bg.forleri.ru

Карфиол

Терапии народни средства

Съдържание:

карфиол Той има друго име - къдрава. Този вид зеле се нарича един много ценен зеленчук. Нейната един от най-полезните функции - legkousvoyaemost. За разлика от други видове карфиол може да го имат всички: възрастни и деца, здрави хора и хора със заболявания на храносмилателните органи.

Като част от карфиол осигурява така необходимата за стомашно-чревни органи витамин U. При хора с добро здраве, този витамин помага да се поддържа необходимото ниво на регенерацията на клетките, влияе положително на въглехидрати и мазнини обмяната на веществата. Хората със заболявания на стомашно-чревния органите на витамин U регулира метаболитни процеси, подпомага бързото заздравяване на язви и ерозии на лигавицата.

Човешкото тяло не може да произвежда собствените си витамин на U, и тъй като тялото е толкова необходимо за използването на растителни храни, включително и карфиол.

Тя е в карфиол съдържа много протеинови съединения, които са необходими за изграждането и непрекъснато развитие на човешкото тяло. Освен това, тези протеини съдържат ценни аминокиселини: лизин, триптофан, аргинин и други.

витамини. Като цяло, карфиолът доста благоприятно с други растителни продукти, огромно количество витамини, той съдържа:

  • витамин С - 50 ° С съответства карфиол дневните нужди на организма в аскорбинова киселина;
  • Витамин А - е антиоксидант и по този начин е включен в засилване на имунната система на организма;
  • Витамин К - не е без значение в метаболизма на съединителната тъкан и костите и бъбречна функция;
  • ПП - участва в процесите на метаболизма на протеини и мазнини, тъкан дишане, насърчава развитието на малки плавателни съдове, подобряване на микроциркулацията;
  • Витамини - съществен витамин за развитието на организма,
  • карфиол съдържа натрий, желязо, магнезий, калций, калий, фосфор.

Всички по-горе витамини и минерали, работят сплотено и систематично: укрепва кръвоносните съдове, повишаване имунната система, нормализиране на метаболизма, регулиране на процеса на образуване на хематопоеза и костите. По същата причина, "къдрава" зеле се счита за диетична храна за всяко лице, включително за хора с диабет. Също така е полезно за хора, страдащи от "сърцето" на болестта, тъй като укрепва кръвоносните съдове и облекчава организма от холестерол.

  • Тя притежава полезни свойства и маринован карфиол. Й саламура увеличава апетит, елиминира проблемите с черния дроб и хроничен запек.
  • Пресен сок от карфиол прилага за възпаление на венците, но също така ускорява белези стомашни язви и дванадесетопръстника (но сок не трябва да бъде солено!). Също пресен сок помага да се отървете от допълнителните килограми, но е необходимо да се подготви за най-много двадесет и четири часа, защото тогава тя губи всичките си хранителни вещества.
  • Топли луга кисело зеле подпомага хемороиди .
  • В бавно зарастващи рани и изгаряния твърде добре, за да карфиол. Натрошената оставя да се смесват със сурово яйце протеин. Тази смес се нанася върху засегнатата област.
  • карфиол maloallergenna, но в редки случаи може да предизвика алергични реакции. Също така, тя не трябва да се използва за лечение на подагра, тъй като съдържа пуринови бази. Не препоръчваме хранене карфиол при заболявания на гастрит с ниска киселинност и чревни заболявания.
  • Споделяне в социалните мрежи:

    сроден
    Карфиол. Рецепти и полезни свойстваКарфиол. Рецепти и полезни свойства
    Полезните свойства китайско зелеПолезните свойства китайско зеле
    Полезните свойства на борово маслоПолезните свойства на борово масло
    Рукола: полезни свойства, информация за хранителната стойностРукола: полезни свойства, информация за хранителната стойност
    ЗелеЗеле
    Полезните свойства на броколи за един човекПолезните свойства на броколи за един човек
    Какви са ползите за здравето от бок Чой (китайски зеле)?Какви са ползите за здравето от бок Чой (китайски зеле)?
    Никотинова киселинаНикотинова киселина
    Броколи. Полезните свойстваБроколи. Полезните свойства
    Витамин С е свързан с намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания и преждевременна смъртВитамин С е свързан с намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания и преждевременна смърт

    © 2011—2018 bg.forleri.ru