Полезните свойства на чесъна

Полезните свойства на чесъна са известни на хората от древни времена. Главата му се изсушава и в гробниците на фараоните, беше споменато писания на много хора, той е широко използван за медицински цели в древен Рим и Гърция. Чесън и приписват чудодейни сили.

вкусно медицина

Съвременният човек също знае, че чесън е добро за най-малко настинка или грип. Ето защо, много хора не бързат да аптеката при първите признаци на вирусно заболяване, но предпочитат да се опре на е народен лек. Поради специфичния си вкус чесън е оценена в различни кухни. Той се използва широко като подправка в основни ястия, салати и гарнитури, освен това, той се вписва перфектно в списъка на съставките за студени закуски.

С зеленчуци да бъдат третирани с удоволствие! Въпреки че, разбира се, не всеки може да дойде на ум на вкуса на това "лекарство". Някой ще ядат много чесън и закуски няма да привличат внимание. А някои доста и много малки порции, за да се чувстват дискомфорт. Не е необходимо да се откажат от любимите си лакомства. След използването му е достатъчно, за да изплакнете устата си с мляко или дъвчете магданоз.

Състав на чесън

Най-добре е да не се лекува, и извършва профилактика. Благодарение на богатия си състав на чесън може да помогне за предотвратяване на много заболявания. Влакна, протеини, мазнини, киселини, сяра, етерично масло са включени в този зеленчук. Широка гама от микроелементи и витамини, представени с натрий, калий, селен, магнезий, калций, витамини В, С, D. Като цяло, намерени повече от 400 полезни компоненти в чесън.

Чесънът е полезен?

Сярата се бори стафилококи, коремен тиф и дизентерия, патогенни гъби и дрожди. Всички известно антивирусно и противовъзпалително действие, че чесън има върху човешкото тяло. Доскоро, обаче, тя обединява повече настинки. Но последните проучвания показват, че чесънът е в състояние да неутрализира инфекцията, която да доведе до opuholeobrazuyuschie процеси. Също така, лекарите препоръчват да го хранят с рак.

Чесън благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система. Това понижава кръвното налягане, се бори с тромбоцити и изтънява кръвта. Този зеленчук полезни при авитаминоза, високо кръвно налягане и нивата на холестерола. Антиоксидантите, съдържащи се в чесън, имат редица положителни свойства, включително устойчивост на стареене и запушване на главния и периферно съдово заболяване. Приемането на една глава на ден ще осигури защита на човека срещу настинки, укрепване на имунната система, да я направи по-устойчиви на бактерии и инфекции.

Наред с другите свойства, които влияят благоприятно върху човешкото тяло, се изолира:

1. изцеление;
2. protivoglistnoe;
3. антимикробна;
4. облекчаване на болката;
5. укрепване.

Чесън се използва в народната медицина и лекарства за лечение на разстройства на нервната система, пикочните пътища, елиминирайки зъбобол. Той е активно се използва за пречистване на организма от токсини и примеси.

Използвайте само?

Някои хора вярват, че постоянната употреба на чесън е нееднозначен ефект върху мозъка, съзнанието в частност. На практика обаче, обикновеният човек е достатъчно силно, за да преяждат чесън. Лекарите казват, единодушно, докато благоприятните ефекти върху тялото дневно потребление на този зеленчук в. Подобряване на "доза" е необходимо по време на студения сезон.