Как да спрем да правим samoedstvom?

Анализ на собствените си действия и думи е нормално за всяко човешко същество, но в някои случаи идеята за коректност на избраните решения, изречени думи и действия може да бъде истинско мъчение за съзнание, поради която лицето престане да адекватно самостоятелно оценка и започва да се чувства увереност в своята слабост и лош късмет.

• Как да се научим да обичаме себе си
• Как да се научим да уважаваме себе си
• Как да спрем комплекси

За съжаление, този проблем не е нещо уникално и единствено число, то е предмет на голям брой хора. Те се характеризират с изключителна несигурност и недоверие, както и склонност към самоунижение и самобичуване. Такова отношение към себе си е наред и не може да доведе до нищо добро. Възможно е, че в някакъв момент, който използвате болките в обръщението си ще бъде в състояние да мотивират себе си за постигане на определени резултати, да и извърши действие, но много скоро ще започнете да забележите, че резултатите, които не са идеален и те имат недостатъци, но вместо това, за да се получи усещане за удовлетворение, можете да започнете да се чувствате по-голямо недоволство. По този начин, тази деструктивна кръг се затваря.

Как да се намери изход и как да спрем да правим samoedstvom? Отговорът на този въпрос може да се даде.

За да направите това, вие трябва да осъзнаят и приемат факта, че идеалите не се случват, и че е невъзможно да се постигне. Разбира се, винаги може да се направи по-добре, да получите повече, скачат по-високо, но ако сте постоянно ще говорим за него, тогава животът ви ще бъде опорочено и лишен от всякаква радост и позитивизъм. Опитайте се да погледнете на света през различни очи, Помислете за всички положителни гледна точка,, научите как да се рекламирате.

Ако има някои недостатъци - няма нищо лошо, защото идеални хора не съществуват. Ако имате пропуски разбера - те винаги могат да бъдат коригирани с помощта спортен. Ако дрехите ви не съвпада мода - смените гардероба си. Ако променим нещо, което може да не, например, формата на лицето си, обемът на гърдите или крака дължина, просто се научи да обичаш себе си за кой си.

Изхвърлете копнеж и скука! В края на краищата, как да спрем да правим samoedstvom, Ако не друго, не можеш да направиш. Намерете своя интересно хоби или дейност, която ще посвети цялото си свободно време, и негативни мисли поставите в живота си, просто няма да се появи.

Опитайте се да си спомня няколко прости правила и да започнат да се прилагат в живота си.

Правило №1.

Самоед живот е много трудно, защото те обвиняват себе си за всички грешки, дори и да са незначителни и не заслужават никакво внимание. От това, самочувствието им падне. Вместо съжаление за грешката - опитайте се да го оправя, а ако това е невъзможно - просто забрави за него.

Правило №2.

В някои случаи samoedstvo прониква толкова дълбоко в съзнанието на човека, че той буквално започва да се изчерпва, защото той се озова в нелепа ситуация. Най-лошото нещо за тази категория хора - да чуе адреса си шега или смях. Вместо да се мъчи с тежки мисли - да се развие чувство за хумор и се научи да се смее на себе си. Най-абсурдните ситуации могат да бъдат никого. Само си представете, ако всеки човек поне веднъж в живота си, затворени в нелепо положение, той започва да страда от това - в какво ще се превърне в живота на нашата планета? Защо развали настроението не само на себе си, но също и други?

Правило №3.

Ако не можете да се отървете от тежки мисли, дълбае ума си, включете се в някои интересни дейност за вас. Това ще ви позволи да се разкара и да избягате от всичко, което е лошо.

Правило №4.

Направете го, така че да не са имали свободно време. Ако всички от времето си ще бъде заето, няма да имат време да се занимават с самобичуване. Задайте задача и се опитват да ги пуснат в действие. И ако имате нещо не се окаже - опитайте да се определи какво предотвратено успеха си, и не се упрекваш, наричайки несретник.