Диета за диабет

Яденето диабетици

Всеки знае, че болните от диабет следват определена диета, те не могат да ядат много храни, но в момента това е спорно. Когато инсулин-независим диабет, повечето пациенти, страдащи от теглото izbytychnogo, тъй като е необходимо да се контролира количеството на въглехидратите, консумирани. В инсулин-зависим захарен диабет въглехидрати коригирани, за да се инжектира лекарството.

Най-популярните храни при диабет могат да бъдат разделени в 3 категории:

1. Храните, които можете да ядете колкото е необходимо, и по всяко време. Това е преди всичко зеленчуци (краставици, зеле, домати, репички, тиквички, патладжан, моркови, копър и всякакви зеленчуци, боб, грах), гъби, някои неподсладени плодови напитки - чай, кафе, минерална вода, напитки, сред които са тези, има подсладител.
2. Храните, които може да се консумира, но трябва да го направи внимателно и се разпределят. Тук се отнася постно месо (пилешко, телешко), ниско съдържание на мазнини разновидности на риба, плодове, тестени изделия, яйца, млечни продукти със съдържание на мазнини не повече от 3%, за зърнения.
3. Продукти, които не могат да се хранят! ТОЗИ тлъсти меса и риба, бекон, пушено месо и колбаси всички, мастна млечни продукти, захар и мед, майонеза, абсолютно всичко сладко - шоколад, сладолед, бонбони, бонбони, плодове - банани, круши, смокини, сладки грозде. Необходимо е да се елиминира напълно от диетата всякакви сокове, газирани безалкохолни напитки и алкохол.

В такава болест като диабет, трябва да гледате внимателно и следвайте съветите, които са на диета, нарушение на тези съвети, може да доведе до катастрофални последици.

Хранене с диабет

Отличителна черта на такива заболявания като диабет, е заболяване, което има два вида, така че тяхното лечение има съществени разлики, а именно:

• Диабет от първи тип изисква хронично приложение на инсулин отвън;
• Диабет тип II не се нуждае от постоянен прием на инсулин отвън, но постоянно рецепцията nebhodim saharoponizhayuschih таблетни препарати, а в случай на декомпенсация може да изисква прилагане на инсулин.

Но и двата вида имат едно общо нещо - те се нуждаят от промяна в начина на живот, включително и диета, която помага да се нормализира някои метаболитни процеси на организма. В същото време, има мнения, че правилното питателна диета може да служи като превенция на това заболяване, както и тези, които вече страдат от заболяването, може да се намали дозата на захар намаляване на лекарства, а понякога дори да ги изоставя напълно.

Препоръки за диета подходяща диета №9 от Певснер. Най-често те се казва, и назначава лекар, а той взема под внимание индивидуалните особености на пациента. Основните от тях са:

• Вид на диабет;
• Степента на тежестта на патология;
• Навици на пациента;
• Конституционен тип на пациент;
• Работа и физическата активност на пациента и др.

Наличието на "диабет" диагноза не означава непременно, че пациентът ще ядат само монотонен, несъдържащ въглехидрати храна. В действителност, храна и достатъчно разнообразие от продукти, а основният принцип на терапията е да се увеличи премахването от диетични храни с високо съдържание на въглехидрати бързо (така наречените храни с висок гликемичен индекс) и ограничаване на пържени, пикантни и пушени храни. Също така трябва да бъде възможно да се ограничи кисели краставички, подправки и алкохола. Но това не означава, че използването им е съвсем невъзможно, тъй като с подходящ контрол на кръвната захар може да си позволи лека слабост и свободи.

Това не е тайна, че храната, диабетна минимизира консумацията на захар и захарни изделия, и по-тежка изключени напълно. Въпреки това, в случай на леки до умерени форми разрешава използването на съдържащи захар продукти и сладък, но изисква внимателен контрол на гликемията, колкото е възможно. Последните проучвания показват, че развитието на заболяването е значително засегната от използването на мазни храни, така диета трябва да бъде с неговото ограничаване. Важен фактор е достатъчно подробна информация за силата, с която хранене трябва да бъде най-малко пет пъти на ден.

Също така трябва да се помни, че наличието на захарен диабет е начин на живот, така че трябва да се лекува правилно и вашата диета.

Диета за първи тип

Основата за лечение на инсулин-зависим диабет, двата типа е инсулин, който е добре подбрани от лекуващия лекар като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента. Неговата цел е да се намали дневните колебания на нивата на кръвната захар на пациента. Въпреки това, диета също е много важно в този тип на заболяването, тъй като тя може да намали значително скоростта на гликемия и стандартната инсулин може да доведе до кома - хипогликемичен или хипергликемия, хипогликемия досега е трудно да терапия. Хранителните препоръки с първия вид патология са намалени до правилното изчисляване на съдържанието на хлебни единици или въглехидрати от храната, на която да се основава на избора на инсулин.

Има няколко важни правила, като отбелязва, че пациентът може да яде доста добре:

• Едно хранене трябва да е 10 единици хляб (10 грама въглехидрати);
• Получаване кратко действащ инсулин трябва да бъде строго преди хранене, дозата трябва да се титрува до известна степен в зависимост от частите на обема и продукти;
• Освобождаването от максимум сладки и нишестени храни.

Диета за втория тип

Основните рискови фактори, които допринасят за развитието на втория тип на заболяването, са прекомерно хранене и затлъстяване. Основните принципи на лечение на този вид патология са:

• Борбата срещу рискови фактори;
• Стабилизиране на обмяната на веществата, сред които си заслужава специално внимание, въглехидратния метаболизъм.

Правилната диета и подходяща физическа активност допринася за чувствителността на клетките на тялото към инсулин.

Основните препоръки за диета терапия на заболяването са:

• хипокалорична;
• Gipouglevodnost;
• Намаляването на мазнините в храната;
• Правилото на три "F" - изключване от диетата на мастна, пържени, яйчен жълтък (голямо количество холестерол намерени в жълтъка).

Един пациент с диагноза "Диабет" е длъжен да спазва диета за цял живот, поради което тя е направена по такъв начин, че да се постигне разнообразяване вашата диета. Идеално продукт за диабетици са тези, които съдържат така наречените бавни въглехидрати, но също богати на растителни влакна и вода.