Хиперлипидемия: причини, диагноза и лечение

Хиперлипидемията - е повишаване на един или повече липиди и / или липопротеини в кръвта. Така че обикновено по-нататък висок холестерол. Една трета от възрастните американци имат хиперлипидемия, само един на всеки трима от тях го контролират. Наличието на хиперлипидемия удвоява риска от сърдечни заболявания.

Генетично предразположение, тютюнопушене, затлъстяване, неправилно хранене, липса на физическа активност - всички от които могат да доведат до хиперлипидемия. Въпреки, че тя няма симптоми, тя може да бъде открита от обикновен кръвен тест.

Основни факти за хиперлипидемия

• Хиперлипидемията - е основен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания, водеща причина за смърт в САЩ.
• Хиперлипидемията се наричат ​​също висок холестерол (хиперхолестеролемия) или хипертриглицеридемия.
• липопротеин с ниска плътност - лошо.
• липопротеините с висока плътност - добър.
• Жените са по-склонни от мъжете да имат висок холестерол.
• Черният дроб произвежда 75% от холестерол в човешкото тяло.
• Растителните храни не съдържат холестерол.
• Симптомите на хиперлипидемия не съществува.
• Хипотиреоидизъм може да доведе до висок холестерол.
• Храни с високо съдържание на наситени мазнини допринася хиперлипидемия.
• Наднорменото тегло може да повиши нивата на холестерола.
• Редовната физическа активност може да се повиши нивото на липопротеините с висока плътност и намаляване на липопротеините с ниска плътност.
• 1 от 500 души има семейство хиперлипидемия.

Какво е хиперлипидемия?

Хиперлипидемията - е твърде високо съдържание на холестерол в кръвта. Холестерол - е липофилна органично съединение, което се произвежда в черния дроб и е необходим за нормални клетъчни мембрани, хормон синтез и съхранение на витамини.

Терминът "хиперлипидемия" означава "високо ниво на липиди." Хиперлипидемията включва няколко държави, но обикновено означава, че има високи нива на холестерол и триглицериди.

Дори и за правилното функциониране на мозъка се нуждае от холестерол. Това се превръща в проблем, ако са произведени или редовно използва за нездравословна храна прекалено много "лош вид" холестерол.

Холестеролът се носи от кръвта към клетките като липопротеини, които могат да бъдат или ниска плътност (LPNM) или с висока плътност (HDL). Човек може да си представим, че липопротеин - превозното средство, както и холестерол - пътник.

HDL - е "добри" липопротеини като те носят излишния холестерол обратно към черния дроб, където той може да бъде елиминиран. LDL - е "лош" липопротеин, тъй като те са изграждане на излишния холестерол в кръвта.

Триглицериди - вида на мазнините в кръвта - различни от холестерол, но поради силната им връзка с болест на сърцето, тяхното ниво също трябва да бъдат измерени.

Хиперлипидемия, и често повишени нива на LDL холестерол и триглицериди.

Какво е хиперлипидемия?

Причини за хиперлипидемия могат да бъдат генетични (фамилна хиперлипидемия или първични) или свързани с недохранване и други специфични фактори (вторична хиперлипидемия).

Увеличаване на нивото на "добрия" холестерол, колкото е възможно, като се избягва бързо хранене, нездравословна храна и преработено месо.

Ако организмът не може да се разпорежда с или премахване на излишната мазнина, той се натрупва в кръвта. С течение на времето, това натрупване щети артериите и вътрешните органи. Този процес допринася за развитието на сърдечно-съдови заболявания.

В фамилна хиперлипидемия, висок холестерол не е свързано с пристрастяване, и са причинени от генетично заболяване.

Мутантния ген се предава от баща си или майка липсва или е неправилно функциониране на LDL рецептора, които се натрупват в кръвта в опасни количества.

Някои етнически групи, като френско-канадците, християнски ливански, на африканци на Южна Африка, ашкенази евреите имат по-висок риск от наследствена хиперлипидемия.

Други причини за хиперлипидемия могат да бъдат прекомерен прием на алкохол, затлъстяване, странични ефекти от лекарства (като хормони или стероиди), диабет, заболяване на бъбреците, хипотиреоидизъм и бременност.

Признаците и симптомите на хиперлипидемия

В фамилна хиперлипидемия, човек може симптоми на висок холестерол - жълтеникави образувания мастни (ксантоми) около очите или ставите. В противен случай, хиперлипидемия още няма признаци или симптоми, и ако не се определи липидния профил на гладно, висок холестерол може да остане незабелязана.

