Как да спрем да живеем в миналото?

Всеки ден от живота ни е нещо ново и интересно, но често много от нас не го забеляза. Ние смятаме, че ние се движим напред, но в действителност през цялото време погледнете назад към събитията, които някога са заети важно място в живота ни. Разбира се страхотно, когато има добри спомени, но какво ще стане ако ние започваме да живеем в миналото. Едва ли е необходимо да се сравнява настоящето с миналото, защото всички в същото време не можем да се обърнат назад и да промените нещо. Единственото нещо, което трябва да се направи от миналото - това е, че заключенията на допуснати грешки и валиден късмет.

Ако прекарвате много време в миналото, ние трябва да отразява по въпроса: "Как да спрем да живеем в миналото?", Постоянно мисля за минали неуспехи води до затруднено общуване с близки в това отвлича вниманието от работата и ви предпазва от които живеят в настоящето и изпитат радостта от момента. Всички хора трябва да за да може да се пусне на миналото и да не се фокусира върху него. Ако ще да се мисли в миналото, той никога няма да бъде в състояние да изгради щастливо бъдеще. Методи въздействие върху себе си и реално и ще спрем да живеем в миналото там. В тази статия ще намерите най-достъпни и лесни начини, за да могат да се реализират и по този начин да си помогнат сами.

първи реши за себе си това, което липсва в настоящето. Добър живот или положителни емоции. В ръцете си, за да направят живота ви по-разнообразна, или обратното по-спокоен и измерва. Съберете приятелите си и да се организира една страна, а по-късно влиза правило да се съберат заедно всеки месец.

опитвам медитация - го освобождава ума и тялото води до релаксация. Важно е по време на медитация, за да се мисли за настоящето и да не се връща към миналото.

Не съжалявай за миналото. Опитайте се да себе си и другите за всичко, което се е случило простя. Прошката е пътят към освобождението. Миналото е било в живота си, че сте научили нещо и направи урок.

Има една поговорка: "Тук и Сега" - това трябва да е мотото ви в настоящето и бъдещето. Ето - това е мястото, където живеете в настоящето, а сега - е моментът, в който да живеят и да се наслаждавате на всеки миг от живота.

Ако се отрази пагубно в миналото, че не е необходимо да се оттегли в себе си. Около вас винаги има хора, които ви обичат и не се предаде. Прекарват времето си с тях толкова време, колкото е възможно да се насладят на грижа и любов. Себе си сила, за да вярваш на хората отново, дори и да е трудно.

Във всяка ситуация в живота, да поемат отговорност, да отговаря за думите и делата си. Разбира се, можете да контролирате от действията на други хора, но по силите си, за да промените своя собствена. Винаги участие във всички събития, не им стана жертва. Вие не можете да се върнете назад във времето, но в силата си да се промени в бъдеще.

Миналото - това е вашата история и ако имате каквито и да чувства на съжаление или негодувание, то е само ваш избор. Намиране на целева или да помните, и измисли събитията, които имат толкова наскърбен. И след това смело се движи към целта си, защото, когато имате нещо да отида - вие постепенно ще забравят за миналото.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден