В повечето случаи, жени изпитват менопауза на възраст между 50-55 години, между, но тези данни може да се различават значително. Често този етап от живота са асимптоматични, без съществени нарушения на функциите на тялото и дискомфорт. Въпреки това, за разлика от това следва да се отбележи, че много от жените са много чувствителни и болезнени оцелее този период.
Тя може да се спомене основната коморбидност:
- Нестабилно кръвно налягане;
- Честите аварии;
- Болезнени усещания.
Първите признаци и симптоми на менопаузата основния
Симптомите на менопаузата могат да започнат да се прояви в етапа преди менопаузата. Първите признаци могат да се чувстват топли вълни по лицето, шията, ръцете, горната част на гърба. По принцип, в тези случаи не е възможно да се получи зачервяване на кожата сърбеж придружена с обилно изпотяване. Подобни атаки обикновено са краткотрайни и може да продължи до една минута, но има и по-дълги вълни, те могат да бъдат придружени от наличието на малки ярки точки, пред очите му, появата на недостиг на въздух не минава вътрешните чувства на безпокойство или страх. В някои случаи, може да има изтръпване на горните или долните крайници, болка в областта на гръдния кош и сърцето.
Съвременната медицина днес подчертава следните основни симптоми на менопаузата при жените:
- Появата на студа при нормална температура на околната среда;
- честото силен главоболие и виене на свят;
- Чувство на вътрешен трепет;
- сърбеж външните гениталии;
- Появата на придружаващия възпаление шиен и други репродуктивни органи;
- Честото уриниране кратко;
- Лош сън и често възниква чувство на умора;
- Повишени нива на безпричинна раздразнителност;
- Намаляване на чувства на привличане към партньора.
В началото и по време на периода на менопауза чисто индивидуално явление и маркирани симптомите не може да бъде общо правило, но в повечето случаи, симптомите са изброени предвестник на началото на менопаузата.
При лечение на жени в менопауза възраст
Цел на лечението трябва да е чисто индивидуален характер. Подход за всеки пациент трябва да бъде специално, с подробно проучване на всички характеристики и противопоказания за определени състави или методи на лечение. Когато менопаузата е използването на традиционната медицина в използването на такива препарати и лекарства витамини, kaliynosoderzhaschie, хомеопатичното или успокоителни, специализиран - Парлодел и антипсихотици.
Основните препоръки на водещи експерти са сведени до определени правила, при които можете да безболезнено и с минимални загуби да преминат през психическа и физическа менопауза:
- Редовно се занимават с физическа терапия, за да се поддържа здрава жизненост;
- Нанесете на специализираните организации, за да се подложи на физиотерапия и акупунктура;
- Строго се придържа към режима на труд и почивка, за да се избегне прекомерна умора;
- Потърсете помощ от психотерапевт;
- Наблюдава определена диета, откаже от прекомерна консумация на мастни и високо калорични храни, откаже алкохолни напитки и пушенето.
Фолк средства за менопауза
Поддръжници на традиционната медицина и са доказали, техники и методи за лечение на неблагоприятни ефекти и свързаните с тях нарушения на менопаузата при жените. Има много народни средства, чрез които хората отдавна са успели да се отърват от негативното въздействие на менопаузата върху тялото на жената. За тези, които включват следното:
- редовната консумация пресен сок от цвекло;
- Приемане билкови вани, които се основават включват бял равнец, градински чай, пелин, риган или мащерка;
- Специални акупресура точки на тялото;
- Бульони базирани листа от бреза или пъпки;
- Използването на инфузии на базата на лимон и пресни яйца;
- Използване на тинктура от шишарки от хмел, на алкохолна основа;
- Използването на настойки от градински чай, и въз основа на други горчиви билки.
Във всеки случай, използването на най-популярните лечения за менопаузата при жените не трябва да носят главен герой. За да се избегнат негативните ефекти трябва да се обърнете към специализирана медицинска институция, защото от тези симптоми на менопаузата, може да се крие други, по-сериозни заболявания.
Усмири "приливите" - китайска акупресура
климактериум - не най-приятната тест, който рано или късно е изправена всяка жена. В менопаузата промени се случи в организма, а това няма как да не се отрази на общото благосъстояние. Намаляване на дискомфорт и да подкрепят сили ще китайската акупресура.
масаж точки от данни и има стягащ успокояващ ефект върху целия организъм. Ефекти върху всяка точка трябва да са дълбоки, непрекъснато за 1-1,5 минути. Въртеливото движение извършва пръстите с постепенното му потапяне и забавяне. Масаж се извършва в рамките на 7-10 дни един път на месец, а има и неприятни симптоми.
Внимание! Провеждане акупресура противопоказан при наличието на различни тумори (маточни фиброиди, фиброиди, полипи и подобни. Г.).
точка 1 - "Дълголетие точка", какъвто го познаваме. Сложете ръка на коляното му, притисна пръсти в пищяла. Върхът на средния пръст ще посочим място.
точка 2 е външен ръб (от страната на палеца) наведе лакът в сгъвката на рамото на коляно.
Точка 3. Сложи си ръката на вътрешната повърхност на тибията, така че кутрето се намира точно над глезена проекция (пръстите са затворени). Желаната точка се намира в средата на долната част на крака, над показалеца.
точка 4 разположен от вътрешната страна на китката, при вътрешния ръб на гънката на китката (на страната на малкия пръст).
Точка 5. Поставете три пръста на ръката от вътрешната страна на предмишницата, така че страничната повърхност на безименния пръст съответства на гънката, образувана от огъване на китката. Point се намира на показалеца, по средата на предмишницата.