Пациентът може да получи инфаркт или инсулт, и едва след това да се научат, че той има хиперлипидемия.

Излишните липиди се натрупват в кръвта през време за образуване на плаки върху стените на артериите и кръвоносните съдове. Тези плаки стесняват лумена на кръвоносните съдове, което създава турбулентен поток на кръвта през тях, което води до повече стрес на сърцето да изпомпва кръвта през стесни района.

Анализ и диагностика на хиперлипидемия

хиперлипидемия скрининг се извършва с помощта на кръвен тест, наречен липидния профил. Важно е, че хората не ядат или пият за 9-12 часа преди доставката на анализа.

Скринингът трябва да започне на 20 години, и ако резултатът е нормално, анализът трябва да се повтаря на всеки 5 години. Нормално липиден профил, са изброени по-долу:

• Общ холестерол - по-малко от 200 мг / дл (<5 ммоль/л);
• LDL - по-малко от 100 мг / дл (<3,5 ммоль/л);
• HDL - по-голяма от 40 мг / дл (> 1 ммол / л) при мъже, по-висока от 50 мг / дл при жени (>1.2 ммол / л) (по-висока към по-добро);
• Триглицериди - по-малко от 140 мг / дл (<1,7 ммоль/л).

Лечение и превенция на хиперлипидемия

Промяна на начина ви на живот е най-добрата стратегия за профилактика и лечение на хиперлипидемия. Това включва следната здравословна диета, редовни физически упражнения, не пуши, поддържането на нормално телесно тегло. В допълнение, за някои хора е показано получаването на лекарства, известни като статини.

нивата на LDL холестерол може да бъде намалена чрез здравословна диета, която включва овесени ядки, овесени трици, храни с високо съдържание на фибри, риба, омега-3 мастни киселини, ядки и авокадо.

храна

Не е задължително следва диета с ниско съдържание на мазнини, е достатъчно да се намали консумацията на храни с наситени мазнини, транс мазнини и холестерол.

Храната трябва да се състоят от плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, храни трябва да съдържат много фибри.

Бързо хранене, храни с високо съдържание на въглехидрати, каквито и да било продукти, които не разполагат с добра хранителна стойност - трябва да бъдат ограничени или забранени.

Препоръчителна редовна консумация на риба, ядки и бобови растения. Ако се използва масло, трябва да се мононенаситени зехтин или други масла.

тегло

Наднорменото тегло е рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания и хиперлипидемия. Загубата на тегло може да ви помогне да намалите LDL, общия холестерол и триглицеридите. Той може също да увеличи HDL холестерол, който помага за премахването на "лошия" холестерол от кръвта.

физическата активност

Физическата активност е рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания. Редовната физическа активност и активност може да помогне по-ниски нива на LDL холестерол и повишаване на нивата на HDL холестерола. Тя също така ще помогне на пациента да отслабнете. Хората трябва да се опитват да бъдат физически активни в продължение на 30 минути най-малко 5 дни в седмицата. Бързо ходене - един чудесен и лесен вариант за упражнение.

Отказ на тютюнопушенето

Пушенето активира многото проблеми, които допринасят за сърдечно-съдови заболявания. Това допринася за образуването на плаки в артериите, повишава нивото на "лош" холестерол, стимулира образуването на кръвни съсиреци и възпаление.

Изоставяне на този навик води до повишаване на нивата на HDL, който може да бъде част от намаляване на риска от сърдечно-съдово заболяване, което се наблюдава след спиране на тютюнопушенето.

лекарства

Лекарят използва одобрени препоръки за оценка на липидния профил на пациента, заедно с неговите рискови фактори, за да се определи дали е необходимо назначаването на наркотици.

Най-често използваните агенти в висок холестерол са статини (симвастатин, ловастатин, аторвастатин и розувастатин). Понякога, статини не се толерират поради нежелани реакции (мускулна болка).

Хиперлипедимията - често срещан проблем, който може да доведе до сериозни сърдечно-съдови заболявания. Все още няма признаци или симптоми на висок холестерол, така че хората трябва да са наясно с необходимостта да се подложи на проверка.

Хиперлипидемия и последващо сърдечни заболявания могат да бъдат предотвратени и лекувани чрез поддържане на здравословен начин на живот и използването на медикаменти.