GI

ГИТ. одеяло баня

Овлажнява лягане лист във вода при стайна температура, за да прокара и да го превърне от мишниците на колената (но не по-горе или по-долу). След това отидете в леглото, се покрива с топло одеяло и лежи половин час - тихо, без да говорят. След това избършете тялото, сложи на сухо бельо и си лягам. Така правят 2 пъти седмично - тя има благоприятен ефект върху храносмилателните органи, черния дроб и предпазва от настинки.

руна танц

За подобряване на състоянието при заболявания на стомашно-чревния тракт, особено с язва на стомаха, два пъти дневно упражняване на власт следват практики на скандинавските лечители (известен още като Rune танцови).

Изправи се, с лице на север, краката заедно. Опънете ръцете напред и нагоре, точно над готовност, разширяване на дланта на земята. Свържете пръстите на лявата си ръка, а след това сгънете палеца под прав ъгъл спрямо равнината на дланта. В рамките на 15-20 минути, бавно пее, като се започне с най-високата и завършва с по-ниските тонове, тези звуци и срички: ". CCCCC, ка-ке-ки-ко-ку, Киен-кун-Kaun Кона-кун"

По време на пеенето на акцент върху идеята, че язви изчезват и стомаха се възстановява. Повторете упражнението с лицето му се обърна на изток.

massotherapy

масаж на корема е много ефективен при заболявания на стомашно-чревния тракт.

Лявата ръка лежи върху poyasnitse- натиснете rebrom- дясната ръка под десния палец сочи нагоре 200 кръгови масажни движения в посока на часовниковата стрелка в коремната област. Когато болката в корема преди масажа прикрепи здраво в продължение на 1 минута, за да болезнените места iplikator Кузнецова.