Райска ябълка. Полезни свойства и противопоказания

Райска ябълка. снимка

видове райска ябълка

Райска ябълка бе доведен до нас от Азия, където плодът е най-често. Неговите полезни свойства са познати още от древността. Той се използва за лечение на много заболявания. В момента има няколко основни типа райска ябълка, които са малко по-различен от всеки друг по вкус, цвят и аромат. Сред тях са обикновено отличава:

• Клас "Рен". Той е известен със своя шоколад цвят и сладък вкус, което е почти не се размножават в устата.
• Мед. Тя е сладка, дори и преситена вкус, но по форма наподобява мандарина. Сочни, характеризиращ се с това, че по време на зреенето на пулпа стана малко течност, като желе.
• : Праскова. Плодовото месо е изцяло стареене става леко кафяво.
• Домат. Оформен като този зеленчук. Както и мед, има доста течна консистенция, но не cloyingly така.
• Китай. Разграничаване възможно за големи и много твърди кожи. Като правило, дори когато узрее, никога не е толкова сладка и други сортове.
• Египетски. Характеризира се с ярко оранжев цвят и продълговата форма. Но въпреки красива кожа, не много вкусно, както и китайски Райска ябълка.

химичен състав

Плодът съдържа голямо количество бета-каротен, витамин А и В. Той има много калий, желязо, фосфор, калций, магнезий и натрий, което го прави изключително полезни за човешкото тяло. В Райска ябълка съдържа много захар и въглехидрати, които лесно се усвоява. Протеин и мазнини е достатъчно малък. В допълнение към горните витамини, като част от този плод има следните вещества: витамин В1 и В2, които са много важни за тялото.

Полезните свойства на Райска ябълка

Райска ябълка полезни свойства и противопоказания което стана известно от дълго време, има голям брой вещества, от съществено значение за човека. Ето защо този плод се използва за лечение на голям брой заболявания. И така, какво е толкова добър Райска ябълка?

Този плод се смята за диетичен и голяма помощ за почистване на стените на стомаха от останките на храни, които не са усвоени и са дълго време в храносмилателния тракт. Благодарение на влакнестата структура влакно, тя не вреди на лигавицата на стомаха, предоставяйки нежно почистване.

Препоръчително е да се използват два или три Райска ябълка на ден за хора, страдащи от най-малко една от изброените заболявания по-долу:

• Сърдечно заболяване или проблеми с кръвоносните съдове. Витамини, които се съдържат в него, са в състояние да укрепи техните стени и да се подобри работата на сърдечния мускул.
• Проблеми с налягане.
• Анемия. Плът голяма помощ при това заболяване, тъй като тя съдържа голямо количество желязо. Това е особено важно за бременните жени, органът, който често страда от липсата.
• Стомашно разстройство. За да се лекува не само самия плод, но и отвара приготвена от него.
• Камъните в бъбреците и жлъчния мехур. Тъй като Райска ябълка има силно диуретично действие, като помага за отстраняване на пясъка и дори камъните на тези органи.
• Дълги незарастващи рани. Трябва да се отбележи, че за тази цел самия плод може да бъде отрязано и се прилагат към него, защото той има силен антибактериални свойства.
• Склероза.
• Бронхит.
• Енуреза. Третира се по-често с бульон, направен от опашките на плода.

Лекарите препоръчват да се включи тази ценна парче плод в диетата си за всички онези хора, чиято работа е свързана с много висока морална и физическа активност. Тъй като си много високи антисептични свойства, лекарят може да препоръча да ги яде по време на периода за рехабилитация след операция или инфекциозно заболяване.

Райска ябълка: вредата и противопоказанията

Достатъчно Райска ябълка полезни свойства и противопоказания твърде много. Не всички от това може да донесе само ползи. Така че, който категорично не се препоръчва да се яде от този плод?

1. В някои случаи, следоперативен период на възстановяване е по-добре да се откаже от използването на Райска ябълка. Това важи за всички транзакции, свързани с червата и стомаха. От плода съдържа много танин, това може да доведе до запушване на червата, което вече е отслабена.
2. Противопоказно Райска ябълка плодове, и хората, страдащи от наднормено тегло. Заради множеството си разновидности имат много силно стягащи свойства, това може да доведе до по-нататъшни нарушения в обмяната на веществата. Райска ябълка има малко калории, но все пак не се препоръчва за затлъстяването се дължи и на факта, че в състава му много въглехидрати.
3. При диабет, не трябва да има много сливи, тъй като тя съдържа големи количества захар. Ако прекомерната употреба на този плод, нивата на кръвната захар се покачват, защото той много бързо се абсорбира.
4. Деца на възраст под три по-добре е да не се даде Райска ябълка, тъй като на тази възраст все още не са се образували на нормалното производство на стомашен сок. Поради това, парченца плодове и фибри може да се придържаме към топката и болки в коремната област.

