Как да се научим да прощаваме?

В процеса на комуникация между всеки от хората, от време на време да възникне конфликти, причината, поради която може да бъде много малка на пръв поглед, причините за това. Просто ви избави фраза, която за вас да остане незабелязана и маловажно, може сериозно да обиди приятеля ти, това недоволство и възмущение се обажда. Дори не мога да разбера какво думите ви са причинили скандал. Помирението след кавга - напротив, изисква много време и усилия. Ето защо, за всеки човек е важно да се научите мъдростта на това как да се научим да прощаваме.

• Как да се научим да се доверяваме
• Как да се научат да общуват с хора

Прошката е най-високият показател мъдрост човек. обидите, които сте получили много по-лесно да се запомни и да се планира една възможност да отмъстя за тях, но за извършване на душата тежко бреме под въздействието на силата не е за всеки. Такова натрупване на негативни, рано или късно, да доведе до факта, че той ще избухне и води до стрес и нервни сривове. Прошката е в състояние да ви помогне да се отървете от прекаленото натоварване на оплаквания, чувстват по-добре, и да стане по-висока от нарушителя в морално план.

Как да се научим да прощаваме? За да направите това, вие трябва да се научите как да се оценят адекватно на причините, довели до конфликтната ситуация. В разгара на спор малко хора могат да останат трезви мислене и всички думи на събеседника, дори и съвсем безвредни, могат да бъдат подути до епични пропорции. Помислете за това наистина причината за кавгата стана важна причина. Напиши го надолу и прочете. В повечето случаи можете да видите, че в състояние на покой, причината за кавгата ще изглежда не повече от смешно.

Опитайте се да научите "изпускам пара" - даде простор на един от негативна енергия, която успява да натрупа в душата ти. Много е важно да се изпрати отрицателен в положителен начин, давайки простор на гнева си, а не в нови разправии с другите, като спорт или творчески дейности.

Поставете се на мястото на нарушителя и се опитайте да го разберете. Възможно е, че не е пускал гол по никакъв начин унижи или те обиждам. Може би той се опитва да Ви предам нещо важно, че не може да се види и да ви боли точно това.

В противен случай, ако сте сигурни, че престъплението е използван конкретно за вас - не е нужно да се търсят неговите действия никакво извинение.

Не се страхувайте да направите първата крачка към помирение. В крайна сметка, ако се мисли сериозно за това как да променят себе си и как да се научим да прощаваме, което трябва да разберете какво да очакваме през годините, че си насилник всички знаят и идвам при вас с признание - най-малко глупаво. Съгласен съм, че ако се таят злоба срещу лицето - това означава, че той не е безразличен към вас, защото ако те нарани някой друг - може би са забравили за него почти веднага. Ако сте обиден човек наистина близо до теб, защо се лиши от удоволствието от общуването с тях? Направете първата стъпка към помирение, в края на краищата да се възползват от това колко най-много е.

Не си мисли, че най-добрият вариант е в отговор на отмъщение обида. Причинява ли болка зависи от това как сте близо до лицето е насилникът, какви цели преследва той му акт, и колко са пострадали в резултат на това. Може би ще дойде да се смята, че в тази ситуация за прошка може да става въпрос. Може би си прав, но не веднага започват да се излюпват планове за отмъщение, с надеждата, че тя ще ви лиши от страданието. В най-добрия, това, което може да се постигне - да забавлява вашето самочувствие, но, от друга страна, вие доброволно и за по-дълъг период от време емоционално са обвързани с лицето, което е обиден и унизен.

Направете първата стъпка към помирение - това е много трудно, но тази трудност е нищо на фона на безсмислени притеснения за нанесена на престъпления от време. Не накаже себе си! Опрощаващ техните нарушители, и веднага ще започнете да се чувствате много по-добре и уверено, и най-важното - по- здрав.

Да простиш на някого - ще се изисква много усилия. Просто бъдете наясно с факта, че престъплението износване само по себе си - е безсмислена и да направи крачка към прошка. Сбогом всичките си нападатели, тъй като, както знаете, хората не съществуват без грях и вие също може да бъде насилника в нечии очи.