Постенето като у дома си

Човешкото тяло понякога е възможно да се сравни с перфектен механизъм, в който всички процеси се поддържат и са в тясна връзка помежду си. И ако от време на време, за да не се осигури този механизъм възможността да се изчисти, но само за да запълни "гориво" (Храна) и редовно "езда", Много скоро очакваме различни изненади здраве. Постенето като у дома си - или още по-добре, проведено в болницата под лекарско наблюдение - може да даде на тялото се нуждае от почивка, така че той най-накрая може да направи необходимата работа за поддръжка.

Не е тайна, че всички одушевени и неодушевени предмети са много склонни да се разделят с тях в концентрирана енергия. е Храна за по-бързо усвояване е необходимо да се готви с огън, а след това дълго време за храносмилане в стомаха, за да извлича необходимите хранителни вещества, клетъчни. На смилането на храната, консумирана значителна енергия. И когато е необходима тази енергия за нещо друго в момента е по-важно - например, борбата с инфекциите - тялото преминава в режим на глад. Ето защо, когато е налице настинки или грип, треска, не иска да яде.

Плюсове и минуси на пост у дома

глада Начало на лечението е необходимо, за да се отървете от натрупаните токсини. Преди началото на оздравителни процедури е необходимо да почистите червата към токсини и отпадъци, които са натрупани в стомаха и чревните стени, при липсата на електрозахранване не е започнало бързо се абсорбира в кръвния поток.

Преди да се започне процедура за лечение се изисква също и да се отърве от паразити, тъй като те тихо "приятели" може да не знае, че храната няма. И дори не може категорично Сплит се появява в човешкия мозък идеята за ползите от пост. И тъй като те ще искат да имат, а след това поради липса на храна, особено за по-дълго време, те могат лесно да преминат към електроцентрали вътрешните тъкани - така че те да могат да се учат от тях.

Постенето за загуба на тегло Всъщност, това е един вид диета. Но най-бързо да отслабнете за една седмица, ако можете, но здравето е много стрес, резултатите са много разочароващи. А именно, спадна с самоизмъчване килограма бързо се върна.

По време на гладно може да влоши съществуващи хронични заболявания. Начало лечение на глад, особено когато голяма част от мазнините в тялото, е изпълнен с опасност да наруши нормалните процеси на жизнените функции в клетките, което също е специфичен недостатък на този метод за възстановяване.

При продължително гладуване се изгаря мазнините, но не напълно. Създадена през този междинен разлагане продукти са вредни, те са необходими, за да се отърве от възможно най-скоро. е "окисляване" тяло и кръвната захар на намалява.

Друг недостатък на глад - създава допълнителна тежест върху бъбреците и други органи на отделителната система. Ако не поддържате режим за пиене и да пие малко вода може да отиде в конвулсии. Водата трябва да е достатъчно, за да го разтваря вредни вещества. В особено тежки случаи на токсините е твърде много. Неприятните следствие на медицински процедури, може да бъде прекомерно натоварване на бъбреците, защото това е, че те трябва да се филтрира огромното количество вредни токсични съединения, които са натрупани през годините.

Възможно е повреждане на глад може да бъде не само в опасност да доведе до бъбречна или чернодробна колика - пристъпи на остра болка. Те също могат да започнат да се движат камъни в жлъчния мехур или бъбреците. Първоначално, затова най-добре да се консултирате с лекар.

лечение пост често се използва за по-бързо възстановяване на здравето след операция или след Да се ​​отървем от различни инфекциозни заболявания. Това ви позволява да насочим всички усилия, за да се възстанови нормалното функциониране на различните органи и системи, които не се изразходват енергия за храносмилане на консумацията на храни енергия. Като правило, при домашно лечение на глад се отнася за 24-часов или тридневен отказа да яде.

Редовен през деня или дневни лечебни процедури са по-щадящи. Това периодично почистване на червата от токсини и примеси.

Терапевтичният ефект на лечението на вътрешното глада е да се даде възможност да се отървете от натрупаните вредни вещества. В резултат сили са намалени и увеличени способност ефективно да се справят с различни заболявания.

