Ягоди

Известният сладък Бери Ягодата принадлежи към семейството Pink. С преминаване е получен от ягоди, Както можете да предположите, защото на външен сходство на двете плодове.

За вкуса на ягоди всеки знае как и колко от различни вкусен може да се направи от неговите плодове. Но те не са просто невероятно вкусни, но и много полезен. Да се ​​запознаят с полезните свойства на ягоди в близост.

Какво хранителни вещества са част от ягодите

Ягодите са много богати на витамин С. В неговото съдържание между плодове донася освен френско грозде. Общо 5 средни ягоди плодове ще ви замени с цял портокал. Ягодите може да се похвали на насищане си с фолиева киселина, съдържанието на които надминава малини и грозде.

Друго предимство на този плод е наличието на плътта й почти цялата група на витамини от група В, които са необходими за нашата нервна система да функционира правилно и за нормалния метаболизъм тяло.

Важно е да се отбележи, че в ягоди и съдържа необходимите на тялото вещества, като например:

• йод
• желязо
• калций
• магнезиев
• фосфор
• рибофлавин
• рутин

Лечебните свойства на ягоди

Списъкът на полезните свойства на този плод е доста впечатляващ. Той е в състояние да замени цялата лекарства аптечката, ако погледнем тези свойства. В допълнение, използването му в хранителни полезен за профилактика на много заболявания.

Така че, това, което е полезно ягоди? Това невероятно Бери:

• Тя нормализира сърдечно-съдовата система и кръвното налягане
• укрепва кръвоносните съдове
• лакомства анемия, атеросклероза, коронарна болест на сърцето
• стимулиране на клетъчното дишане с високо съдържание на калций в него, магнезий и калий
• Той стимулира отделянето на излишната течност и соли
• Той помага да се лекува ставите
• подобрява функционирането на имунната система
• предотвратява образуването на тумори
• Той стимулира хематопоеза и е в състояние за лечение на анемия поради високото съдържание на фолиева киселина
• повишава либидото
• тонове, подобрява обмяната на веществата, стимулира апетита, лекува безсъние
• е естествен антидепресант, затова той помага да се отървете от депресия и да се справят с неврози
• Тя не позволява на тялото на различни вируси, като по този начин я предпазва от простуда и грип
• Той е отличен антимикробно и противовъзпалително средство
• Тя се бори с халитоза
• Той има свойството да се намали нивото на кръвната захар
• Той е в състояние да осигури диуретичен ефект, което означава, че помага на хората, страдащи от заболявания на бъбреците и пикочните пътища
• използвана за камъни в жлъчката
• лекува храносмилателни заболявания като язва на стомаха и чревни инфекции
• премахва подагра и маточно кървене

Как мога да използвам ягоди в националния лечение

Използването на пресни плодове

ягоди често се използват за лечение в естествената си форма, без предварителна обработка. Ето как можете да използвате ягоди:

• ако се притеснявате за заболявания на сърдечно-съдовата система, да се хранят ежедневно чаша пресни ягоди през целия сезон ягода
• ако имате камъни в бъбреците, яде 300 грама ягоди на ден, когато можете да получите пресни плодове
• ако страдате от екзема, а след това редовно се месят няколко плодове и нанесете получената паста върху проблемните области
• ако имате проблеми с наднорменото тегло или искате да отслабнете, ягода служи като отличен продукт за пост дни, но трябва да се помни, че Бери е мощен алерген, че е много важно да не се увличат и не прекалявайте с използването на

Използването на ягода сок

• дневна консумация на пресни ягоди сок на гладно порции от 50 милилитра допринесе за да се отървем от холелитиаза
• Ако страдате от бъбречно заболяване, след това три пъти на ден преди хранене се пие ягодов сок, разреден с вода в равни пропорции с добавянето на 2-3 капки лимонов сок и половин лъжица захар

Инфузията на ягоди

Вливането на ягоди плодове Забележително е антисептик, така че тя се използва активно за изплакване на устата и гърлото на възпалено гърло и стоматит, както и като диуретик и изпотяване.

За да го направи, така че можете да направите следното:

1. изберете пет ягоди, които са добре поддържат
2. го напълни с 200 мл кипяща вода
3. След това покрийте съда и го увийте с кърпа
4. Изчакайте половин час, докато лекарството правилно се конфигурира

Готови ли сте за инфузия може да се гаргара и устата или пиете 70 милилитра преди хранене, за да предоставят диуретик и потогонно действие.

Има и рецепта за вливане на листата на ягоди, което спестява от неврози. Ето го:

1. Приемайте по една малка лъжица изсушени и смачкани ягоди и цветя от детелина листа
2. суров излее 200 мл вряща вода
3. покриване на контейнера и се оставя да се влеят наркотици
4. в резултат на вливането добавите малко мед
5. Яжте това топло три пъти на ден

Как да се подготвите ягода

Можете да замрази ягоди, за да може да почти целогодишно ползване на своите лечебни свойства. Замразените ягодите могат да се задържат в продължение на шест месеца.

Най-добре е да се замразява плодове разпределени равномерно върху поднос и се поставят във фризера в тази форма. След известно време, трябва да се движат ягодите в пакет.