Лененото масло. Полезните свойства

От древни времена, човек привлечени от идеята за създаване на чудо еликсир, който ще даде своя собственик далеч вечната красота, дълголетие и добро здраве. Но Бог е много мъдър, той го е създал, и даде на човечеството като незабележими растения.

Лен съчетава много полезни вещества. От семената, че на пръв поглед, невзрачни растения получат ленено масло, полезни свойства, които се дължат на богатството от различни елементи, минерали, витамини, органични, полиненаситени мастни киселини. Това масло е била използвана от човека още от древността като лекарствен продукт като добавка към храната и, разбира се, в козметични цели. Нашите предци го добавят в постни ястия в тестото, и да се използват като ефективно лечение на рани агент.

Лененото масло. Прилагане и състав

С цвят на кожата, ленено масло може да има кафеникав или златист оттенък, в зависимост от степента на пречистване. Тя е изработена от ленени семена, които се източва без използването на високи температури. Максималният размер на хранителни вещества се съхраняват само в студено пресовано масло.

Получава се чрез студено пресовано ленено масло е много оценявам и да се използва в народната медицина. Тя няма странични ефекти. В индустрията, това масло се използва за производство на емулсии, маслени лакове и производство лак.

Уникалният състав тя дава чудотворни свойства. Този продукт съдържа полезни полиненаситени мастни киселини като омега-3 (съдържа до 60%), омега-6 (20%) и по-омега-9, в която ленено масло около 10%. Освен това масло съдържа множество витамини, както и витамин А, Е и К. Той се използва за профилактика на сърдечно-съдови заболявания, за понижаване на кръвното налягане. Витамин К е включен в състава намалява вискозитета на кръвта. Също така, консумация на масло намалява риска от рак и помага за намаляване на кръвната захар.

Лененото масло. Използването за медицински цели

Лененото масло се препоръчва от лекарите в следоперативния период и по време на рехабилитацията на изтощени пациенти. Също така се препоръчва за деца, кърмачки и бременни жени, както на положителен ефект върху формирането на мозъка на детето и улеснява процеса на бременност и раждане.

Линоленова киселина, омега-3, част от маслото, когато се приема редовно нормализира имунната система и има положителен ефект върху сърцето. Лененото масло съдържа фитоестрогени - аналози на женския хормон естроген, които са много полезни за предотвратяване на рак на гърдата и рак на яйчниците, и удължава младежки жени. Тя улеснява лененото масло също е проява на ПМС и менопаузата.

Масло от ленено от древни времена се смята за отличен козметичен продукт. Той е бил използван, за да се ускори растежа на гърдите, да върне своята еластичност и правят кожата мека и кадифена.

Антиоксидантните свойства:

• Полиненаситените киселини са част от клетъчните мембрани, т.е. са градивните елементи на клетката;
• Омега-киселина възпрепятстват образуването на свободни радикали, като по този начин осигуряване на младежки кожата и дълголетие;
• Ленено масло нормализира метаболитните процеси в организма, асансьори имунитет;
• Нормализира обмяната на веществата в тъкани и органи.

Масло от ленено семе - това е неоспорими предимства в областта на превенцията на различни заболявания:

• колит
• множествена склероза
• хипертония
• камъни в бъбреците и жлъчката (2 супени лъжици. л. на ден значително подобряване на състоянието)
• хемороиди
• болест на червата
• сърдечни и съдови заболявания
• затлъстяване.

Противопоказания за използването на ленено масло

Използването на ленено масло, както и всички други средства за широк спектър, има редица ограничения. Не експериментирате с него за загуба на тегло, с висока киселинност, гастрит, язва на стомаха. В тези случаи, повишена секреция на стомашна киселина и може да се влоши общото състояние.

Също така, не го използвайте, ако те имат това заболяване следния адрес:

• панкреатит
• остър холецистит
• Тежка диария.

Лененото масло е полезно за намаляване на теглото!

Много актуална и днес ленено масло имот - изгаряне на мазнините. Днес, всяка жена иска да изглежда тънък и здрави. По този начин тя може да помогне на маслото от ленено семе. отслабващ ефект се появява в резултат на използването на само 2 супени лъжици на ден. Намаляване на теглото се дължи на процеса на нормализиране на липидните в организма. Това подобрява метаболизма и храносмилането, почиства червата от продуктите на разпадане и по този начин подобрява тена.

Яжте лененото масло трябва да се сервира студено, след топлинната обработка загубил полезни свойства и витамини. Тези, които са решили да отслабнете с помощта на това масло е препоръчително да го добавите към салати и зърнени култури.

Козметична ефект от ленено масло

Ние вече говорихме за използването на кокосово масло в козметологията - Сега началото на ленено масло. Нашите предци отдавна започнаха да използвате ленено масло за грижа за косата и грижа за тялото. Съвременната козметология ни позволява да използваме маски за лице и коса, масажни масла, кремове за лице, ръце и тяло със съдържанието на това чудо масло.

Има цяла поредица от продукти за грижа за кожата на базата на ленено масло. Можете да си купите това масло отделно и да го добавите към крема с цел повишаване на нейната ефективност или да го постави на собствената си кожа като хидратиращ и подхранващ серум. Ползите от лененото масло не подлежи на съмнение. Кожата става гладка, красива и сияйна печалба.

Маска за коса с ленено масло омекотява косата, което ги прави копринена, послушен и лъскава. Рецепта за маска у дома е много проста: 50 мл ленено масло и 30 мл глицерин смес и се прилага върху корените на косата и масаж или се оставя една нощ.

Външно приложение на ленено масло също помага при различни кожни заболявания:

• псориазис, екзема, акне (масло се нанася върху кожата и се използва орално)
• рани, язви и гноясване (Applied марля, напоена с масло, което ускорява регенерацията на кожата).

Можете да направите масаж с топъл масло за артрит. Както и тави за нокти, маски за коса и ръка.

Лененото масло. Отзиви

Хората, които ядат масло от ленено семе, след 2-4 седмици има значително подобрение в състоянието на косата и ноктите. В допълнение, пърхот изчезне, кожата на лицето получава свежест и еластичност, загуба на тегло започва. Жените, приемащи капсули масло от лен, коментари изразяват единствено положителни - тя е и полезна и може да се пие, защото има аромат на сено или трева.

Поразителната ефект от приема на масло помага да се удължи младостта, си дайте дълъг и здравословен живот!