Противопоказания на гладно като у дома си

Като всеки друг метод за извличане и пречистване, домашно лечение изисква пост се вземат предвид всички съществуващи заболявания. Не е необходимо да практикуват присъствието на следните здравни отклонения:

• в случая на злокачествени тумори;
• туберкулоза;
• с болести на щитовидната жлеза;
• в чернодробна цироза и хепатит;
• в случай на чернодробна или бъбречна недостатъчност;
• възпаления на дихателните пътища и коремната кухина;
• в разстройства на сърдечния ритъм;
• когато паразитни или инфекциозни болести;
• в случай на недостиг на телесното тегло;
• в присъствието на донорни органи или изкуствени импланти;
• Бременност и кърмене;
• в млади (под 14 години) и по-възрастните (след 70 години) възраст.

Под наблюдението на лекар с глад е позволено в случай на следните заболявания:

• жлъчни камъни и някои видове уролитиаза;
• язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника;
• анемия;
• разширени вени;
• диабет;
• подагра.

Начало лечение глад

В основата на всяка използвана методология глад - правилното медицинска и психологическа настроение. Необходимо е не само да се чете много литература за предимствата на гладно дни или за една балансирана диета. Като правило, такива помощи пишат ентусиасти, вдъхновени от положителните резултати. Затова го е създал погрешно впечатление, че лечението на глад - просто, сте сигурни, че тя не се съборят и се провалят.

На практика нещата са малко по-сложни. Издържат не всички - започват да имат много по-рано от предвиденото. Разбира се, чувствам мижитурка или slabachkoy много неприятно. В допълнение, той намалява шансовете за поражението някога опитайте отново. Но издържал изпитанието на глад, в допълнение към безспорните ползи за здравето, има чувството, по-уверени в себе си и своите способности: Не мога да го!

Ежедневно пост у дома

Необходимо е да се откаже напълно храна, напитки само чиста, дестилирана вода. Водата трябва да се консумира толкова, колкото искате и когато искате. Възможна подуване на лицето не трябва да се притеснява, особено с липсата на водния поток съществува риск да развалят стомаха.

Често по време на медицинска процедура, се препоръчва да се добави вода малко мед или пресен лимонов сок. Това не е прищявка, а не по начин, по някакъв начин да се подкрепи сила. Използването на тези добавки е по-ефективно почистване на тялото на токсини. Естествени добавки са много по-добри от чиста вода, разтворени вредни отлагания, така че след това са били родени бъбреците.

Как да се проведе у дома дневно гладуване? Тя работи от закуска до обяд или вечеря на вечеря на следващия ден, веднъж седмично.

Дори верен умствена нагласа може да попречи на особен да се отговори на липсата на мощност. Може да се появи слабост, иска да легне или сън. Плюс терапевтичния 24 часа бързо, за да изберете един ден, когато не е нужно да отидете някъде, за да бъде в състояние да изпълни всички изисквания на уелнес процедури в домашни условия. Като се отървете от токсините, тя ще бъде много по-голяма сила. Здраве и външен вид също е подобрено.

Как да се измъкнем от глад

Няма нужда да се закрепи при еднократно за храна за ядене "от корема", Има неписано правило пълни процедури медицински почистване, съгласно което увеличава количеството на приема на храна е необходимо само толкова дълго, колкото е продължило пречистване. Така, ако в деня пост, излизат също изисква точно един ден. На по-бързо излизане на здравето може да се понижи леко.

• След приключване на гладно може да се яде нещо леко, за предпочитане с високо съдържание на фибри. Това може да бъде една ябълка, настърган на ренде груби. Или салата от настъргани моркови с прясно зеле. Благодарение на действието на останалите в червата на вредни вещества влакна са свързани, и по този начин за почистване на тялото се простира от шлаката.
• След това можете да преминете към варени или задушени зеленчуци, по-добре е да има без добавена захар и не бял хляб. Полезно е да има зелен - тиква, зеле, целина.
• Разбира се, дори и след като всеки ден на гладно трябва не само да бъдат взети за месо или риба, както и сирене, ядки.

Ако ясна представа зададете цел, трябва всички да се окаже,.