Страхът от заболяване

Страхът от болестта. Тя се появява внезапно. Вие не може да разбере, че е добро или лошо. Чувствам, че е необходимо да се премахнат. Понякога главата ти ще си луд, и всичко се опитва да преодолее своя край, без успех. Тази статия идва на помощ!

• Как да спре да се страхува
• Как да се отървем от натрапчивите страхове
• Как да станете един здрав човек

Страхът от заразяване с болестта или страх от стари отнася до различни фобии ум, както я наричат ​​- patofobiya.

На първо място, бих искал да кажа, е, че този страх идва от непознатото. Тук, изглежда, най-често срещаната болест, но се чувстват неудобно и мисля, че това, което ще се случи изключително лошото и грозното. Мога да ви кажа в началото на добри новини! Такъв вид страх е най-лесно да се премахне. Няма нужда да тичам към психолог, просто трябва да се отделят малко време, за да реши проблема. Първи стъпки!

1. Защо си толкова разстроен, когато няма 100% доказателство, че това, което сте - това е опасно? Защо тогава да се организират и да се засили паника страх от болестта? Внимателно претегля всичко, а сега кажете всичко за себе си: "толкова опасно ли е" най-вероятно са млади. Така че всичко най-добро впечатление и да се постигне си отпред. Срещал съм се с подобен проблем, и за моя изненада аз открих мъдър, ефективен метод. Представих си какво би могло да бъдат последствията, ако аз нямам страх. Моето питане поглед, отвори такива възможности и подаръци, които горчиво и дълго изрази съжаление, че прекарах 5 минути, за да мислят за измислен заболяване! Не повтаряйте грешките си, в противен случай много "otupeet".

2. Използвайте методите, които могат да ви помогнат. Искаш ли да се каже? Това е да се мисли само за хубави неща, и да има силна и безгранична вяра в най-красивата и приятен! Всички писатели, психолози казват, че всичко ще мине. Ние просто трябва да започне активно да мисли само и нека това не бъде отрицателна контрола живота си. Това е напълно възможно да се направи в един много кратък период от време. За да започнете, нека всеки ден ви мислене ще свикне с нея, а след това радостта на всичко ще бъде как да се получи от стола си.

3. Все още ли си жив? Така че в ръцете си бъдещето. Помислете за огромен, светлото бъдеще, което ще бъде трудно, но трябва да ги отстранят. След това ще бъде толкова силен и смел, че не съществуват бариери няма да ви спре. За лечение на безпокойството си с усмивка, дори и най-накрая, ще разберете, че за това, което трябва всички врати отворени. Остава само да се започне борбата, печелейки че можете да бъдете щастливи и весели.

4. Ако се съмнявате, а след това притеснява. Опитах да поиска съвет от уважаваната си приятел? Той ще ви подкрепя. Наистина, ако се окаже неразумен страх, тя може да бъде, че ще предприеме действия само в своя вреда. Типичен случай: Александър се страхува от болестта му, и той прекарва времето си за това какво да мисля за това! Това не е вярно. Това беше възможно през това време да се измъкнем в стаята си, чете молитва, счупи. Опитайте се да се намали размера на времето, че горят на различни болезнени мисли.

5. Намерете любимата си дейност, а не бедните. Вие може да се бърка в колата си в продължение на дни и седмици и не мисля за нищо. Фанатично, както всички знаем. Е, това е необходимо да се занимава с това, което е душата ти. И след това не забравяйте да се осъществи на практика всичките си идеи. Това изглежда е нещо лошо, но има някой, готов да го направя, и как тя ще бъде негова работа, той изцелен блестящо, без никакви проблеми.

Нищо няма да се промени, ако ще да се мисли. Нашите мисли ни дават опит да се намесва в нашата държава, и да го променят. Малко хора на този (представете си!) Си мисли, но сега знаеш. Можете да поправите всичко.

6. Това не би навредило да се чете през свободното си време мотивационни книги. тогава аз ги чета, просто не може да остане безразличен. Аз съм изтеглена да извършват действия, срамувам се, когато виждам други хора се смеят без специален повод. Как така? Аз съм здрав, така че трябва много пъти станат по-богати духовно и материално тях. Всичко това е и страхът дава път на заболяване.

Лесно е да се премахне, не се притеснявай. А ти всичко най-хубаво!