Ползи и вреди на пъдпъдъчи яйца

Фактът, че пъдпъдъчи яйца са полезни, чух много хора. Въпреки че със сигурност има продуктът има хранителни свойства, които могат да причинят наранявания в някои случаи. Ползи и вреди на пъдпъдъчи яйца са определени като условие за здравето, както и индивидуалните особености на организма. Пъдпъдъчи яйца не са бели, а не кафяви и пъстри. Те са малки и тежи около 10-12g, което е пет пъти по-малък от пиле, маса 60g.

Използването на пъдпъдъчи яйца

Безспорният предимство на разнообразието от диетично хранене е способността да се осигури храна за здраве в суров вид. Изглежда, пъдпъдъци телесната температура + 42 ° С, и Salmonella и други микроорганизми са убити при 40 ° С.

Ето защо, в птицеферми и заводи не се прилагат различни лекарства за профилактика на заболяванията и за предотвратяване на птичи епидемии. Не използвайте антибиотици, които в крайна сметка се озовават в човешкото тяло.

Не е тайна, че термичната обработка намалява хранителните качества и предимства на пъдпъдъчи яйца здраве. За да използвате продукта в суров вид е много по-полезно.

В едно яйце 25% от дневната норма на холестерол, около 2% от дневните белтъчни стандарти. Те са полезни за високо съдържание на витамини А и В, етерични микроелементи: магнезий, калий, фосфор, манган, желязо.

• Безспорни предимства пъдпъдъчи яйца с повишена физическа активност.
• Те помагат с наднорменото тегло, защото един ден те могат да получат 1-2 парчета, останали в дадено количество дневни калории в същото време да получите много полезни вещества.
• В диетичните продукти значително по-малко холестерол, така че това е валидно дори когато трябва да се въздържат от използването на други продукти, които включват тези, холестерол.
• Високото съдържание на протеин на полиненаситени мазнини и помощ фолиева киселина за поддържане на нормалното ниво на хормони на женското тяло.
• Приемане тестиси пъдпъдък препоръчва по време на бременност.
• Мъжете получават от полза диетичен продукт, сравним с ефекта на приема виагра.
• Особено се радваше пъдпъдъчи яйца за правилното развитие на детето. Те са мярка за превенция на изоставането в умственото развитие, умора, отделят токсини и радионуклиди. Детето се учи по-добре и по-силни асимилира нов материал. Може би затова в Япония студентите за обяд те разчитат на 2-3 бр.
• Продуктът има неутрален вкус и развлекателни центрове и заведения върху черупката привличат вниманието на децата. Така, че проблемите, как да убеди едно дете да яде необичайно яйце, не възниква. Дете до училищна възраст на ден са достатъчни 1-2 пъдпъдъчи яйца, студент - 2 или 3.

Пъдпъдъчи яйца лечение на различни заболявания

• Продуктът помага да се справят с астма, значително ще улесни състоянието на пациента. Всеки ден се препоръчва да се яде по едно яйце. Месец по-късно от почивка, а след това да продължи лечението. Шест месеца по-късно, състоянието на пациента се подобри в продължение на шест месеца.
• пъдпъдъчи яйца помагат за отстраняване на последствията от различни отравяния. Ако започнете да се пие по едно яйце на всеки час, няколко часа по-късно състоянието на пациента се подобрява значително.
• Диетична храна показан за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт и щитовидната жлеза.
• Получаване на естествен продукт, показан на алергия. Необходимо е да се пие най-малко един ден. Алергичните симптоми изчезват в рамките на няколко дни.
• Тази храна диета е полезна при заболявания на нервната система и сърдечни заболявания.

Използването на черупката на яйцето

Eggshell е полезно, защото на състава в близост до състав на човешки кости и зъби. Тя трябва да бъде взето с чупливи нокти, коса, безсъние, раздразнителност и запек.

Обикновено, черупката се натрошава и се смесва с лимонов сок. Вземете един ден на една чаена лъжичка в следобедните часове или точно преди лягане, като калций се абсорбира най-добре.

Вреда пъдпъдъчи яйца

В някои случаи използването на пъдпъдъчи яйца, бъдете внимателни, защото може да навреди на тялото:

• протеин, съдържащ пъдпъдък яйчен алерген на ожомукоид. вреда му да предизвика алергични реакции, особено трудно може да се прояви в детството. Възрастен организъм с алергена е много по-лесно да се справя.
• Не е необходимо да се хранят бебето, пъдпъдъчи яйца. При идентифицирането на алергии на децата за риба или млечни продукти в диетата си не включва преди да навършат пет.
• Поради възможните вреди пъдпъдъчи яйца трябва да бъдат внимателни, да използват в лошо усвояването на протеините. Необходимо е особено грижа за черния дроб и бъбреците, когато елиминира напълно протеинови храни. В този случай е по-добре да се консултирате с лекар.
• Не злоупотребявайте с количеството на полезни диетичен продукт, поради преяждане може да получи стомашно неразположение.