Симптомите на ниска кръвна захар. Причини и лечение на хипогликемия

Ниска кръвна захар (или хипогликемия) - това е опасно състояние, при което нивото на глюкозата са критично ниски. Хипогликемията не е толкова опасен, колкото висока кръвна захар. На по-ниско ниво на глюкоза органи не получите силата, и първите жертви на мозъка. Късно представяне на мозъка глюкоза причинява мозъка "изключва", и лицето, изпада в кома.

Причини за възникване на ниска кръвна захар

Смята се, че загрижеността за нивото на захар в кръвта - това е прерогатив на диабетици. Това е отчасти вярно твърдение. В тялото на диабетна глюкозата лабилен, понякога изпълнението може да достигне критично ниво. Много хора, страдащи от диабет са наясно с особеностите на тялото му, затова имайте готовност средства за спешни случаи - бонбон или парче захар.

Въпреки това, има ситуации, когато тялото не е напълно здрав ниво на захар падне опасно ниско. Защо се случва това?

• Като основна причина за ниската захар - е ограничена диета. Строга диета разрушават вътрешните резерви предимно въглехидратни резерви свършват - първичния енергиен източник.
• Големите паузи между отделните хранения. Заедно с храната в тялото получава въглехидрати, но бързо разгражда въглехидрати метаболизъм. Някои от тях се рециклират и част се преобразува в енергия. Ако човек се въздържа от ядене в продължение на 8 часа, след това е вероятно, че скоростта на захар в кръвта е ниско. Поради тази причина е възможно понижаване на кръвната захар сутрин, защото през нощта хора ядоха и разписки не са въглехидрати.
• Интензивен физическа активност. Дори и с адекватно хранене може да падне нивото на захар, при условие че лицето, ангажирани в спорта. Има недостиг на енергия, тъй като нивото на въглехидрати консумира повече, отколкото консумира.
• Излишните сладкиши в диетата. Храни с висок гликемичен индекс (бонбони, млечен шоколад, сладкиши) са принудени да расте бързо нивото на кръвната захар. Въпреки това, след бързото нарастване на захар и бързо намалява. Точно същия ефект притежават алкохолни напитки или сладки напитки.

Симптомите на ниска кръвна захар

Хипогликемията може да бъде от различен характер. Понякога, ниска кръвна захар се наблюдава само сутрин, в този случай, външните прояви - е с нисък тон, летаргия, слабост, и раздразнителност. Ако метър за измерване на нивата на кръвната захар за определен компонент е под 3.3 ммол / л. В този случай, един здрав човек е достатъчно да има закуска, за нормализиране на нивото на кръвната захар и неприятни симптоми са изчезнали.

Често отговор хипогликемия, при който концентрацията на кръвната захар намалява постпрандиалната - ниво пада директно пропорционална на времето на гладно. Отговорът на хипогликемия може да показва развитие на диабет. За щастие, на кръвната захар може да се понижи постепенно, така че е важно да се "хване" следните предупредителните сигнали за:

• раздразнителност, слабост, тежка умора;
• тремор на ръцете, треперене, в редки случаи - прилив на топлина;
• изпотяване;
• главоболие, виене на свят;
• мускулна слабост, тежест в краката, или изтръпване на крайниците;
• възможно увреждане - бял замъглено зрение, предвидливост, потъмняване на очите;
• гадене;
• силно чувство за глад.

Тези реакции на тялото са продиктувани от мозъка, защото той се намира в момента страда от липса на енергия. В този случай се препоръчва да се измери нивото на кръвната захар преносим глюкомер и ако показател е под 3 ммол / л, незабавно вземат храна, за предпочитане с bystrousvaivaemymi въглехидрати. Ако това не бъде направено, след което състоянието се влошава, следните неприятни реакции:

1. конвулсии;
2. разсеян внимание;
3. неясен говор (както в алкохолна интоксикация);
4. нестабилна походка.

Ако в момента тялото не е навременна подкрепа глюкоза, тогава човек ще бъде предоставена може да загуби съзнание, изпадат в пристъп (повърхностно подобно на епилептичен пристъп), мозъчен инсулт, а понякога и да се развият сериозни увреждания на мозъка се случва. Хората с диабет могат да изпаднат в състояние на кома като държава. Важно е да се предотврати това, тъй като диабетна кома е изключително опасно и може да доведе до смърт.

лечение ниска кръвна захар

Основната мярка за лечение на ниска кръвна захар - хипогликемия атаки, които предупреждение. За да направите това, страдащи от диабет трябва да се изчисли правилно терапевтичната доза инсулин, особено ако имате намерение да се упражнява. Също така, не приемайте себе си хипогликемични средства, без предварителна консултация с лекар.

За да се избегне намаляването на нивото на кръвната захар трябва да се следва определена диета и хранене режим. Главната особеност на тази диета - консумирането на храни с нисък гликемичен индекс. Те включват морски дарове, зеленчуци (краставици, домати, тиквички и т.н.), млечни продукти.

Има цял списък с храни, които имат нисък или среден индекс на гликемичния, и това може да включва и брашно продукти, като пълнозърнест хляб. Работата е там, че тези продукти са на усвояване на захар освобождаване в организма постепенно, а нивото на глюкоза също расте бавно. Понижаване на кръвната захар настъпва гладко, критичната марка не е достигната.

Трябва да се яде най-кратки интервали от време, а след това дозата на въглехидратите се поглъща редовно, което ще намали вероятността от хипогликемия. Алкохолът изисква внимателно боравене - алкохолни напитки не трябва да се консумират на празен стомах, или могат да бъдат предизвикани от атака на хипогликемия.

Дори напълно здрави хора имат право да се отнасят количеството на консумираната храна с количеството енергия, консумирана по време на тренировка или спортни дейности. Особено това се отнася до превенцията на жени, които са на диета и използване на физическа активност са склонни да се засили отслабване ефект.

Ние се отнасяме към гастрит, язва, колит в дома. FOREVER! За да се излекува стомаха, трябва да ...