Гарциния Камбоджа диета. Отзиви

Това Биологичноактивната хранителна добавка, която насърчава загуба на тегло, не е толкова популярен в Русия, както, да речем, зелено кафе или лициум. Въпреки това, много лекарства популяризирани тънкост съдържа екстракт му. В чужбина, хранителни добавки на основата на тези екзотични плодове са сред десетте най-популярните средства за борба с наднорменото тегло. Гарциния Камбоджа, прегледи от които са обнадеждаващи, разположени продавачи и производители като средство за облекчаване на килограм без физическа активност и промени в диетата.

екстракт Чудото се извлича от кората на плодовете на вечнозелено растение, което расте в Индонезия. Гарциния Камбоджа разпространени в Южна Азия, Африка и Индия. Интересен факт - това натрошени сушени плодове са част от известния индийски Националната смес от подправки - къри.

В традиционните медицински учения на Индия Аюрведа плодове Гарциния Камбоджа се използва за премахване на храносмилателни проблеми и нарушения в менструалния цикъл, за лечение на ревматизъм и воднянка. На Запад, от свойствата на екстракт от това растение, което позволява да се контролира теглото, сравнително наскоро започна да говори - през 1990-те.

Механизъм борба мазнини

Garcinia Cambogia се кредитира няколко свойства, които позволяват на комплекса за намаляване на теглото. Главната активна съставка, която е на разположение в екстракта на това растение - хидроксилимонена киселина. Това предотвратява образуването на мазнини от захар. Глюкоза под контрола на химичното съединение се натрупва в черния дроб като гликоген. Но механизмът, който позволява на тялото да съхранява енергия под формата на телесни мазнини, вече не е валидна.

Други Garcinia имот - това помага в борбата с глад за сладкиши и намаляване на апетита. Растителен екстракт блокира образуването на вещества, които дават на мозъка сигнал, че един човек е гладен. От друга страна, когато вземането на наркотици Garcinia активен хормон, произвеждан спокойни и щастливи хора - серотонин. Тя ви позволява да се отпуснете и да намалите теглото си не мисля постоянно за вредни храни и сладкиши.

Гарциния Камбоджа също се приписва свойството да стимулира и ускорява обмяната на веществата. Включително, когато тя започва получаване на активен изгаряне на мазнините.

Колко може да се хвърли?

В зависимост от формулярите за освобождаване се нарича различен потенциал резултат. По този начин, дистрибутори чудотворни капсули, основани на Гарциния Камбоджа смело обещават до минус 10-15 кг на месец. Въпреки това, се препоръчва да правите упражнения и да се придържат към правилното и здравословно хранене. Ако продължим да водят заседнал начин на живот, хранене чипове, той каза на своя уебсайт, все още можете да отслабнете, но "много, много, много бавно."

Тези, които наистина помогна Гарциния Камбоджа диета, оставете коментари по-скромни. Момичета име фигури 2.5-3 кг на месец. Това е предмет на основните правила на здравословното хранене.

За хапчета и чудотворни бани

екстракт от Garcinia Cambogia могат да бъдат намерени в различни медии: капсули и таблетки, в комплекса на биологично активни добавки и дъвки за загуба на тегло. Продава като прах от сушени плодове от Garcinia и чайове, която се състои от суши кората на екзотични плодове. За лекарството действа, трябва да се в състава му не е по-малко от 50-60 процента от хидроксилимонена киселина.

Честота и начин на получаване на средства въз основа на Garcinia зависи от формулярите за освобождаване. Например, таблетките или капсулите се препоръчва да се пие една или две един ден преди или по време на хранене. Курсът обикновено е от две седмици до един месец.

Топ маркетингови идеи - сода вани, съдържащи екстракт от Гарциния Камбоджа. Ние вече сме били предупредени за опасността от пречистване на водата. резултати Бани сода доходност само поради тежка дехидратация. Съществува опасност много да развалят кожата със сода, и без значение дали има естествени екстракти в него или не.

Хората казват, че ...

Гарциния Камбоджа коментари в интернет получава по-често със знак плюс. Момичетата казват, че когато приемате лекарства на основата на практика намалява апетита и теглото си постепенно изчезва.

Инга

"Започва да се яде по-малко, обичайната си част, вече не можех да изям (част е намалял с около една четвърт), плюс изгубен куркане в стомаха, преди обяд и вечеря, и, следователно, закуски, т.е. диета ми е почти намаляват наполовина по обем ".

Яна

"Аз Garcinia тя губи 6 кг за 2 месеца. Приех като екстракт. Освен добавки го спазват минималните препоръки за хранене ".

Но има и такива, за които Камбоджа Garcinia не беше мазнини горелка и dengoszhigatelem. Тегло след като по време или не са се променили или дори е увеличил.

almalexia

"На първо място, от отчаяние, аз се хвана всичко, включително и тези хапчета Garcinia. Видях ги старателно се придържат към указанията. Без ефект. тегло Моят продължава да пълзят бавно, но сигурно към 52-ти размер. "

В посока надолу, има мнения, че след премахването на получаване Garcinia апетит се връща към предишната си власт и контролира по-трудно.

Ксения Николаевна

"След премахване на Garcinia така обикновено се събудят брутален апетит, хранене е на лов всички и много! Оттук и изводът, който се прави само по-лошо, а само се увеличава апетита, а парите изхвърлен !!! "

научно съмнение

Гарциния Камбоджа коментари в медицинските среди и специалисти по хранене са твърде неясни. В допълнение към изследванията, доказващи неговата ефективност, почти веднага се появи и критични статии. През 1998 г. беше обявено, резултатите от експеримента, който показа, че групата, която консумира екстракт от Гарциния, постига точно същите резултати като тези, които са поканени да вземат сляпо (плацебо ефект).

Друго проучване е предназначено да сравни влиянието върху организма, и екстракт от Garcinia чист хидроксилимонена киселина. Установено е, че въз основа на Garcinia лекарства са по-малко ефективни като растение в състава на тази кора киселина се съдържа заедно с вещества, които инхибират абсорбцията му.

Противопоказания и рискове

Както и при каквито и да било хранителни добавки, базирани на Garcinia препарати са изразили противопоказания. Производители предупреждават само тези, които имат собствен начин на мислене компоненти на биологично активни добавки. Не е желателно да се пие тези средства за бременни и кърмещи жени.

Без съвет от лекар не трябва да приемате лекарства, Гарциния Камбоджа диабетици. Вие трябва да се консултирате със специалист и за тези, които са се диагностицира проблема с ендокринни заболявания на черния дроб и бъбреците, както и.

Опасността възниква и ако Garcinia пие на фона на ниско или въглехидрати диета без. Тази комбинация може да доведе до рязко намаляване на нивата на кръвната захар (хипогликемия). Първите симптоми - световъртеж, мускулна слабост, гадене, безпричинна. При първите признаци на хипогликемията ще помогне на горещ сладък чай. Ако след такова питие и почивка не се чувствате по-добре, консултирайте се с лекар.