Всеки експерт ще разбере, че е важно да се яде зрял Райска ябълка. Неговата зрялост може да се определя от това колко меки плодове. Неузрели сливи могат да причинят проблеми в червата да се забави работата си. Perespevshy плодове, че вече е започнало да се влошава, да се хранят, също не трябва да бъде, защото то не по-малко вредно. Определяне на "лошия" плод може да бъде появата на кожата на неговия набор от кафяви точици.

Предимства и Райска ябълка вредни за бременни жени

Разбира се, лекарите препоръчват по време на бременност бъдещата майка се яде колкото се може повече плодове и зеленчуци, както е възможно, които съдържат различни витамини. Тя ще изглежда очевидните предимства на Райска ябълка за тялото на жената, за да родя, но все още са тези, които се интересуват от въпроса дали майка-кърмачка, Райска ябълка на. Там е възможно, ако това не се спазва тези заболявания, при които е противопоказан неговото използване. Освен това е важно да не се преяжда този плод, защото той не само може да предизвика алергична реакция в организма, но и да доведе до запек.

Преди включване в храната на Райска ябълка, всяка жена се нуждае от рационален подход към този въпрос, за да се елиминира напълно риска от получаване на дори най-незначителни здравни усложнения. Там е необходимо в случай, че бременна или кърмите жена се чувства чест слабост в тялото се уморява бързо. Виене на свят и припадък може да бъде сигнал Ниски нива на желязо и хемоглобин в кръвта, което означава, че е необходимо да се храните с Райска ябълка, в този случай всеки ден.

Витамини А и С ще бъде изключително полезно, тъй като майката и бебето на, и те са в Плодът съдържа в големи количества.

Райска ябълка за отслабване: можете да?

Райска ябълка има достатъчно ниска калории, около шейсет калории на сто грама, така че може да се включи в диета, съставена диета. Това е особено полезно за сладък зъб, което е много трудно да се откажат от всички видове вкусни, но вредни деликатеси, тъй като тя е много сладко и сочно. Необходимо е обаче да се има предвид, че всички плодове съдържа голямо количество захар, което означава, че ако го ядете повече от правилата на ден, можем да забави значително процеса на отслабване. В допълнение, много жени отбелязват, че Райска ябълка е в състояние да предизвикат глад, така че този плод е необходимо само след основното хранене.

Най-добре е да се яде от този плод на сутринта, тъй като тя е напълно усвоява през целия ден на червата. Известно е, че обмяната на веществата се забавя вечер, следователно, сливи ще се усвояват по-бавно. Ето защо тя може да бъде причина за запек.

Преди да включите в диетата си Райска ябълка, по-добре е, разбира се, и консултация с диетолог. Тя ще ви помогне да идентифицирате всички нюанси трябва да се следват в диетата, и точно да се каже, дали в периода на загуба на тегло да ядат този плод.

Използването на Райска ябълка

В повечето случаи, сливи се използва в суров вид. Много хора го използват като една от съставките на плодови салати, както и като добавка към кисело мляко, сладолед. В допълнение, Райска ябълка могат да се направят много вкусни картофено пюре, които не само могат да се консумират като отделно ястие, но също така и да се добави към десерти, пудинги, някои други сладкиши. Можете да се готви от нея мармалад, конфитюр или да направите бонбони.

Но това не е плодът може да се използва само от хора. От листата му често подготви бульон, който има тонизиращи свойства. Той е в състояние да вдигне настроението, повишаване на жизненост. Отвара от листата и плодовете могат да бъдат измити с тези рани и рани, които не се лекуват за дълго време или да тлеят.

Изсушени листа понякога се готвят прах, която трябва да се приема повече от една четвърт от една чаена лъжичка на ден, за хората, които страдат от анемия или хипертония.

Много широко приложение на Райска ябълка и в козметиката. Както и да е, като съставка в продуктите за домашни грижи, този плод не отстъпва на който и да е друг. Нейната маса се използва като маска. Той помага също при разширени пори, черни петна. За да разреши тези проблеми е достатъчно да се кълчи целулоза Райска ябълка с яйчен жълтък и се прилага върху лицето за двадесет минути. След отстраняване на маската кожата чиста, гладка posvezheet и да получат здрав цвят.

Сушени Райска ябълка плодове се използват в много страни за лечение на такива заболявания като разширени вени. Те също така лечение на някои заболявания на щитовидната жлеза и хипертония, тъй като те намаляват налягането.