Hibiscus чай. Ползи и вреди

Чай красив рубинен цвят, с приятен киселинност и характерен аромат, наречен Hibiscus, се опита, най-вероятно всички. Въпреки, че тя трябва да направите резервация, че тя е по-скоро се пие чай, отколкото в класическия смисъл на думата: в края на краищата, тя не се подготвят листа и съцветие растения, един от които имена - хибискус. Въпреки това, ние решихме да се обадя на всички чайове, която се вари, и следователно Hibiscus не беше изключение. Той е много стара, покрити с легенди история, той е кредитирана с няколко различни свойства. Някои хора го смятат почти панацея, а другата - плацебо, и дебата за това дали всички чай от хибискус, ползите и вредите се обсъжда от дълго време, не престават.

Пийте египетските фараони

Легендата разказва, че чай от хибискус е бил популярен в древен Египет. Фараони пиха той твърдо вярва в чудотворната еликсир на младостта, здравето и дълголетието. И така, тя никога не е завършен, той изпраща хората си жертва на родината си магия цвете - Южен Судан. Арабските лекари в своите трактати, наречени Hibiscus лек за всичко, отбелязвайки, неговите отлични антипиретични и успокояващи свойства. Въпреки това, ако ние оценяваме напитката от гледна точка на съвременния човек, с което се отхвърля емоционално компонент, който се произвежда в "долния ред"?

1. Лимонена киселина се съдържа в чай ​​Hibiscus, има мощни противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти.
2. "Пийте на фараоните" е не по-малко богати и аскорбинова киселина (витамин С), това помага за укрепване на имунната система, помага на тялото да устои настинки. И в комбинация с биофлавоноиди (рутин, кверцетин), които също са на разположение като част от хибискус чай, витамин С създава мощен анти-инфекциозен "щит".
3. Флавоноиди, наред с другото, и сами по себе си са от голямо значение, тъй като те притежават способността да намали проницаемостта на стените на кръвоносните съдове.
4. Тя доказа, че чай от хибискус притежава холеретична свойства и има положителен ефект върху черния дроб. Създадена и достатъчно ефективен диуретик капацитет на тази напитка, да се отървем от подуване и няколко допълнителни килограма.
5. Добре е също така като спазмолитично, които могат да внимателно отстраняване на болката, което се случва в стомашно-чревния тракт.

Ето един чай той, Hibiscus, неговите полезни свойства са неоспорими, но понякога твърде преувеличени. Между другото, въпреки че ни беше казано в началото, че чай от хибискус не е в обичайния смисъл на думата, но полезни свойства може и да се конкурират дори и с изцелението на класическите чайове - бял чай.

Митове за лечебната напитка

В много статии на тази чай, е записано, че, благодарение на мощните антиоксиданти, които са част от него, той е в състояние да подмладяване на организма, да се предотврати стареенето. За съжаление, това твърдение не е съвсем вярно и принадлежи към категорията на приказките за "подмладяваща ябълка". Ако беше толкова просто, хората ще живеят вечно, но за съжаление, стареене е неизбежен, и там вече не е дори и магически елексир в състояние да помогне.

Същото може да се каже и за твърдението, че чаят може да стане пречка за образуването на злокачествени тумори. Такива изказвания са не само неоснователни, но и до известна степен неморално. В края на краищата, медицината не е намерил нито един случай, потвърждавайки лечението на рака, с помощта на питие хибискус.

Необходимо е да се оценят обективно друг важен аспект: как взаимосвързан Hibiscus чай и натиск, защото там е много широко разпространено убеждението, че високо кръвно налягане трябва да се пие в студа, и gipotoniki - горещо. Това е - подвеждащо, тъй като след като премине през хранопровода горещата напитка малко време, за да се охлади, и студено - затопли, така че в стомаха и в двата случая е едно и също "коктейл". Тъй като чай от суданците розови листенца много горещо не трябва да бъде, да не изгори хранопровода.

Най знае със сигурност за неговия ефект върху кръвното налягане единственото нещо, така че това изследване на американски лекари, които са наблюдавали 6 седмици в 65 пациенти с хипертония. Тези вярно дневно пиене 3 чаши на напитка от хибискус, при което падът на налягането се записват със средно 7%. Поради това може да се заключи, че чай от хибискус има лек хипотензивни свойства.

В нуждаят от модериране ...

Това изявление се отнася до употребата на чай от хибискус. Въпреки това полезно може да бъде, големи количества може да предизвика смущения на алкално-киселинното равновесие в стомашно-чревния тракт, като по този начин направи възможно да се получи процес разстройство с всички последствия. Затова експертите съветват да се пие не повече от 3 чаши на този чай на ден, а след това ще бъде много полезно.

Все пак, не всеки може да се консумира с напитка, направена от хибискус. Той е противопоказан при следните случаи:

• Стомашна язва, гастрит;
• бременност;
• алергия.

Друг важен момент: киселини, съдържащи се в чай ​​Hibiscus могат да имат вредно въздействие върху зъбния емайл, и след като тази напитка устната кухина трябва да се изплаква с вода, за да се неутрализира.

Приготвяне Hibiscus?

За да научите как да варя Hibiscus ход е със сериозни дискусии. Някои призова да не се излага на високи температури, тъй като това унищожава най-полезни компоненти (витамини, например). Поради това се препоръчва да се запълни терена судански водна роза около 40 градуса. Според друга версия, можете да се отнасяме към тях, както желаете: изсипва вряща вода, добавете захарта, канела, джинджифил, карамфил. Следователно, всеки избира сам за себе си възможността, че тя е по-предпочитана. Единственото нещо, което не трябва да забравяме: не може да вари чай от хибискус в метална чиния, служи той трябва да бъде в керамични или порцеланови чаши.

И като цяло, можете дори да се организира един вид церемония, като се има предвид, че това е - едно питие на фараоните. Умело декорирана маса, която трябва да е на захар, лимон, тънки резена джинджифил, листа от мента, красиво разказа историята на древна напитка, произведена вкусни чай - всичко това създава уникална, празнична атмосфера, че гостите дълго ще помнят.

Това се пие много фенове, но има и такива, които го отхвърлят напълно, така че от хибискус, каркаде, ползите и вредите са винаги обект на дебат. Важно е да се помни едно нещо: имате нужда от балансиран подход към цялата информация, като панацея за всички болести, за съжаление, не се случи, но някои ползи могат да се извлекат от цялото.