърма.

Виж също, Причини и превенция lactostasis при кърмачки.

Увеличаване на лактацията в дома

Детето трябва да получава средно на ден за храна в размер, равен на 1/5 или 1/6 от тялото му тегло. Ако млякото не е достатъчно, бебето не наддава на тегло, лекарите препоръчват мерки за стимулиране на гърдата кърмене мляко.

На първо място, е необходимо да се съобразят с диета и хранене на бебето ви. Ако бебето след хранене неспокоен, търси гърдите и не мога да заспя, най-вероятно, млякото не е достатъчно. След това нанесете бебето на гърдата по-често (до 8 - 10 пъти на ден). Това ще помогне за подобряване на лактацията и насищане на бебето.

По отношение на храните, диетата трябва да бъдат балансирани. майка медицински сестри трябва да се яде на ден до 200 грама. белтъчни храни (месо, риба, птиче месо).

Задължително да включва кисело диета - млечни продукти - 150 гр. извара, кисело мляко, кисело мляко, само на 20-30 грама. сирене, 15-30 gr.slivochnogo и растително масло, 500 гр. зеленчуци и 300 грама. плодове. Храните трябва да бъде достатъчно високо калорични, естествени, съдържащи витамини и минерали.